Fumatul vă îndepărtează energia și conștiința, distruge corpul eteric și fizicul. Plămânii, inima, vasele de sânge, sistemul nervos și alte organe se rănesc foarte mult. La o vârstă fragedă, acest lucru nu este încă simțit, dar după ce 30-40 de persoane încep deja să regrete că au aprins o dată. Există dorința de a renunța, dar uneori nu este atât de ușor.
Dacă este greu doar să luați și să renunțați la țigări, folosiți puterea subconștientului, vă va ajuta.
Afirmații pentru a depăși fumatul
Acest set de atitudini pozitive se concentrează pe eliminarea dependenței de fumat, pentru a vă ajuta să depășiți această dependență:
Respiră aer curat și fără fum.
Am obiceiuri sănătoase care ține organele mele curate și sănătoase.
Puterea voastră va depăși orice utilizare a drogurilor.
Sunt liber de fumat si foarte multumit de asta.
Plămânii mei sunt curați și sănătoși, acum respir doar aer curat.
Eu câștig cu ușurință peste fumat.
Am renunțat cu ușurință la fumat.
Îmi dau grijă și respect față de corpul meu și eliberez o dependență nesănătoasă.
Am oprit fumatul pentru totdeauna, cu ușurință și confort.
Mă simt confortabil fără țigări.
Mă bucur că îmi pasă de sănătatea mea.
Înlocuiesc obiceiurile negative cu cele pozitive.
Eu aleg sanatatea pentru mine.
Acum sunt complet liber de fumat.
Sunt indiferent la țigări. Și reușesc cu ușurință fără ele.
Curățesc corpul meu de toxine.
Îmi plac senzațiile mai intense de gust și miros.
Respirația mea este liberă.
Inima mea bate ritmic și calm.
Haina mea emit un parfum proaspăt.
Dinții mei devin mai albi.
Eu conduc cu ușurință un stil de viață activ și mă bucur.
Sistemul meu nervos este în echilibru și armonie.
Potențialul meu energetic este în creștere.
Exemple de afirmații care stârnesc aversiunea față de fumat
Mulți psihologi spun că abordarea care provoacă aversiune față de țigări este mai eficientă, deoarece dacă este dezgustător, atunci nu veți dori să fumați. Iată câteva setări pe care le puteți spune în meditația de control sau în statul somon:
Fumatul ma dezgusta.
Nu-mi place să mă ating de țigări.
Urăsc fumul de tutun.
Mă simt inconfortabil când inspir mirosul de tutun.
M-am săturat de fumat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: