Cum să-ți schimbi viața în trei zile

Tehnologia de obținere a rezultatelor extraordinare

La modă astăzi tendința de a participa la diferite traininguri și de a lua o sesiune de antrenori câștigă impuls. Din ce în ce mai puteți auzi expresia - "pompând" această sau acea abilitate. Există cursuri de formare pentru toate ocaziile! Doriți să deveniți un lider puternic sau să aflați cum să vindeți aspiratoarele la viteza fulgerului, căsătoriți cu un oligarh (sau, de ce nu, vă puteți căsători cu o prințesă)? Totul este posibil astăzi!







Orice abilitate, abilitate sau abilitate este supusă instruirii și dezvoltării. Auditul valorilor, determinarea vocației, stabilirea corectă a obiectivelor este doar o mică listă a problemelor pe care antrenorul le implică. Echipa revistei BRIGHT, de asemenea, nu a putut trece de această tendință la modă și a decis să înțeleagă esența problemei.

Locație: Oficiul pentru relații de afaceri

Antrenori: Ivan Maurah, Vladimir Gerasichev

Program: instruire "Context"

Fundalul. De fapt, lucrând ca profesor de limbă străină în cursurile de seară, am întâlnit o persoană uimitoare. Era o fată care a venit să studieze limba germană (încă nu înțeleg cum a ajuns la cursurile mele, pentru că germana era la același nivel cu a mea). Am vorbit, iar suma realizărilor ei mi-a aruncat în groază sinceră, transformându-se în invidie liniștită. Am fost uimit și intrigat, la care noul meu student ma invitat să caut pe internet filmele lui Volodya Gerasichev. Ea a recunoscut că multe dintre realizările sale sunt necesare pentru a instrui "Context". Îmi amintesc numele, a văzut filmul, dar după un timp, desigur, am uitat totul ... Exact la momentul în care a existat un punct de cotitură, și senzație de confuzie completă și neputință, m-am întâlnit brusc accidental din nou aceeași fată în viața mea (acum în retorica clubului în limba engleză) și și-a amintit de intenția ei de lungă durată. Am crezut brusc că voi primi răspunsurile mele acolo, la antrenament ...

Esența. Cum trăim? Cum interacționăm cu ceilalți? Eficace, productivă ... sau cum? Echipa de Relații de Afaceri consideră că rigiditatea conștiinței noastre este una din cauzele ineficienței vieții. Trecem viața în rezistență și respingere. atitudine habitual la noua paradigma a informației este „sunt de acord / nu sunt de acord“ și ascultarea altora, suntem împăcați doar de contoare interne, ca adevărul interlocutorul nostru corespunde adevărului nostru interior. Când nu se potrivește, pur și simplu îl aruncăm, considerându-l complet inutil. Tot restul timpului din conversația pe care o avem pentru a ne dovedi corectitudinea și în căutarea unor slăbiciuni în poziția inamicului. Prin urmare, atitudinea de lucru la antrenament este de a vă observa reacțiile și acțiunile și vă întrebați: "Este un eveniment unic care sa întâmplat aici pentru prima dată? Sau este prezent în viața mea în afara acestei săli? "Și dacă sa întâmplat de multe ori, vestea bună este că am reușit să o identificăm, adică să observăm. Și așa am aflat exact cum mă comport cel mai des. Și după ce am aflat acest lucru, mi-am dat ocazia să schimb această reacție. Cu condiția, desigur, că aceasta va determina eficacitatea mea, atingerea obiectivelor mele. (Un exemplu curios din cadrul antrenamentului: atenția față de fleacuri nu este necesară de nimeni, dar dacă afectează eficacitatea mea, să spun, ca și contabil, atunci o voi dezvolta).







Timp de trei zile, desigur, am acumulat o mulțime de descoperiri de acest fel. Dar unul ma lovit cu adevarat la miez. Tot ceea ce va fi discutat mai departe este scris de mine nu ca un jurnalist, ci ca o persoană care a experimentat o experiență uimitoare, de aceea nu mă prefac că sunt obiectivă. Experiența mea este foarte subiectivă, pentru că el și experiența mea. Deci, la antrenament am observat că trăim deseori sub masca măștilor (cu alte cuvinte: roluri, strategii și altele asemenea). Și nu e rău. De multe ori este foarte productiv. La urma urmei, nimeni nu va nega faptul că rolul tatălui sau al conducătorului, al profesorului sau al mamei, fiicei sau elevului implică un anumit set de calități pe care depinde succesul nostru în această sau acea sferă. Problema apare numai atunci când decizia de modul în care să fie acceptată de către noi în copilărie îndepărtat intuitiv, mai degrabă decât în ​​mod conștient și, de regulă, sub influența factorilor de astăzi nu sunt relevante. Dar cel mai trist lucru este că avem de a lua o decizie de a fi „astfel“ (harnic, vesel, trist, nefericit, un fel, suspect, etc), cred cu sinceritate că suntem și avem. Dar aceasta este doar un rol, o mască, odată ce am reușit să fim mai eficienți în viață. Iar realizarea acestui fapt face posibilă alegerea unei linii diferite de comportament și a unei vieți diferite, mai fericite.

AVIZE ALE ALTOR PARTICIPANȚI DE FORMARE

Rimma Arkhipova, jurnalist.

După două luni de la antrenament, "Context", ceea ce am "cristalizat".

  1. Am ceva important pentru mine și nu am ceea ce nu-mi pasă. Este important pentru mine să fiu primul la lucru acum? Dacă nu sunt prima, atunci nu contează, altfel aș fi făcut totul pentru a fi primul, mai ales că știu cum să o fac! Este important pentru mine să dezvolt acum un copil? Nu, altfel aș petrece în fiecare seară o activitate cognitivă cu el, mai ales că știu multe despre asta. Este important pentru mine să fiu subțire și sănătos acum? Nu, nu contează, pentru că greutatea este mișcări excesive și puțin active pentru corectarea situației. Recunosc sincer - ceea ce este important pentru mine acum? Confortul este important, pacea și securitatea sunt importante. Acest lucru este important pentru mine acum, deci nu fac ceea ce consider important, dar de fapt nu este. Niciun rezultat = nu este important!
  2. Îmi pot schimba atitudinea față de importanță - fără importanță prin alegere. Eu aleg ceea ce este important pentru mine și ce nu este. Îmi pot schimba starea de spirit și pot face ceea ce mă interesează și nu-mi place să obțin rezultatul. Uneori eu încă mai joc și dezvolte un copil, câteodată lucrez altruist, chiar dacă nu vreau. Îmi pot schimba starea de spirit, mă înveselească, fără motivații externe.
  3. Sunt responsabil pentru ceea ce se întâmplă în viața mea 100%. Nu părinții, nu soțul, nu șefii, dar eu sunt responsabil pentru ceea ce se întâmplă în viața mea - sănătate, dispoziție, creație, dezvoltare, comunicare cu cei dragi și cu alte persoane.

Yana Florinskaya, consultant imagine stilist.

Practic, m-am gândit mult timp să merg la antrenament, dar sa întâmplat astfel încât alegerea dintre o pereche de Christian Louboutin sau de formare să fie mereu în favoarea primului.

A trecut un an și a devenit clar - "Contextul" este inevitabil. Totul a mers bine: două zile înainte de formare am rupt și călcat în picioare pe pașaportul său, pedepsirea tuturor celor care au zburat să se odihnească fără mine în Emirate ... Și sa întâmplat că directorul școlii mele folosit pentru a fi un antrenor. El mi-a spus: "Dacă sunteți gata să vă schimbați - du-te. Dacă nu, nu-ți face nimic acolo, nu-ți irosi banii.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: