Pentru a fi sincer, condimentarea oregano nu este un fel de condimente de peste mări și neexplorate.
Această plantă, care în localitatea noastră a folosit poporul pentru a numi busuioc.
Și, după cum știți, pe masă pentru multe popoare a fost folosit de secole. Prin urmare, să vedem cum o putem folosi în dieta noastră. Pentru inceput - cateva cuvinte despre beneficiu.
Oregano condimente - proprietăți și beneficii
Dacă spunem despre substanțe utile, atunci această plantă este în ordine. De exemplu, puteți fi mulțumit de faptul că condimentul este un agent antitoxic destul de puternic. În compoziția sa, ca și în compoziția plantei de șarpe. include astfel de compuși care ajută la eliminarea toxinelor din sângele uman.
De asemenea, în scopul de a accelera eliminarea toxinelor - este folosit ca un instrument care accelerează funcția biliară. Ca urmare, în cazul în care o persoană dorește să curețe corpul de toxine și otrăvuri - este suficient pentru a începe în mod sistematic utiliza aceasta planta pentru produse alimentare sau în stare proaspătă sau uscată.
Și conținutul de vitamina B9 în plante sau acid folic, precum și vitamina K - poate depăși în siguranță multe mirodenii, ierburi și plante. Chiar și într-o stare uscată în condiții naturale, ea încă mai păstrează aceste vitamine. Și prezența unei cantități uriașe de calciu și potasiu - acesta este un alt plus esențial.
Oregano condimente pentru alimente
După cum a fost scris mai sus - daca vrei te pentru a stimula imunitatea si umple-l, cum ar fi vitaminele B9 și K - apoi condiment oregano pentru a fi un vizitator frecvent la dieta ta. Și chiar mai bine - este în forma sa brută. În acest caz, nu avem nevoie de mult.
Există doar câteva frunze pe o bază permanentă. În general, același chimin uscat sau cardamom uscat. sau orice alt produs pe care nu l-ați utilizat înainte - începeți să utilizați în cantități foarte mici.
De asemenea, dacă aveți probleme cu sistemul digestiv - atunci pur și simplu adăugați un condiment de acest condiment la feluri de mâncare, veți fi buni în a vă ajuta corpul.
De asemenea, poate fi folosit pentru supe, cereale, salate și, de asemenea, la coacerea pâinii de casă. Și dacă vă place castraveți conservate sau ciuperci - puteți adăuga mai multe frunze ale acestei plante atunci când se rostogoleste o cutie. Dacă nu există frunze - apoi doar în formă uscată, într-o cantitate de ½ linguriță pe litru.
Cu toate acestea, sunteți singur determinat individual, deoarece gusturile sunt diferite. Și dacă spui în general - atunci nu există restricții asupra vesela, în care acest condiment poate fi folosit. Cred că fiecare amantă îi place să experimenteze.
Cel mai probabil, voi, bazat pe gusturi individuale, veți găsi pentru ei înșiși acele feluri de mâncare în care aplicarea lor va fi cea mai frecventă. De asemenea, nu vă fie teamă că condimentele de oregano nu sunt combinate cu altele. Dimpotrivă, s-au găsit combinații bune cu rozmarinul, precum și cu tot ardeiul negru cunoscut.
Oregano condimente în medicină
Una dintre cele mai largi utilizări în poporul nostru a fost cu durere de dinți. Dacă începeți să mestecați frunzele, durerea va scădea treptat. Dar, există încă o practică când planta este aruncată în timpul recepției băii.
Aroma si substantele continute, la fel ca in momordica. calma sistemul nostru nervos și plictisesc durerea în corp. Și dacă aveți o răceală - atunci mestecarea de frunze proaspete vă va ajuta în recuperare, deoarece acesta este un dezinfectant natural.
În plus, dacă aveți insomnie sau stres - ca planta calmeaza sistemul nervos, îl puteți adăuga la masa de seară. Și dacă tezisno spune despre tema noastră, condiment oregano este potrivit atât pentru a diversifica și feluri de mâncare și pentru a crește cantitatea de nutrienți în corpul nostru, și pentru a ajuta în tratamentul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: