Castraveții sunt 95% apă. Nu există practic nici o proteină, carbohidrați sau grăsimi. În consecință, le puteți consuma pe scară largă pe o dietă, fără teama de a obține mai mult sau mai mult conținut de calorii zilnic.
Prin urmare, castraveți, deși nu "arde" grăsime, dar sunt un bun produs alimentar. Dar nu este nevoie să mănânci castraveți pe o dietă, deoarece, așa cum am menționat mai sus, nu există practic nimic altceva în ele, cu excepția apei. În dietă trebuie să existe proteine de origine animală pentru funcționarea completă a organismului.
Distribuiți acest lucru
Sfeclă roșie arde grăsime?
Cum sa slabi cu 3 kg?
Ei bine, toate corect scrise, cred. Castraveții pot fi mâncați fără teama de a fi mai bine, totuși, numai ei nu pot fi mâncați la urma urmei. Dar când le mâncați, vă înșelați stomacul.
Nu uitați că, dacă hrăniți numai castraveți, chelovele nu vă permit să aruncați mai mult de 5-7 kilograme. Prin urmare, acest tip de dietă se adresează numai acelor oameni care nu au o vârstă mai mare, dar doresc să arunce ceva în plus față de ei.
Castraveții, desigur, nu ard grăsime, dar în seră - nu mai mult de 12 calorii, astfel încât să puteți zdrobi în siguranță un kilogram pe secundă și nu vă faceți griji cu privire la răul la figura. Ar fi ideal să se combine castraveții cu piept de pui sau cereale integrale, dar chiar și pur și simplu creșterea numărului de castraveți în meniu nu durează deloc))
Castraveți dieta pentru bărbați, această eră este străină. Naprimer, dacă aveți nevoie până la sfârșitul săptămânii, trebuie să plătiți cel puțin o mărime, începând cu o țigară, referindu-se la o dietă de castravete
Articole similare
-
În ce mod și pentru cât timp puteți pierde 10 kg fără să vă dăuneze sănătății?
-
Cum să pierdeți în greutate rapid, corect și eficient după naștere
Trimiteți-le prietenilor: