Salata cu creveți și castraveți este o salată destul de simplă, ușoară și cu calorii scăzute. Este sănătos, deoarece conține suficiente vitamine și proteine valoroase. Pregătiți această salată este foarte simplă. Mai întâi puneți în apă sărată cu creveți de laur, aduceți-le la fierbere și, imediat ce apa se fierbe, îmbinați-le imediat cu apă, astfel încât creveții să nu devină "cauciuc". Să ne rătăcim puțin și să le curățăm. Dacă creveții sunt mari, pot fi tăiați în jumătate.
Craburi de crab sau carne de crab tăiate în cuburi.
Becul este decojit din coji și tăiat foarte subțire pe jumătăți de inele.
Castraveți este bun pentru spălare și frecare pe o răzătoare pentru un morcov coreean. Puteți să grăbiți cu un răzuitor simplu sau tăiat foarte subțire.
Egg se fierbe timp de trei până la cinci minute, apoi se răcește imediat sub apă rece. Curățăm oul din coajă și tăiem în cuburi.
Am pus totul împreună într-un castron de salată, adăugăm o lingură de sos de soia și amestecăm ușor. Dacă salata nu pare sărată, o puteți turna puțin.
Analiza felurilor de mâncare pe bază de ingrediente
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: