Una dintre cele mai frecvente probleme ale picioarelor feminine este apariția crăpăturilor pe tocuri.
Aspectul fisurilor poate fi provocat de pantofi deschisi. Cu toate acestea, fisurile pe tocuri ar putea să nu fie sezoniere. Răspunsul la întrebarea cu privire la modul de vindecare a crăpăturilor pe tocuri va depinde în mare măsură de cauza apariției lor. Cauzele frecvente includ picioarele uscate, ciupercile pielii, picioarele plate. tocuri crăpate pot fi cauzate de diferite boli cum ar fi tulburările metabolice, diabet, eczeme, psoriazis, obezitate. Cel mai bine este să evitați această problemă luând măsuri preventive.
Dacă tălpile picioarelor devin grosiere - este timpul să abordăm prevenirea fisurilor. Băile regulate de picioare reprezintă una din modalitățile de a vindeca fisuri pe tocuri, precum și măsuri preventive. Băile calmante ar trebui să se facă de 2-3 ori pe săptămână timp de cel mult 15 minute. De la remedii populare puteți folosi decocții de salvie, mușețel, muguri de mesteacăn. După îndepărtarea stratului corneum, trebuie aplicată o cremă hrănitoare. În fața băii se poate face o compresă, astfel încât natoptyshi să iasă mai ușor. Picioarele sunt lubrifiate cu unguent de vindecare a rănilor, apoi acoperite cu hârtie de ceară. Pansamentul trebuie lăsat timp de 1 oră. Protecția pielii cu o mască de parafină previne fisurile. Uleiul de floarea-soarelui este adăugat la parafina încălzită.
Tăvi de crăpături
Băile zilnice reprezintă una din modalitățile de a vindeca fisurile pe tocuri. Când fracturi dureroase în apă trebuie adăugate dezinfectante, de exemplu, soluție rivanol furatsilina, permanganat de potasiu. La sfârșitul procedurii, fisurile trebuie dezinfectate. Acest lucru se poate face cu fucorcin, zelenka sau albastru de metilen. Apoi, unguentul metiluracil este aplicat crăpăturilor. Porcul este sigilat cu tencuială adezivă. Gelul pre-aplicat nu permite adezivului adeziv aderat la piele. Autocolantul trebuie eliminat a doua zi înainte de a face baie. Puteți face băi de sifon, după care un unguent salicilic se aplică pe călcâi.
Crăpăturile sunt nu numai periculoase, ci și de faptul că ele pot provoca apariția ciupercilor. Deoarece prevenirea bolilor fungice ar trebui să se aplice crema „Triderm.“ Cum de a trata calcaiele crapate când ciuperca? Vă rugăm să faceți o compresa. Este necesar Pânza pentru a umezi în tinctura de elecampane, atunci călcâiul este învelit în celofan și a pus pe un ciorap cald. Wrap este lăsat peste noapte. În primăvară vă puteți prepara un unguent din frunze de liliac. Ia untura de frunze și liliac. Ingrediente stivuite straturi plane într-un container. primul și ultimul strat trebuie sa fie gras. Amestecul a fost infuzat într-un cuptor rece de 10 h. masa rezultată este necesară pentru a filtra pe osit 1, fără să se spele o dată pe săptămână.
Dacă cauza apariției ciupercilor este picioarele plate, atunci în acest caz dermatologii recomandă purtarea de insoale speciale pentru încălțăminte. În locul tălpilor ortopedice, poți folosi suporturile arcade, care sunt introduse în pantofi sub arc piciorului. Pentru a determina cauza apariției ciupercii, trebuie să consultați un medic. Pentru mijloacele moderne de îngrijire a picioarelor transportați suprapuneri pe călcâi, realizate sub formă de jumătate de șosete. În regiunea calcaneală este un plasture special pentru gel. Conținut în el, uleiurile minerale protejează și hidratează pielea. Șosetele cu strat intermediar sunt recomandate în special pentru fisuri dureroase. Cu toate acestea, este mai bine să nu selectați astfel de fonduri numai după ce ați consultat un medic.
Vitamine pentru tocuri
Cauza apariției crăpăturilor pe tocuri poate fi o lipsă de vitamine. Ce vitamine sunt necesare pentru ca organismul să aibă tocuri moi ca cel al unui copil? Este necesar să se consume alimente bogate in vitamina A si E. Acestea sunt conținute în fructe citrice, morcovi, ceapa verde, varza, spanac, lapte, ficat, unt. Primul semn al lipsei de vitamine este pielea uscată. Prin urmare, dacă tocurile sunt uscate, trebuie să vă diversificați meniul cu legume, ierburi, fructe. Puteți lua vitamine pentru 1-2 capsule pe zi timp de 2-3 luni. Puteți folosi creme cu suplimente de vitamine.
Regulile de aur de precauție:
1. Spală-ți picioarele dimineața și seara. Faceți regulat băi de relaxare cu uleiuri esențiale;
2. Crăpături mici pot apărea de la mersul în picioare desculț în jurul casei. Este mai bine să mergeți în papuci sau în șosete strâmte;
3. Nu puteți purta șosete sintetice care să promoveze transpirația și acumularea de produse sebacee;
4. Cu fisuri pe tocuri, nu trebuie sa purtati pantofi nefiresc. Pantofii trebuie aleși cu precizie pentru a se încadra bine pe picior;
5. În fiecare noapte trebuie să lubrifiați picioarele cu jeleu de petrol sau cremă de grăsime;
6. Trebuie să purtați șosete și chilot în fiecare zi și să schimbați tălpi interioare. Împotriva transpirației picioarelor, puteți utiliza antiperspirante speciale și talc;
7. În fiecare zi trebuie să mănânci vitamina A.
Dacă ți-a plăcut - repost:
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: