Cel mai sigur semn de naștere
Schirmisiile sunt semnul cel mai sigur al apariției forței de muncă. Nu le confundați cu nimic, nu pot ajuta decât să fiți simțiți. Dar fiecare femeie are propriul prag de sensibilitate, astfel că unele atacuri sunt tolerate calm, iar unii se simt dureri insuportabile.
Contracepția înainte de naștere începe cu o durată mică și nesemnificativă la senzațiile de spasme din partea inferioară a stomacului și a coapsei. Vin periodic, la intervale regulate. În timpul unei pauze, când nu există contracții, uterul se relaxează și vă puteți odihni fără să suferiți de durere.
Dacă aveți contracții înainte de naștere, aceasta nu înseamnă că veți naște în viitorul apropiat. Va fi cu câteva ore înainte de începerea perioadei de naștere. Unele femei se luptă chiar și pentru o zi.
Cât de corect să numărăm luptele
Dacă doriți să știți cum începe nașterea, ar trebui să înțelegeți cu atenție luptele. Skirmisiile au proprietatea de a crește în timp și durere.
Uterul se micșorează în mod unidirecțional și simultan. Mai întâi contracția durează 10-15 secunde, iar intervalul dintre contracțiile uterului poate fi mai mare de 15 minute. Treptat, timpul de contracții crește, intervalele sunt scurtate. La început, timpul pentru un meci atinge un minut. Dar intervalele sunt de 2-3 minute.
Cât de corect să numărăm luptele? Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de un cronometru. Când durerea începe să crească, urmați mâna a doua până când aceasta se oprește.
După aceea, determinați cât timp trece înainte de următorul meci. În mod gradual sau neregulat, intervalul va scădea, iar timpul spasmului în sine va crește.
Când să mergeți la spital
Ar trebui să fii pregătit pentru nașterea iminentă atunci când timpul unei bătălii este de 40 de secunde, iar intervalul dintre contracții este de aproximativ 5-7 minute. În acest moment ar trebui să fii deja la spital.
Rețineți că atunci când lichidul amniotic este turnat înainte de lupte, ar trebui să mergeți și la spital.
Când ajungeți la spital, trebuie să-i spuneți medicului durata luptelor și intervalele dintre ele.
Nu trageți la ultimul. Dacă luptele au început, dar totuși sunt mici, și nu sunteți sigur ce să faceți în continuare, este mai bine să mergeți la spital. La urma urmei, unele femei pot avea o muncă rapidă, care poate dura 1-2 ore.
Contracțiile ajută la începutul travaliului. Datorită lor, a dezvăluit colul uterin - în mod ideal, ar trebui să deschidă până la 10 cm în cazul în care colul uterin este deschis suficient, ea începe a doua etapă a muncii (rulment jos), precum și datorită luptele viitorul copil se misca prin canalul de nastere si se naște ..
În perioada postpartum, contracțiile ajută la nașterea placentei cu resturile cordonului ombilical și vezicii urinare.
Cum să supraviețuiești unei lupte
Opțiunea ideală este prezența unui soț sau a unei alte persoane în care aveți încredere. Cu ajutorul lui, va fi mai ușor să supraviețuiți luptei. El va fi capabil să masaj spate mai mici si abdomen, cu el, de asemenea, să te duci în cabină de duș, apă caldă suprapusă care nu se lupta cu acest bolnav.
În timpul luptelor, este important să luați poziția corectă, în care va fi mai ușor să suportați contracția uterului. Unele femei gravide sunt ajutate de o balansare blândă pe minge.
Fiți pe toate patru, și veți simți că lupta nu este atât de puternică. Nu minți pe spate, cu lupta, este mai bine un pic ca, poti chiar sa dansezi sau balansa dintr-o parte în alta.
Ca și în timpul luptelor, trebuie să respirați:
- inhalarea nasului - expirarea gurii (ca în cazul în care sufla o lumanare);
- inhalați imediat nasul-expirarea gurii;
- Două inhalări ale nasului - expirarea gurii.
Fiecare mama viitoare, în felul ei, îndurește lupte. Cineva este ajutat de balansarea mingii, iar cineva are un masaj. Aici totul este pur individual. Dar, în orice caz, voi înșivă va trebui să alegeți poziția în care este cea mai convenabilă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: