Cum să păstrați tinerețea gâtului? Programul de îngrijire este foarte simplu și constă din 12 articole.
# 1 Curățenie și tonifiere zilnică
În procedurile de igienă zilnice de dimineață, nu uitați să includeți clătirea gâtului și a zonei pieptului cu apă rece, apropo, spatele gâtului necesită, de asemenea, curățare. După aceea, ștergeți aceste zone cu un disc de bumbac umezit în laptele cosmetic. Următorul pas - tonifierea lotiunii fără alcool. Și nu uitați de peeling de două ori sau de trei ori pe săptămână. Peeling sau gommage - acestea sunt mijloacele care asigură umezirea accesului la straturile profunde ale dermei.
# 2 Asigurați umiditate și protecție a gâtului
După hidratarea și curățarea pe o piele umedă, aplicați crema. Dimineața - hidratantă cu SPF 30 și mai sus, retinol, uleiuri vegetale, vitaminele E și A. Deoarece razele ultraviolete sunt capabile să distrugă rapid colagenul propriu și să accelereze procesul de fotografiere.
Seara, asigurați hrană folosind o emulsie lichidă / cremă de gel. Mișcarea în timpul aplicării circularii de utilizare a medicamentului de la clavicule la bărbie.
# 3 Efectuați exerciții de gimnastică ușoare chiar și la locul de muncă
- La fiecare treizeci de minute, șezând la calculator, aruncă-ți capul cu câteva secunde în urmă;
- În fiecare oră, captați cinci mișcări circulare în direcții diferite;
- Dimineața, întindeți în mod necesar mușchii gâtului;
- "Puneți" bărbia pe piept și înclinați-vă capul spre stânga și spre umărul drept alternativ:
- Opriți-vă timp de zece secunde, împingând bărbia în față și returnându-o înapoi - repetați-o de douăzeci de ori.
# 4 Netezirea și furnicătura - ca prevenirea ridurilor
# 5 Aplicați clătirea cu contrast
Clătiți gâtul și fața cu apă rece și apoi cu apă caldă pentru a îmbunătăți circulația sângelui. Apa rece poate fi înlocuită cu bucăți de gheață din bulionul de plante medicinale.
# 6 În iarna - ulei (comprimate nutritive), în vara - hidratare
În timpul iernii, lucrurile din lână se usucă și degresează pielea de pe gât, așa că trebuie hrănite cu comprese speciale. De exemplu, 2 linguri. ulei de jojoba / ulei de susan / migdale, cald intr-o baie de apa si se aplica pe suprafata gatului, deasupra cu un strat de bumbac sau un prosop cald, lasand timp de treizeci de minute.
# 7 Să dormi pe spate
Această poziție nu întărește mușchii slabi ai gâtului, așa că veți avea o odihnă bună și întotdeauna veți arăta frumos după ce dormiți. Somnul pe spate este util pentru coloana vertebrală. Pentru confort, puneți o sub-genunchi sub genunchi. Postura de somn pe stomac nu vă permite să vă relaxați, astfel încât fața dvs. contractează, muschii gâtului se strâng, și veți avea un aspect crud. Somnul pe partea deformează pielea pe o parte, după ce ridurile de 35 de ani vor fi deosebit de vizibile și va fi mult mai greu să le lupți.
# 8 Aruncați perna înaltă
Perna mare preferată este unul dintre motivele pentru îmbătrânirea prematură a pielii gâtului. Desigur, poza este confortabilă pentru tine, dar gâtul va deveni bătrân înainte de timp. Ridicați o pernă ortopedică subțire, luând forma capului, astfel încât gâtul să rămână tânăr. Luați o poziție egală, uneori puteți chiar să abandonați perna. Într-o săptămână, corpul tău se va obișnui cu această poziție și va deveni convenabil pentru tine.
# 9 Masa și grija cu măștile
Lucrul minim pe care îl puteți face este să aplicați crema de îngrijire obișnuită atât la zona gâtului cât și la zona decolteului. De exemplu, o cremă anti-îmbătrânire cu un mucin de mătase este excelentă, netezind efectiv ridurile existente și, de asemenea, previne formarea de noi riduri datorită unei compoziții bogate de mucină (92%).
Puteți să amânați excursia la cosmetician și să nu recurgeți la terapia cu injecție atunci când utilizați crema de șarpe anti-îmbătrânire de la Mizon. Acesta conține o surprinzătoare tripeptidă SYN-AKE, care este un înlocuitor sigur, ieftin și ușor eficient pentru Botox. Refacerea acțiunii otrăvurilor peptidice ale Temple Viper, reducerea activității contracțiilor musculare, prevenirea ridurilor și reducerea celor vechi.
Când te grăbești la o întâlnire și vrei să te uiți perfect, nu fi leneș să-și petreacă cincisprezece minute cu privire la aplicarea acceleratorului pe bază de hidrogel Petitfee cu acțiune rapidă "Hydrogel Angel Wings" Gold Neck Pack. Secretul acestor mijloace constă în hidrogelul, care se strânge pe gât și eliberează rapid substanțele active pe pielea gâtului, în comparație cu măștile de țesut. O dezvoltare interesantă, sub formă de aripi de înger, cade în mod ideal pe gât și nu se schimbă. Un extract de aur, miere și aloe, mucină, colagen, ulei de avocado va hrăni pielea - gâtul va arăta după o procedură spa-profesională.
# 10 Țineți capul în sus, umerii în jos, piept înainte - gâtul dvs. va fi elastic
Cu postură perfectă, pielea se îndreaptă, ridurile și ridurile de pe gât sunt netezite. Înscrieți-vă pentru lecții de înot sau de balet - aceasta este formarea, în special pentru gât.
# 11 Ar trebui să fie spus un solid "nu" riduri
Ridurile pe față vor dispărea cu un machiaj bun, dar gâtul va da mai întâi vârsta. Să se gândească la calitatea anti-îmbătrânire de îngrijire este mai bine cât mai curând posibil. Puteți utiliza instrumentele uzuale multifuncționale europene, al căror scop este reducerea numărului de produse utilizate. În sacul dvs. cosmetic, vor exista cu siguranță mai puține tuburi, iar pe masă - mai puține borcane diferite cu mijloace. Cu toate acestea, avem multe de învățat de la frumusețile coreene cu o piele de porțelan perfectă. La urma urmei, ei știu că să se bazeze pe fonduri universale înseamnă să vă refuzați o îngrijire plăcută, naturală și eficientă, care include fonduri pentru rezolvarea problemelor specifice. Există multe produse de la mărci coreene renumite, care vizează o îngrijire de calitate chiar în spatele gâtului. După ce sa hotărât un remediu cum ar fi The Skin House Ap-II Professional Ex Restore Cream pentru gât, vă garantați încrederea în caracterul natural al componentelor și eficiența lor. Acai fructe de padure si o varietate de acizi din fructele kamu-kam previne îmbătrânirea celulelor gâtului, ridurile netede și pliurile pe ea, întăresc legătura dintre fibrele de colagen.
# 12 Eșarfe frumoase și tunici - este elegant și util pentru gâtul tău
Permiteți îngrijirii gâtului să devină obligatorie și plăcută pentru tine!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: