Cum să stingi foamea fără să mănânci

Și nu a încercat să distragă deloc orice proces; ceva de făcut, undeva pentru a urca, ceva pentru a deșuruba, să se certe cu un vecin, suna prietena vorbăreață, arunca o privire în dulap, creat ceva pe computer, uita-te pentru o pereche de foarfece, alege deschide vopseaua veche, conta banii în portofel, încă o dată conta banii în portofel, arunca adidași și încercați pentru a prinde piciorul să se răsucească pe tastele deget, căutare schi hol, și o mulțime de lucruri mai mult. Doar că se întâmplă pe unele afaceri neînsemnate uita că timpul cina este de mult apuse, iar noi nu am sta jos. Deși nu toată lumea poate fi la fel de distragătoare.







Moderatorul a ales acest răspuns ca fiind cel mai bun

Să bei. Foarte adesea oamenii se simt confundați cu foamea. Dacă aceasta este o dietă, atunci puteți adăuga o lingură de miere în paharul de apă. Prietenii mei, care au fost foame o dată pe săptămână în scopuri medicale și au încercat să mă atragă, au fost sfătuiți să facă acest lucru. Din nou - puteți bea suc sau sunt de asemenea interzise? În general, postul pentru pierderea în greutate este o idee proastă. Am lucrat în departament, unde domnișoare tinere în mod constant stateau pe un fel de diete. Asta e și cel mai activ și mai foame. Mi-am spălat tot ce puteam, din corp și apoi atât cât am tratat consecințele.







Cum să stingi foamea fără să mănânci

Se spune ca poti reduce apetitul tau cu unele uleiuri aromatice, in special vanilie.

Mă ajută să mănânc sentimentul de foame al unei cani de cafea cu zahăr, deși este dăunător pentru un stomac gol.

Și pentru a-mi înșela stomacul, folosesc tărâțe sau celuloză cu lapte copt fermentat. Sentimentul de foame un astfel de cocktail salvează și conținutul de calorii este foarte scăzut.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: