Supă de lapte cu cartofi

Nu este nici un secret faptul că laptele este produsul cel mai ușor de asimilat și valoros. Datorită acestui fapt, supele de lapte intră în mod necesar în meniul pentru alimente pentru copii, sunt folosite în medicină, sport și diete speciale. Pentru prepararea supei de lapte se utilizează lapte integral, uneori se permite diluarea cu apă. Supa de lapte cu cartofi (a cărei rețetă este atașată mai jos) este una dintre cele mai populare feluri de mâncare vegetale, care sunt nu numai foarte gustoase, ci și utile. Supele, care se bazează pe lapte, sunt foarte ușoare, dar foarte nutritive și hrănitoare. De aceea, ei sunt sfătuiți să gătească cu o dietă.






ingrediente:
  • Lapte - 500 ml
  • Cartofi - 4-5 bucăți
  • Morcovi -1 buc
  • Unt - 25-30 gr
  • Sare - la gust
  • Pătrunjel verde - 1 fascicul

Reteta pentru supa de lapte cu cartofi

Legumele nu sunt fierte foarte bine în lapte, deci trebuie să fie gătite separat.

Cartofii sunt curățați și tăiați în cubulețe mici, aproximativ 1x1 cm.

Se toarnă cartofii preparați cu apă rece și se lasă să stea timp de aproximativ 10 minute.

Într-o cratiță mică se toarnă apă, se adaugă un vârf de sare și se aduce la fierbere.

Pentru a lapte supa cu cartofi preparați mai repede, într-o tavă separată trebuie să turnați laptele și să-l aduceți la fierbere la foc mediu.

Pentru ca laptele să nu fiarbă și să ardă, puțină apă trebuie să fie turnată pe fundul tăvii, și ungeți marginile tăvii cu grăsime sau un strat mic de unt.

Supă de lapte cu cartofi

Morcovii sunt curățați, spălați și tăiați în cubulețe mici (puțin mai mici decât cartofii) sau în colțuri subțiri - dacă doriți.






Supă de lapte cu cartofi

Când apa se fierbe, puneți ușor cartofii și morcovii în ea.

Pe foc mediu, gătiți legumele până la jumătate gătite.

Supă de lapte cu cartofi

Se toarnă apa atât de mult încât acoperă puțin legumele - cu atât mai puțină apă, cu atât mai bine.

Când legumele sunt gătite, adăugați o bucată de unt și câteva minute sub capac.

Pentru a face supa de cartofi de lapte mai parfumată, puteți adăuga puțin verdeață tocată.

Când legumele sunt gătite, pot fi transferate în lapte fierbinte.

Reduceți imediat căldura și gătiți până când se pregătește timp de aproximativ 15 minute.

Cel mai bine este să fierbeți supa până când fierbeți la foc mic - nu uitați să-l amestecați, astfel încât supa nu arde.

Când supa cu lapte și cartofi este gata, adăugați puțină verdeață de pătrunjel proaspăt, acoperiți tigaia cu un capac și lăsați timp de câteva minute.

Supă de lapte cu cartofi

Dacă doriți să adăugați la supă alte legume - conopidă, napi sau porumb, încercați să le pregătiți în avans. Supa foarte delicioasă se obține prin adăugarea de amestecuri de legume înghețate.

Reteta Supa de lapte cu cartofi este foarte simplu și vă permite să pregătească o masă caldă delicioasă în câteva minute. Pentru o consistență mai groasă puteți adăuga un pic boabe - orez, mei sau hrisca.

Când folosiți cereale, încercați să le gătiți până când se pregătește jumătate în avans. Astfel de cereale cum ar fi grâu sau orz uruială de dorit să se înmoaie timp de câteva ore înainte de a pregăti supa. Cerealele pregătite pot fi depozitate în frigider timp de mai multe zile, apoi se adaugă lapte fierbinte.

Supă de lapte cu cartofi

Pentru a face supa să aibă un gust luminos de lapte, este necesar să se dilueze laptele cu apă într-un raport de 1: 2.

Untul și ierburile proaspete sunt adăugate la supă înainte de servirea la masă. Acest fel de mâncare uimitoare este perfect pentru meniurile de prânz și dimineața. Bon apetit!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: