în sezonul de legume trebuie să fantezii și să vină cu lucruri diferite. Nu sunt un fan al dovlecelilor, dar eu folosesc câteva calorii (urmăriți greutatea) și acum experimentez. sa dovedit foarte gustos. Nu-mi place să gătesc feluri de mâncare complexe, deci iau ceea ce este mai ușor))) numărul de produse este aproximativ. dacă nu vă place piperul bulgar, atunci nu este nevoie să îl adăugați. cum ar fi ceapa sau usturoiul.
- După gătire, veți primi 4 porții
- Timp de gătire: 60 de minute și 60 de minute
Ingredientele
- dovlecei, 500 de grame
- morcovi, 200 de grame
- ceapa, 200 de grame
- usturoi, 50 de grame
- Ardei iute, 1 bucată
- tomată, 1 bucată
- verde, puch.
Metoda de preparare
pregăti toate produsele mele. curat. tăiat.
prăjiți morcovi cu ceapă (prăjește totul pe smaltz.) Îmi place mai mult și mai puțin pulverizator, iar gustul este mai plăcut)
la ceapa și morcovii adăugați treptat usturoi tocat, piper bulgar și roșii. prăjiți totul
se adaugă dovlecelul (fin nu se taie sub nici o formă, după cum doriți chiar pătrate. chiar și dungi, numai la plus sau minus la fel, că nu există nici o astfel de una sa prăbușit, alte prime) un pic prăjește toate împreună timp de aproximativ 10 minute la foc mediu.
mai adăugat adzhika de tomate de casă (se pot substitui pasta de tomate sau uscate la soare roșii) adaugă condimentele cei care iubesc. Am adăugat un amestec de ardei. cimbru. curry. sare, busuioc, cimbru, cu sare îngrijită deoarece pasta de tomate deja cu sare și cele mai multe condimente au, de asemenea, sare în compoziție. în cazul în care nu a fost roșii zemoase sau complet absentă, puteți adăuga puțină apă în partea de jos a fost acoperit cu un cuplu de cm. Se acopera cu un capac și se fierbe timp de încă 10-15 minute, în funcție de vase dumneavoastră. din legume tineri sunt pregătite mai repede, și de la temperatura de arzător. dacă există verde proaspete pot fi adăugate imediat atunci când stingerea. sau într-o farfurie.
Au pregătit-o. Uite ce sa întâmplat
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: