Tangerine, portocale, copac, Anul Nou - totul amintesc și, desigur, fructele de culoare portocalie, la toate asociate cu concediu, dar ce util decât tangerine și coji de mandarine. vreau să știu - cred că așa! Tangerinele sunt delicioase și utile, de un fel, capabile să-și îmbunătățească starea de spirit. dar gustul și aroma sunt fructe dulci și calde vesele!
Mandarinele și coaja de mandarine sunt utile
Mulți știu despre uleiul esențial vindecător de mandarină și proprietățile sale - tonice, antiseptice și liniștitoare. Uleiul esențial util de mandarină și cu hipertensiune arterială și insomnie. uleiul îmbunătățește digestia, promovează creșterea forțelor imunitare ale unui organism și crește subțire.
Cuplurile de ulei de mandarină ameliorează slăbiciunea și oboseala, îmbunătățesc metabolismul. Desigur, ca și restul de citrice. Mandarin alergic, astfel încât să mănânce alimente de portocale fructe, ar trebui să fie precaut, totuși, pentru toate acestea, o pereche de mandarine pe zi va fi prevenirea infecțiilor intestinale și să aibă grijă de funcționarea stabilă a tractului digestiv. inapetență biter corecte coaja mandarinelor adoptate timp de douăzeci de minute înainte de masă în valoare de cincisprezece picături. mandarinele compoziția chimică doar izbitoare, pentru că, în plus față de urme de fosfor elemente de calciu, magneziu, sodiu, potasiu, fier, fluorura, zinc, seleniu și cupru. Carnea conține o mulțime de vitamine mandarin - retinol, askorbinki, tocoferol, vitamine din grupa B, vitamina afecteaza coagularea sângelui, vitamina K, acid folic si niacina. Dar Mandarin nu este bogat în calorii - o sută de grame de pastă conține un total de patruzeci și două de kilocalorii - aproape ca un castravete - pentru tangerine util și mandarină coaja!
mandarine de contraindicație
Înainte de a încerca să folosiți pulpa și coaja de tangerine și chiar mai mult pentru a folosi fructul de aur în gătit, vom ști căruia acest citrus nu este de dorit. Nu se observă daune speciale din utilizarea mandarinelor în alimente și mandarina nu este relativ periculoasă, ca un alergen. deși se referă la citrice - decât mandarine utile și coji de mandarină.
Dar, în orice caz, înainte de a vă apleca prea mult pe fructe parfumate și delicioase, merită să mâncați trei sau patru lobi și să observați starea pielii și bunăstarea. Dacă nu există erupții pe piele și nu există o deteriorare a bunăstării, puteți mânca tangerine fără frică. Dieticienii permit până la cinci fructe pe zi în dieta în absența alergiilor.
O contraindicație directă pentru utilizarea unui număr mare de mandarine va fi aciditatea crescută a sucului gastric și posibilele probleme din cauza acestuia - gastrită, ulcer. Problemele cu colita mucoasei intestinale, enterita, chiar hepatita, colecistita si nefrita acuta, nu sunt cele mai bune diagnostice pentru a face mandarine.
Numărul de lobuli între trei și cinci pe zi este rata admisibilă pentru problemele de mai sus. Puiul dulce trebuie evitat în cazul diabetului zaharat și al copiilor până la vârsta de trei ani, mandarinele fiind contraindicate - care sunt beneficiile mandarinelor și crustaceelor de mandarine. Mai mult ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: