În primul rând, depinde de tipul de piele. de exemplu, în familia noastră aproape toate swarthy, nu suferim, chiar și după o zi întreagă petrecut pe căldură.
și în al treilea rând, din crema pentru arsuri solare.
da, medicii sfătuiesc să nu fie zeloși în această chestiune și să fie sub soare până la 11 și după 17 ore. Singurul lucru pe care îl sfătuiesc acelor oameni care merg în vacanță la mare la soare - sunt câteva sesiuni în solar, pentru a pregăti cel puțin puțin pielea ta.
Da, desigur, este bine să faceți plajă dimineața, până la 11-12 ore și seara, după 17 și înainte de apusul soarelui. În acest moment și soarele este mai afectuos, și nu atât de cald, și unghiul de lumina soarelui este cel mai bun. Dar mi-e ciudat că nimeni nu sa gândit la vreme. La urma urmei, nu puteți doar să faceți plajă în zile insorite fără soare, ci în zile cu tulbure variabilă. În astfel de zile, soarele se ascunde de-a lungul norii, corpul nu se supraîncălzește, dar arsurile se aruncă perfect. Nu știu ce e, poate în umiditatea ridicată a aerului, dar în acea zi nu vei avea timp să te uiți înapoi, dar deja ai ars. Dar în zilele tulbure este mai bine să faceți plajă după-amiaza, deoarece dimineața și seara poate fi prea rece.
La ce oră pot face plajă
Cel mai bun moment pentru bronzare este dimineața și seara, când soarele nu este la fel de activ. Specialiștii recomandă să luați un astfel de timp pentru arsuri - până la 12 ore și de la 16 ore. Astfel de arsuri solare nu vor fi doar corecte, ci și sigure. Unii care se bronzează rapid aleg căldura cea mai călduroasă - este de aproximativ 12 până la 14 ore. Acest lucru este greșit. Trebuie să vă amintiți că arsurile solare sunt nocive pentru piele (puteți câștiga cancer), și în al doilea rând, un astfel de bronz va fi negru, ca și cum ars.
Deci, dacă doriți să obțineți un bronz frumos și sigur, cel mai bun moment pentru bronzare este
Pentru a nu fi ars și a obține un bronz frumos și uniform, este mai bine să faceți plajă un timp mai sigur. Cel mai bun pentru bronzare este considerat dimineața de la 8 la 11 ore, iar după-amiaza de la 16 ore. În timp ce în vacanță încerc să fac plajă în acest moment și bronzul se culcă treptat și se dovedește a fi neted și frumos.
Dar, de la 11 la 16 ore, soarele devine agresiv, radiația ultravioletă este foarte activă. Poți nu numai să arzi rău, ci și să ai o însoțire. Deci, ceea ce este în ea și în acest moment este cel mai bine situat într-o cameră închisă rece sau în umbră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: