Ce este ziua fertilă și cum să o identificați corect

Ce este o zi fertilă? Există o perioadă înainte și după ovulație, în timpul căreia probabilitatea de concepere crește brusc. Aceste zile sunt numite fertile. În acest moment, oul este pe deplin pregătit pentru fertilizare.

Cum se determină perioada fertilă

Desigur, însăși înțelegerea a ceea ce este o zi fertilă nu aduce nici un beneficiu în practică. Dar dacă știți cum să determinați cele mai favorabile perioade de concepere, vă puteți proteja de sarcina nedorită sau, dimpotrivă, creșteți probabilitatea de concepție a copilului.

Ce este ziua fertilă și cum să o identificați corect

Există două moduri de a determina debutul perioadei fertile.

Cu culoarea descărcării. Înainte de ovulație, mucusul uterului devine mai puțin dens și transparent. Este saturată cu săruri, glucoză și proteine, rezultând într-un mediu ideal pentru spermatozoizi.
Prin temperatura corpului. Înainte de ovulație, temperatura corporală bazală a femeilor crește cu câteva grade datorită creșterii nivelului hormonului progesteron. Determinați că temperatura este mai bună dimineața înainte de a se ridica din pat. Se recomandă efectuarea măsurătorilor în câteva luni consecutive pentru rezultate mai precise.

Este demn de remarcat faptul că ziua fertilă a ciclului se poate schimba sub influența factorilor adversi - cum ar fi lipsa somnului, stresul, alcoolul și altele.

Cât de corect să măsurați temperatura bazală

În principiu, temperatura bazală este determinată în rect, dar o puteți măsura și în gură sau vagin. Este necesar să utilizați același termometru și să efectuați procedura în mod necesar în fiecare zi (inclusiv în timpul menstruației), în același timp.

Calculul zilelor fertile

Pentru a înțelege ce este o zi fertilă și cum să o identificați corect, trebuie să știți exact când veți avea ovulație. Cel mai potrivit moment pentru concepție este ultima zi înainte de ovulație. Și aceasta este o logică complet logică - oul este gata pentru fertilizare doar o treime dintr-o zi, iar spermatozoizii există pentru una sau două zile, nu mai mult. Și trebuie să calculați cu exactitate când coincid condițiile favorabile pentru concepție.

Pentru început, trebuie să păstrați un program pentru ciclul menstrual. Acest lucru va ajuta la determinarea momentului în care veți ovula. Și fiind deja ghidat de ea, puteți calcula cu ușurință zilele voastre fertile. Este posibil să rămâneți gravidă cu o probabilitate mai mare la mijlocul ciclului. Să presupunem că, dacă durata acesteia este de 28 de zile, atunci ovulația va veni pe 14.

Reguli pentru calcularea zilelor fertile

În cursul ciclului, este necesar să urmați cel puțin trei până la patru luni, și uneori mai mult, în funcție de regularitatea menstruației.
Numărul de zile din cel mai lung ciclu menstrual trebuie luat 11. Numărul rezultat va fi ultima zi fertilă a ciclului.
În plus față de numărul de zile în cel mai scurt ciclu, trebuie să luați 18. Ca rezultat, veți primi ultima zi fertilă.

Dacă știți exact ce este o zi fertilă și cum să o determinați, șansele dumneavoastră de a rămâne însărcinate vor crește de mai multe ori. Eficacitatea acestei metode de calcul atinge 85-90%.

Ce ar trebui să facă părinții pentru a-și face copiii de succes? 18 sfaturi de la educatori Oamenii de știință consideră că participarea părinților la viața copilului este un factor mai important în realizarea realizărilor academice decât influența școlii în sine.

Transformare incredibilă: pisica "orb" de stradă a surprins pe toată lumea cu frumusețea ochilor lor. Pisica nu văzu aproape nimic și nu se putea mișca. Dar când a fost vindecat de scabie, sa dovedit că nu era deloc orb. Mai mult, ochii lui Cotton sunt doar unii.

10 fapte interesante despre intimitate, despre care probabil că nu știați. Consultați cele mai interesante și impresionante date despre activitatea sexuală care vă vor surprinde.

Articole similare

Pagina anterioară