Brânzeturile topite sunt în același timp utile și dăunătoare.
1) Brânza topită este asimilată de organism cu aproape 100% în comparație cu soiurile solide de brânză și, de asemenea, conține mult mai puțin colesterol.
2) Compoziția brânzei topite conține substanțe utile precum fosfor și calciu. Grăsimile care fac parte din produs alimentează organismul cu vitamine esențiale - A, D și E. De asemenea, brânzeturile topite sunt bogate în proteine de înaltă calitate - o capră care conține aminoacizi valoroși pentru organism.
3) Un alt plus: brânza topită are o durată mare de depozitare - până la 6 luni.
În plus față de plusuri există, de asemenea, dezavantaje mari de a consuma coace brânză topită:
1) Acest produs este foarte caloric și, prin urmare, utilizarea sa trebuie limitată.
2) Brânzeturile conțin aditivi nedoriți: amelioratori de aromă (denumiți prin codul E) și conțin, de asemenea, o cantitate mare de sodiu și sare. Datorită compoziției chimice agresive, brânza topită în unele cazuri poate provoca alergii, tulburări gastro-intestinale.
Utilizarea brânzei topite pentru copii este interzisă.
3) Un producător inconștient de dragul economiei poate adăuga brânzei nu unt, ci ulei vegetal, de exemplu, ulei de palmier. O astfel de brânză topită nu este sigură pentru sănătate.
4) Fiți atenți la ambalajul brânzei. Nu cumpărați produsul în plastic, cu o denumire pe partea inferioară a acestuia. Acest lucru indică faptul că ambalajul este fabricat din polistiren. În Europa, acest material este interzis pentru depozitarea produselor alimentare ca periculoase pentru sănătatea umană.
Totul este bun cu moderatie.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: