Salată cu prune

preparare

Salata cu prune nu poate fi numită doar un tratament, deoarece ingredientul său principal - prune negre uscate - face orice fel de mâncare o poțiune curativă. Pentru ca salata cu prune (ca gustare rece sau desert) saturează organismul astfel microelemente nutritive esențiale, cum ar fi vitaminele A, C, B, P, substanțe minerale (fosfor, sodiu, potasiu, calciu, fier), aminoacizi (malic, pectinic, ascorbic, oxalic, salicilic etc.), care asigură o creștere a imunității. La urma urmei, prunele au proprietăți antibacteriene, rejuvenative, urinare și coleretice.







De asemenea, o salată cu prune poate fi numită fără ezitare un fel de mâncare dietetică, care este garantată pentru a ajuta la scăderea calitativă a danturii dulci incorigibile. Deoarece prune bogate în zaharuri - fructoză și glucoză și zaharoză și fructe uscate, precum și o salată cu prune uscate în loturi mici, rapid și pentru o lungă perioadă de timp face corpul slăbire plin.







Acest medicament dulce trebuie să intre în mod necesar în dieta persoanelor care suferă de boli cardiovasculare, precum și să aibă probleme cu tractul gastro-intestinal (în special, prunele trata constipația cronică). Salata Indispensabil cu prune tendinta de a cancerului, deoarece acest produs din acestea și servește pentru a absorbi radicalii liberi în formarea tumorilor acumularea - și benigne și maligne.

Deci o salată cu prune, prezentată într-o varietate de variante, decorează masa festivă și diversifică meniul zilnic.

Salata cu prune: 1 mod de gătit

Pentru a face acest lucru mitic mâncăruri delicioase în răcitor dvs. trebuie să fie astfel de produse: prune (0,5 kg) nuci purificată (500 g), smântână (250 g).

Pregătiți această salată cu prune este foarte simplă. Este suficient să clătiți, fierbeți și prune prune mai întâi. Apoi, se taie nuca.

Această salată cu prune este de obicei așezată în straturi: prune, nuci, smântână etc. Cu 30 de minute înainte de servire, această salată cu prune poate fi răcită.

Salata cu prune: 2 moduri de preparare

Această salată începe cu faptul că ar trebui să fierbeți în fileul de pui cu apă sărată. Și în acest moment puteți tăia ciupercile în felii mari, se toacă ceapa și se prăjește împreună în ulei vegetal.

În timp ce puiul este preparat și ciupercile sunt fierte, este necesar să tăiem brânza în cuburi mari, prune și să coajăm nucile.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: