Suntem obișnuiți cu faptul că legumele sunt utile. Acest lucru este considerat aproape o axiomă, și puțini oameni cred că darurile de grădină, de asemenea, prezintă o potențială amenințare pentru sănătate. Bineînțeles, totul este relativ: pentru o persoană sănătoasă, utilizarea oricăror legume în cantități rezonabile nu va cauza niciun rău. Dar cine dintre noi este absolut sănătos? Și cum să determinăm cantitatea foarte "rezonabilă"?
Contraindicațiile sunt chiar un castravete inofensiv
Pentru a evita surprizele neplăcute, este bine să știți ce efecte secundare și în ce cazuri putem aștepta. După cum se spune, aș ști unde să cad - paietele ar avea podstelil. Deci, să rezervăm acest "paie". Doar în caz.
Cunoscând proprietățile utile și dăunătoare ale legumelor bine-cunoscute, sugerez să încep cu un castravete. Deci, fără ceea ce probabil nu ne imaginăm nici măcar o grădină. Proaspăt. sărate, castraveți marinați - oaspeții de bun venit din orice masă. Deoarece până la 97% din fruct este apă, mulți cred că această legumă este complet inofensivă și, prin urmare, există și poți, cât de mult îți dorește inima. Este așa?
Beneficiile de castravete
De fapt, castraveții cu consum regulat de alimente afectează în mod semnificativ organismul. Adevărat, efectul este în principal pur pozitiv: îmbunătățirea digestiei; eliminarea excesului de colesterol și a toxinelor din organism; reglementarea metabolismului. Castravetii sunt recomandate pentru nutriție dietetice si terapeutice in obezitate si boli cardiovasculare, boli renale cronice și tractul gastro-intestinal (cu excepția perioadelor de exacerbare); Sucul de suc de suc este util în boli ale ficatului, oboseală cronică și efort fizic ridicat; utilizați-l și extern - pentru a scăpa de acnee și pistrui, îngustă porii dilatați, curățați și reîmprospătați pielea grasă.
- Castravete pentru piele normală și mixtă
Masti de castravete sunt utile pentru orice piele
- Masca de castravete cu afine pentru pielea sensibila
- Castravete pentru pielea grasă
- Apă de castraveți
Castravele de apă și de castravete sunt remedii populare pentru piele
- Loțiune de castraveți
Un amestec de suc de castravete și de morcovi cu utilizare regulată ajută la scăderea problemelor cutanate cauzate de o tulburare metabolică. Suc de suc. amestecat cu suc de salata, este util la boli de inima. Sucul de suc de suc cu miere folk medicine recomanda pentru bronsita si alte boli ale tractului respirator superior.
Sucul de suc de suc conține multe proprietăți utile
Semințe de castravete au un efect diuretic, la fel ca fructele ca un întreg. Pulberea din semințe de castravete uscate este considerată utilă în tratamentul tuberculozei pulmonare și tumorilor splenice. Din florile de castravete pregătiți un decoct pentru tratamentul malariei și dintr-un amestec de fructe suprapuse și genele de castravete uscate - un decoct pentru tratamentul bolilor hepatice.
Rănirea la castravete
Care sunt contraindicatiile pentru aceasta leguma? se recomandă să se limiteze (și, uneori, le elimina complet din dieta ta) in boli acute gastro-intestinale (gastrite, enterite, colite, enterocolite), acutizarea ulcerului gastric și duodenal mănâncă castraveți proaspeți.
Castravetii au un efect laxativ pronunțat, astfel încât acestea nu ar trebui sa fie folosite pentru orice tulburări digestive, însoțite de scaune moi. Și invers - cu constipație cronică este foarte util să mănânci castraveți proaspeți sau să bei suc de castravete cu miere.
Marinat si castraveti murati nu pot mânca în hepatita acută și cronică (în faza acută), colecistită și colelitiază, nefrite, insuficiență renală cronică. Nu te implica într-o gustare similară și cei care suferă de boli cardiovasculare, si mai ales - hipertensiune arterială (castraveți, dimpotrivă, ele vor fi utile: în Zelentsy conținut de potasiu are efecte benefice asupra mușchiului inimii și ajută la reducerea umflarea).
Castravelele sărate și murate sunt contraindicate în multe boli
Dacă doriți să scăpați în greutate, este recomandat să excludeți castraveții murate și murate din dietă: ele stimulează apetitul și sarea reține lichidul din organism. Dar castraveti proaspete pentru pierderea în greutate este foarte util. Pentru prevenirea și tratamentul obezității practica (in absenta contraindicatiilor) zile castravete repaus alimentar - ajută la normalizarea metabolismului, promovează excreția de excesul de lichide și săruri.
Micile trucuri de castravete
Deși credeți-mă, cel puțin verificați, dar oamenii spun că:- Inhalarea castravetelor ajută la calmarea nervilor
- o felie de castravete elimina respiratia urat mirositoare
Castravete, se pare - o adevărată baghetă-zashchalochka
- proaspătul de castravete salvează de la o mahmureală
- castravete rezolvă problema oglinzilor sparte
- coaja de castravete poate înlocui garnitura
Și folosiți castraveții ca medicamente, cosmetice sau mijloace economice? Distribuiți rețetele și sfaturile dvs. utile!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: