Sănătate și o dietă sănătoasă în primul rând. Cum să conduci un stil de viață sănătos?
Sănătate - un concept destul de complex, care include atât starea generală a corpului, cât și o varietate de proceduri necesare pentru menținerea sănătății. Dar rămâne faptul că sănătatea este mereu prima. Dacă suntem sănătoși, ne simțim foarte bine, avem o mare dispoziție și în general viața arată ca un basm. Deși mulți nu pot aprecia acest lucru, până când nu o vor pierde. În această rubrică dorim să vă prezentăm un stil de viață sănătos și sănătos. Glamoor.net își propune să ofere cititorilor informații complete despre hrana sănătoasă, sport, medicamente și boli și tratamentul acestora.
Nu există boli care se întâmplă într-o zi, iar diagnosticul pus de un medic, ne lovește ca un trăsnet din senin, orice boală este rezultatul proceselor distructive din organism asociat cu hormonale, vitamino-mineral, echilibrul bacterian care aduc corpurile noastre în jos. La început, toate negative și periculoase pentru sănătatea procesului, corpul nostru începe să trimită semnale ce indică problema, și numai refuzul nostru de a le înțelege, obiceiul de a ignora nu sunt semnificative la prima vedere, clopote, dând boala să se dezvolte.
Glanda tiroidă produce hormoni responsabili pentru toate procesele metabolice din organism, temperatură și puls. În caz de probleme cu glanda tiroida sau incetineste activitatea sau încetează să tulburări hiperactivi, hormonale apare în ambele cazuri, și conduce la dezvoltarea unei boli destul de grave, motiv pentru care neglijarea sau eșecul de a răspunde la simptomele tulburărilor în activitatea acestui organism, este foarte periculos. Pentru a preveni bolile legate de un eșec la nivelul glandei tiroide, pentru a rezolva problema într-un stadiu incipient, testați-vă în prezența simptomelor, iar în cazul cea mai mică suspiciune, grăbește-te să caute ajutor de la un medic.
Probleme cu tiroida: semne și simptome
- Unul dintre cele mai importante simptome ale unei tulburări în funcționarea glandei tiroide este o schimbare a stării noastre emoționale. În cazul în care producția de hormoni necesare pentru noi, lent, deficienta lor afecteaza imediat starea de spirit noastre, ne simțim apatia, cantitatea de serotonina din celulele creierului este redus drastic, sunt toate semnele de depresie, tearfulness și comportament letargie. În cazul în care mai mult decât este necesar, hormon tiroidian, organismul reactioneaza hiperexcitabilitate, atacuri de panică, nervozitate, temperament, agresivitate si iritabilitate. Persoanele cu funcție tiroidiană crescută prezintă neliniște, schimbări de dispoziție, senzații de anxietate și anxietate nerezonabilă.
Un hormon produs de glanda tiroida pentru a afecta metabolismul tractului gastro-intestinal, în cazul reducerii de hormoni de venit, visceral incetineste activitatea sa, procesul digestiv este dificil, provocat zguri. Toate acestea reprezintă un semn clar al hipotiroidismului, manifestat prin constipație frecventă și consecventă. Constipația este un simptom grav de probleme de sănătate în cazul în care este vorba de o singură problemă, utilizarea anumitor produse ușor de înțeles, este posibil să se rezolve un laxativ în cazul în care nu constipație legate de alimentație și regulat, aveți nevoie pentru a rula la medic și de a normaliza hormoni.
Oboseala cronică, un sentiment constant de lipsă de somn și somnolență în timpul zilei, un semn sigur de încetinire a glandei tiroide. Oboseala și somnolența după o odihnă scurtă de noapte este destul de ușor de înțeles, corpul nu sa odihnit și necesită timp și condiții pentru o recuperare completă. Dar, dacă stabili în mod corespunzător în jos și de a lua în sus, somn de cel puțin opt ore, dar în fiecare zi, se simt obosit, și ochii închiși de la sine, acesta este un semn al lipsei de hormoni, încetinind procesul metabolismului și lipsa de activitate a creierului. Pericolul somnolenței permanente este un semn sigur al problemelor tiroidiene, care pot fi soluționate numai cu ajutorul unui endocrinolog.
Problemele legate de funcționarea glandei tiroide împiedică procesele metabolice ale pielii, reduc transpirația și alimentarea cu sânge, toate acestea conduc la hipotiroidism. Boala se manifestă prin mâncărime frecvente pe piele, peeling, unghii fragile și păr, pleoapele și creșterea părului se oprește. Lipsa hormonilor conduce la blocarea foliculului de păr, se întrerupe un ciclu de reînnoire a liniei de păr și observați cum se diluează părul.
O schimbare bruscă în greutate, unul dintre cele mai frecvente simptome de anomalii ale glandei tiroide. Dacă mâncați ca de obicei, regimul zilei și activitatea fizică nu s-au schimbat și greutatea este în creștere, acesta este un semn al unei încetiniri a metabolismului, care a avut loc din cauza funcționalității insuficiente a glandei tiroide. Nu așteptați ca câștigul în greutate să scadă din mână și să devină ireversibil, să vă grăbiți la clinică și să aflați motivul, opriți procesul de obezitate de la bun început. Ca rezultat al glandei tiroide hiperactive, eliberarea unei cantități mari de hormon se transformă într-o pierdere de greutate bruscă, necontrolată.
Funcția slabă a glandei tiroide este reflectată în activitatea sexuală, libidoul este redus, iar nevoile sexuale sunt reduse și dispar.
Reducerea sau funcționarea incorectă a glandei tiroide are un impact negativ asupra funcționării terminațiilor nervoase care transmit semnale la creier celule apar de la această durere inexplicabila musculare, dureri articulare și senzație de amorțeală la nivelul extremităților. Dureri musculare sau articulare din cauza deteriorării mecanice sau de stres de exercițiu ușor de înțeles, în cazul în care există motive și a avut dureri persistă și devin mai frecvente, contactați imediat un medic endocrinolog specialist și tratarea glandei tiroide.
Amintiți-vă cum bate inima, când sunteți îndrăgostiți, este normal, dar nu poate dura pentru totdeauna, mai ales când sentimentele se liniștesc de mult. Rapidă palpitație, un simț clar al bătăilor pulsului în gât și încheietura mâinii, toate acestea sunt dovezi ale activității excesive a glandei tiroide. Răspunsul precoce la un astfel de simptom duce la deteriorarea inimii și a vaselor de sânge și la dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular.
Muncești prea activă a glandei tiroide duce la aburirea minții, uitare și incapacitatea de a se concentra și de a percepe informații, persoana încetează să mai neatent, distras, există un sentiment de neputință și frustrare. Nu fi speriat, aceste simptome nu inseamna leziuni ireversibile ale creierului, vei fi surprins de cât de repede este restabilit claritatea mentală, ar trebui să eficientizeze activitatea glandei tiroide și a echilibra hormonii.
Hipotensiunea și presiunea salturilor, care nu sunt confirmate de probleme cardiace, indică o încălcare a glandei tiroide. Activitatea redusă a glandei și o deficiență a hormonilor conduc la o creștere accentuată a colesterolului rău, periculos pentru sănătate, care, fără un răspuns adecvat, conduce destul de rapid la insuficiența cardiacă. Cu astfel de probleme nu poți să glumești, toată lumea trebuie să înțeleagă acest lucru.
Modificări și anomalii ale glandei tiroide. duce la schimbări în percepția gustului și mirosului, ceea ce duce la o exacerbare sau la pierderea apetitului. Un semn clar al hipertiroidismului este o dorință nerestrăvită în mod constant, ceva de mestecat, mănânci și nu se poate ajunge. Întregul motiv constă în eșecul fundalului hormonal care a apărut din cauza funcționării necorespunzătoare a glandei. Trebuie să faceți o verificare și, cu ajutorul unui medic, să restabiliți echilibrul cu ajutorul medicamentelor sau alimentației.
Glanda tiroidă, un fluture în formă, situat pe partea din față a gâtului, și este firesc ca, în caz de eșec în activitatea sa, vă simțiți un disconfort neplăcut în organism. În cazul tulburărilor tiroidiene, hipotiroidismului sau hipertiroidismului, puteți simți durerea în zona gâtului, dificultăți la înghițire, presiune sau blocaje ale gâtului. Din punct de vedere vizual, puteți observa umflarea gâtului sau a gurii pentru un nod strâns. Înclinați-vă capul și înghițiți apa, apariția unei umflături în gât în momentul faringelui, indică o creștere anormală a glandei. Firește, panică și nu trebuie confundat cu mere a glandei tiroide Adam, dar este suspectat, de a amâna vizita la medic, acesta este modul de a exacerba problema, care va crește timpul de întârziere și aspectul material și tratament suplimentar.
Ascultați-vă corpul și acest lucru vă va ajuta să preveniți dezvoltarea multor boli, să vă mențineți sănătatea și capacitatea de a trăi pe deplin.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: