Datorită iubirii noastre față de diete, se pot întâmpla adevărate miracole. Foarte puțini știu cine este Evgenia Feofilaktova. Spectacolul realității Dom-2 nu este o armată atât de mare de fani, ca și în primii ani de expunere a proiectului. Dar aproape fiecare utilizator activ al rețelei globale a auzit despre dieta Feofilaktova. Povestiri din această dietă miraculoasă au aratat Internetul de luni de zile.
Nu vreau să-l ofensez pe Eugene, dar în general ea nu este vizibilă. Nu se deosebește cu fermitate printre ceilalți participanți la proiect, se comportă destul de modest. Ea nu a dezvoltat o dietă inovatoare pentru pierderea rapidă în greutate, așa cum mulți au crezut, după ce au citit titlul articolului. Puțini vor argumenta cu faptul că arată foarte bine, da, este destul de scăzută, dar arată subțire și inteligentă, formele ei apetisante atrage priviri.
Nu este nimic surprinzător în faptul că mulți fani ai spectacolului Dom-2 au vrut să știe cum Evgenia susține o figură atât de frumoasă. A început o lungă discuție, rezultatul căruia a fost așa-numita "dietă a lui Eugenia Feofilaktova". De fapt, Zhenya nu are nici o dietă inovatoare. Se pare că, pentru a se menține în formă excelentă, nu sunt necesare diete speciale.
Ce spune Feofilaktova
Zhenya spune că, pentru a nu crește în greutate, trebuie să vă mișcați cât mai mult posibil. În fiecare dimineață începe cu o sarcină lungă, Zhenya vizitează constant sala de sport. Ea dă un loc potrivit în viața ei pentru o nutriție adecvată.
De fapt, dieta fantomă miracolă este un mod activ de viață, eliminarea obiceiurilor proaste și o nutriție corectă și echilibrată. Nu mănâncă feluri de mâncare dulci și făinoase, în loc de ele în dieta ei, adăugă o mulțime de fructe de mare, fructe, legume și o mulțime de apă curată. În pregătirea felurilor de mâncare Eugene nu folosește ulei, încearcă să gătească alimente pentru un cuplu. Ea a exclus complet din alimentația alimentară prajita. Oamenii sunt foarte conștienți de unele dintre rețetele pe care le-a spus Zhenya în programul "Mănâncă și crește subțire".
Feofilaktova este sigură că niciodată și în nici un caz nu trebuie să exagerezi, ea are întotdeauna porții mici, zdrobite, de mai multe ori pe zi.
În plus, nu este niciodată noaptea și după ora 18.00.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: