Cum să ajuți adolescenții să învețe, să deschidă clasa

Cum să ajuți adolescenții să învețe?

1. Pe fundalul exploziei hormonale, care apare la fetele în vârstă de 11-12 ani și la băieți la 12-13 ani, procesele de excitație din cortexul cerebral sunt foarte rapide, iar procesele de inhibare sunt lente.







Și asta înseamnă că adolescenții distrag orice lucru mic, îl pornesc și îl enervează, dar nu este ușor să-i oprim. Desigur, în această stare este dificil să te concentrezi pe lecții, să-ți concentrezi atenția, să nu te distragi. Da, și memoria lor duce adesea din acest motiv: când este interesant - totul este amintit ușor și a devenit plictisitor - bine, nimic nu rămâne în capul tău!

2. Oasele și mușchii în acest moment cresc inegal, toate mișcările devin necoordonate, stângace.

Indiferent de modul în care stați jos - totul este inconfortabil, dar adulții spun: "Nu vă întoarceți, nu vă despărțiți de scaun". În special greu pentru băieți, ei întind mai multe fete. Prin urmare, fragilitatea oaselor la această vârstă este mai mare. Adesea își rupe brațele și picioarele. Și nevoia de a se întinde pe canapea, doar să se culce, după ce vin acasă, au mai mult. Și noi strigăm: "Ce dai jos, stai jos să-ți faci temele!"

3. Inima creste si ... doare, uneori bate deseori. Creierul nu primește cantitatea potrivită de oxigen. Capul crede mai rău și se obosește mai repede, doare.







Lipsa de oxigen poate duce la leșin. Fetele sunt deosebit de vulnerabile la leșin. Acestea sunt mai susceptibile de a suferi de creșterea tensiunii arteriale. Vârful unei astfel de hipertensiune juvenilă cade pe ele timp de 13-14 ani. Și noi, adulții, ca noroc nu l-am lăsa să se miște și să respire. La școală, adolescenții aud: "Nu vă întoarceți la ore! Nu trebuie să fugim în curte pentru a schimba locurile, trebuie să tragem murdăria în școală! "La domiciliu spunem:" Unde te-ai plimbat? Lecțiile nu au fost încă făcute! "

4. Furtunile hormonale cauzează adesea emoții la adolescent.

Că tot el este interesat și adolescentul lucrează cu bucurie și apoi brusc enervat fără nici un motiv, gata să plângă sau doar cădea în apatie. Mai ales fetele instabile din punct de vedere emoțional, au o stare de spirit asociată cu stabilirea ciclului menstrual. Jocul de hormoni îi face pe tineri să se scufunde în lumea intereselor femeilor. Acum, fiecare fată este cea mai îngrijorată de cum arată, nu este pieptul ei prea mic sau prea mare și băieții îi acordă atenție? Toate gândurile științelor, cu excepția "științei pasiunii ofertei", se retrag în fundal.

Băieții sunt mai puțin preocupați de aspectul lor, dar tema lor "bolnavă" este creșterea. Care dintre ele este mai mare? Ce pot face pentru a mă îmbătrâni?

5. Sistemul digestiv în acest moment reacționează foarte dureros la sarcini emoționale și fizice lungi.

Oboseala și stresul cauzează boli gastroenterologice la adolescenți cel puțin la fel de des ca și hrana într-un puț uscat. Când stomacul doare, ce lecții există.

Psihologii și educatorii sfătuiesc:







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: