Salată cu dovleac și varză.
Bună ziua sau dragi cititori dragi.
Salata, pe care am adaugat varza, are o mare cantitate de vitamine, gustoase, și dacă varza noastră adăuga dovleac, vom obține o salata minunata de dovleac și varză cu gustul original. Timpul pentru mine să pregătesc o salată frunze foarte puțin, și cel mai important salată scăzut de calorii
Reteta pentru salata de gatit din dovleac cu varza
- 1 lingurita de muștar în fasole,
- stoarceți 50 ml de suc de lamaie,
- ulei de măsline 4 linguri.
Dacă dintr-o dată nu era ulei de măsline în casă, îl înlocuiesc cu o altă legume. Se amestecă totul și se amestecă cu un blender. Alimentarea cu combustibil ar trebui să crească în volum și să se obțină o culoare galben-lăptos.
Alimentarea cazului este gata pentru cei mici:
- 200 g - varză tăiată în benzi subțiri,
- 200 g - dovleac pe o răzătoare mare, sau tăiat în paie mici.
- 2 tomate - lobule,
- 100 g - brânză tare tăiată în benzi subțiri sau pur și simplu frecați-o pe o răzătoare.
În salată, adaug plante din Provence și în mod necesar patrunjel, dar totul depinde de gustul tău. Amestecați ușor amestecul în porții și lingurați cu un pansament.
Salata dintr-un dovleac cu varza dupa preparare servesc imediat, in frigider nu-l stocam. Salata servesc la o farfurie de carne, de exemplu, cu bucate de carne de pui tocata, o reteta aici.
Bon apetit!
Irina și greenparadise2.ru.
Articole similare
-
Salata de dovleac brut - reteta pentru copii de la 2 ani, alimente pentru copii
-
Salata de dovleac - gust picant al retetei de feluri de vitamine cu fotografie si video
-
Salată ușoară și gustoasă cu varză, mazăre și ou - rețetă pas cu pas cu fotografie
Trimiteți-le prietenilor: