În vremurile vechi, cicoarele au fost considerate un înlocuitor ieftin pentru cafea și cicoare, consumate de oameni obișnuiți care nu și-au putut permite cafeaua adevărată.
Situația sa schimbat cu câteva decenii în urmă, când oamenii au aflat despre proprietățile benefice ale plantelor și vitaminele conținute în ea. Utilizarea cicorii pentru scăderea în greutate a devenit cunoscută recent, dar mulți oameni au experimentat această metodă de scădere în greutate și au fost foarte mulțumiți de rezultatele obținute. Proprietățile utile ale cicorii în scăderea în greutate sunt inerente în rădăcina plantei, iar florile și tulpinile determină creșterea apetitului.
Proprietăți și aplicații
- Cicoarele pot fi utilizate ca diuretice și laxative pentru curățarea intestinului din zgura care sa acumulat de mai mulți ani în organism.
- Frunzele de cocos sunt folosite ca aditivi în salate. Înainte de adăugare, frunzele trebuie turnate cu apă clocotită pentru a scăpa de amărăciune.
- Cicoare de rădăcină proaspătă folosesc ca agent de vindecare a rănilor pentru tăieturi, arsuri și alte deteriorări ale pielii, deoarece are proprietăți antiinflamatorii.
- Spre deosebire de ceilalți cicorii, cei care suferă de boli de inimă, reumatism, artrită și boală articulară sunt folosite.
- Cicoare este folosit pentru hemoroizi și tratamentul intestinal.
- După utilizarea cicoarei, absorbția de calciu în organism crește.
- Pentru femei, cicoarea normalizează microflora și reduce durerea în zilele critice.
- Consumul de rădăcină de cicoare promovează purificarea sângelui și a ficatului și normalizează cantitatea de zahăr din sânge.
Modalități de utilizare a cicoarei
Dacă sunteți obișnuiți să beți o ceașcă de cafea aromată dimineața, dar sunteți ferm hotărâți să treceți la o opțiune mai utilă, atunci este recomandat să faceți acest lucru treptat. Gustul unei băuturi cu cicoare este destul de specific și puțini oameni reușesc să renunțe la cafea și să meargă imediat la cicoare pentru pierderea în greutate. Start obisnuirea cu noua bautura prin adăugarea de o jumătate de lingură în cafeaua obișnuită și de a crește treptat doza de cicoare, cafea de cicoare pentru pierderea în greutate nu vor fi folosite doar pentru a, dar, de asemenea, pierde in greutate. Cafeaua ar trebui să fie redusă treptat, după ce vă obișnuiți, puteți renunța complet la cafea. Cicoarele cu lapte pentru scăderea în greutate sunt bune pentru fanii unei băuturi ușoare și laptele va sparge gustul de cicoare. De asemenea, este recomandat să utilizați cicoare cu scorțișoară pentru pierderea in greutate, scortisoara are un parfum plăcut, care se va obișnui repede cicoarea.
Adăugați cicoare la gustul a 1-2 lingurițe.
Cum să bei cicoare pentru scăderea în greutate
Cicoarele sunt vândute în plicuri cu rădăcină de pământ. Ar trebui adăugată la o ceașcă de 200 de grame pentru câteva linguri. Înainte de utilizare, ar trebui să fierbeți și să lăsați să bea, după care puteți consuma băutura.
Pentru a obține efectul maxim pentru scăderea în greutate, supa trebuie să fie băut 40 de minute înainte de a mânca. Consumând o băutură de la rădăcina cicoarei de câteva ori pe zi, normalizați sistemul digestiv și procesele metabolice, ceea ce va contribui la pierderea excesului de kilograme.
Se recomandă consumul de cicoare pentru pierderea în greutate, împreună cu un regim alimentar sănătos pentru a obține o pierdere în greutate maximă. Oamenii înclinați la plenitudine numai pe o cicoare nu vor observa nici măcar kilogramele scăzute, dar oamenii care s-au recuperat puțin, cicoarele vor ajuta repede la revenirea figurii vechi.
Cicoare cu ghimbir pentru pierderea în greutate are un efect dublu. Se adaugă băuturii cu cicoare o mică bucată de ghimbir, se taie felie foarte subțire (nu exagera gustul foarte puternic) și se lasă câteva minute. Ginger dă băuturii un gust acru și aromă, care amintește de lămâie și se poate adăuga la ceai în loc de lămâie. Ghimbirul este bogat în vitamine, care sunt necesare organismului nostru în special în sezonul de iarnă.
Medicii nu recomandă să mănânci mai mult de 3 cești de cicoare pe zi, pentru a evita posibilele probleme de sănătate.
Contraindicații
Se recomandă să se abțină de la consumul de cicoare care este predispus la urolitiază, deoarece elementele conținute pot provoca creșterea pietrelor. Este interzisă băutura în caz de bronșită cronică, astm bronșic și boli respiratorii. Persoanele cu boli ale sistemului digestiv (gastrită, ulcer) sunt, de asemenea, interzise de cicoare. Atunci când boala hepatică și intestinele sunt de asemenea interzise băutură cu cicoare. Dacă aveți o reacție alergică la anumite alimente, trebuie să consultați un medic înainte de a utiliza cicoarea.
Droguri cu care poti pierde in greutate:
- Un cocktail unic pentru pierderea în greutate - Killer Calories - creatorii cocktailului promite să piardă în greutate până la 12 kg timp de 4 săptămâni.
- Mijloace de reducere a greutății - TURBOFIT - creatorii promite o pierdere în greutate de 9 kg pe săptămână cu ajutorul unei formulări într-un turbofit care vă va crește metabolismul.
- Purpuriu ceai - Chang-Shu - pescăruși Dorogovat, dar atrageți rezultate în fotografii și extras din text (pentru un curs complet - 3 luni, puteți pierde absolut inofensiv aproximativ 30 kg.)
Le întreb pe cei care testează acest produs, scriu rezultatul pe care l-ai primit, așa că pot elimina din listă ceea ce nu funcționează sau la instrumentele de lucru lasă feedbackul tău. Comentarii trimite la mail [email protected]
- Vă recomandăm să citiți intrări similare
- Usturoi pentru pierderea în greutate
În efortul lor de a pierde greutate fără efort, oamenii inventează din ce în ce mai multe rețete și meniuri de dietă, atribuind adesea proprietățile magice ale pierderii în greutate tuturor produselor fără discriminare.
Ciuperca de ceai reamintește într-o oarecare măsură de meduze și chiar dezgustătoare, dar apoi vă veți obișnui cu ea, iar gustul fin va face să se fierbe din nou. O ciupercă de ceai pentru pierderea în greutate arată.
Timpul actual se caracterizează printr-o mare varietate de metode, tehnici și sisteme de nutriție, concepute pentru a combate problema excesului de greutate. Ele diferă în principiile nutriției - sunt înfometați.
Colesterolul este un element important în organism, este în cantitate suficientă produsă de organele noastre interne, iar surplusul de ego-ul contrar dăunător pentru sistemul cardiovascular. Prin urmare, rezultă.
Dacă hemoglobina la pacient scade, atunci probabilitatea problemelor asociate cu sistemul cardiovascular este ridicată. Pericolul unui nivel ridicat de hemoglobină este o creștere a vâscozității sângelui, ceea ce complică.
Recenzii despre dieta:
Am încercat mai întâi cicoare în armată, când i-am dat-o în loc de cafea adevărată și ceai. Îmi amintesc încă "băutura de cafea" 80% din cicoare, 20% din orz. Apoi am aflat despre proprietățile sale utile de la sora mea. Într-adevăr, aceasta ajută și previne multe boli. Singurul lucru pe care nu sunt sigur de articol este despre utilizarea necorespunzătoare a cicoarei pentru cei care au gastrită. Aici, utilizarea florilor de cicoare - pentru mine, voi încerca cu siguranță, pe măsură ce o folosesc pentru a curăța corpul (intestinul, ficatul) și pentru a menține forma.
Am plăcerea de a citi articolul, pentru că prin cicoarea recepție am reușit să-și piardă greutatea lor in plus, care sunt rada.Vso foarte, care este descris în acest articol, poate fi numit adevăr cu încredere, pentru că deja este verificat pe sebe.Glavnoe să adere la reglementările și normele de aplicare și atunci rezultatul nu va dura mult timp pentru a părăsi zhdat.Vnimatelney menționate ca mai bine să ia, deoarece aceasta va depinde în întregime de tine si dorinta ta de a pierde in greutate, nu cred că persoana care a decis să-și piardă în greutate, se va neglijeaza la dieta: răbdare e și tenacitatea vă va conduce la rezultatul dorit.
Am început să beau cicoare ca înlocuitor pentru cafea pentru a-mi îmbunătăți tonul în timpul zilei de lucru. Pentru mine, gustul și efectul sunt aceleași cu cele ale cafelei, dar mai dureroase pentru organism. Am fost plăcut surprins să citesc acest articol. Ghimbir cu lămâie Am băut separat pentru pierderea în greutate. Acum voi combina, multumesc pentru sfat.
Cicoare cu adevărat uimitoare nu este doar plăcut, ca să gust bea cafea dar, de asemenea, foarte polezen.Ego poate fi utilizat, deoarece nu contine cofeina, dar ajută pentru a potoli setea lor și îmbunătățește metabolismul.
Articole similare
-
Utilizarea uleiului de sunătoare pentru păr și proprietățile benefice ale elixirului vindecător
-
Ginger dieta pentru pierderea in greutate - esenta, retete si recenzii
Trimiteți-le prietenilor: