În primul rând, voi cita un exemplu de client.
- Cu o lună în urmă, prietenul meu ma sunat la grup. Nu știu cum se cheamă corect, dar seamănă cu un grup terapeutic.
- Da, pare așa. Am vorbit despre temeri. Ce se tem de toata lumea. O fată mi-a spus că îi era frică de păianjeni. Sincer, nu înțeleg ce este, dar ea a împărțit-o. Pe termen lung în comun, a vorbit și a vorbit, și nu a fost limita, cumva toate interogatoriu, să se îngropa în detalii, Dumnezeul meu, a fost atât de mult timp! Și pentru mine, înainte de asta, ce afaceri? Am toate că nu a fost suficient de clar, nu interesant place, dar am fost tăcut. Nu am observat imediat că m-am enervat. Apoi am mărturisit în cele din urmă toate acestea, iar prezentatorul a început să întrebe de ce am tăcut. I (e) frică de reacție unele otvet.V rău în cele din urmă, nu am împărtășit într-adevăr propriile temeri. Se pare că întâlnirea a fost inutilă pentru mine. Dar nu! Apoi, la domiciliu, câteva zile mai târziu, mi-a dat seama: hmm. dar acest lucru este la fel ca mine și toată viața mea! Evit agresivitatea, furia, evit conflictele, le las eu cu adevarat la inceput. Ei din grup au vorbit despre importanța găsirii de resurse? Da, nici o problemă! În aceasta sunt un maestru! Mi se pare un hobby, divertisment, priză, chiar dacă eșecul meu complet de viață, un dezastru. Soțul meu sa schimbat - voi reuși! Prietena bârfei sa dizolvat - voi supraviețui. La lucru am fost încadrat - deci sunt puternic! Nu va clarifica detaliile, cere-o, dar nu ar merge pentru o ciocnire directă. Am scăpat de conflict și totul - pentru mine bine! Deși pentru mine nu este complet bun. Înțelegi ...
Am ascultat-o și încă o dată am fost surprinsă de modul în care am fost aranjați. Cum imprevizibil viața funcționează de fiecare persoană, caracterul său, relațiile cu alte persoane, toate evenimentele care au loc. Pe de o parte - există modele în apariția evenimentelor, inclusiv comportamentul persoanei, și acestea pot fi bine urmărite. Cu toate acestea, cât de ușor este să urmăriți aceste modele mai târziu, când sa întâmplat totul. Și cât de greu este de a anticipa în prealabil ce se va întâmpla. Sa dus la o clasă de masterat "unde să găsească resurse pentru a face față temerilor". Și a plecat acolo cu conștiința particularității sale despre evitarea conflictelor.
Deci, psihoterapie - este doar un astfel de proces, care este foarte dificil, și poate chiar imposibil, pentru a prezice ce se va întâmpla în continuare (cum este în contradicție cu mitul larg raspandita despre motivul pentru care avem nevoie de un psiholog Deoarece psihologi sunt oameni care privesc numai. pe tine și poate "citi" ca o carte deschisă).
Acestea sunt întrebările care uneori împiedică psihologul. Și care este mai bine să nu vă întrebați:- Ce va beneficia clientul de ceea ce am spus acum?
- Ce anume va lua de la întâlnirea noastră ca o experiență utilă și ce va considera vorba goală?
Se întâmplă să spunem o duzină de întâlniri la rând pe același subiect, care ar părea, importante pentru client. Și schimbările în viață nu au loc. Și apoi, după un timp, el spune: „Știi, ai spus odată o singură propoziție, ea se răsuci în cap câteva luni, și m-am simțit deodată ....“ Și această expresie nu a fost pe, este la fel ca și în cazul în care mi-a izbucnit gura, nu era atât de importantă - importantă pe care am vrut să o transmit clientului, dar - un paradox - ea promova. De atunci, terapia cu acest client a mers într-o direcție diferită.
Deci este imposibil să se prevadă ce va fi important. Puteți să ascultați cu atenție numai. Sau mai degrabă, ascultați, uitați-vă la tot ceea ce vi se întâmplă. Tot ce ai nevoie de un psihoterapeut este să te înveți să asculți. Pentru a învăța să oprești. Și apoi o poți face singur. Și ceea ce este important pentru tine, nu voi înțelege niciodată pentru tine. Pot ghici doar.
Bazându-se pe sensibilitatea sa, pe capacitatea sa de a "asculta". Dar lumea interioară a omului, cu toate experiențele sale, trilioane și miliarde de conexiuni neuronale care provoacă gândurile și faptele sale, nu pot să descurc până la sfârșit. Niciodată. Lumea voastră interioară este a voastră. Și acest lucru ne face unice - fiecare persoană. De aceea pentru ceea ce observi în viața ta, tu ești responsabil, nu eu. Responsabilitatea mea ca terapeut este oarecum diferită, dar trebuie să scriu un articol separat despre acest lucru)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: