Hipertensiunea poate fi tratată în multe feluri. Unii oameni preferă metodele tradiționale de medicină oficiale, retete pe cineva mile de la farmacii populare, există și alte metode alternative pentru a vă proteja de hipertensiune arteriala: terapie lipitoare, terapie magnetica, presopunctura, acupunctura, dieta, fizioterapie, exerciții de respirație, fizioterapie.
Pentru tratamentul și prevenirea cu succes a multor boli, se utilizează suplimente alimentare, hipertensiunea nu este o excepție de la reguli. Suplimente și vitamine: care este rolul lor în contracararea presiunii crescute?
BAA reprezintă aditivul biologic activ. O dată este necesar să facem o rezervă: aditivii alimentari sunt ceva absolut altceva și pentru a confunda aceste două concepte nu este necesar. Aditivii care sunt adăugați la alimente sunt necesari pentru ao face mai gustoasă și mai atractivă, dar nu sunt folositoare. Aditivii alimentari sunt prezenți de conservanți, coloranți, arome.
Suplimentele alimentare sunt produse din ingrediente naturale, compoziția lor nu include niciodată medicamente. Există astfel de aditivi dintr-un complex de substanțe utile pentru organism, cum ar fi: vitamine, minerale, componente vegetale și animale.
Pot exista și plante cu proprietăți medicinale, însă gama lor este destul de îngustă. În principal, aceștia sunt reprezentanți ai lumii plantelor care sunt capabili să influențeze pozitiv starea sistemului nervos și, de asemenea, să consolideze sistemul circulator. Acestea includ valerian, mumă, păducel, ayr.
Este posibil să se distingă două grupuri de aditivi biologic activi: preparate nutritive și preparate parafarmaceutice.
Primul grup include aditivi cu vitamine, minerale, acizi grași (polinesaturați) și fibre dietetice.
Al doilea este reprezentat de ingrediente vegetale și animale.
Pentru a face suplimentele dietetice mai bine digerabile, acestea sunt măcinate într-o stare pulverulentă și introduse într-o capsulă sau comprimate într-o tabletă acoperită cu un strat de acoperire.
Când utilizați medicamente pe bază de plante decocții, ceaiuri sau tincturi de alcool. Sub influența temperaturilor ridicate, unele dintre elementele utile sunt distruse, iar tinctura conține etanol, care afectează în mod negativ organismul.
Capsulele cu bioadditive păstrează toate proprietățile utile ale componentelor sale constitutive. Într-o astfel de capsulă pot fi până la 15 soiuri de plante medicinale, care au un efect complex asupra cauzei bolii.
Când vom folosi suplimente alimentare de la boli hipertensive, trebuie să ne amintim că aceste complexe sunt mai degrabă măsuri preventive, de susținere. Dacă este diagnosticată o boală severă, este puțin probabil ca suplimentele să fie de ajutor. Trebuie să consulți un doctor oricum.
Suplimente și hipertensiune arterială
Motivele pentru o creștere regulată a nivelului tensiunii arteriale sunt multe.
Prin urmare, compoziția aditivilor activi include elemente care acționează simultan în diferite direcții:
- curata sangele de depozite de colesterol,
- normalizează procesele metabolice,
- reducerea nivelului de zahăr,
- scoateți lichidul și sărurile din organism,
- menține funcția renală sau hepatică normală;
- favorizează arderea grăsimilor.
Aportul de suplimente biologice ar trebui combinat cu abordări diferite în tratamentul hipertensiunii arteriale.
Utilizați BAD din presiune în timpul mâncării. Pentru a mânca în același timp, este necesar în mod corect, în conformitate cu recomandările pentru pacienții hipertensivi: există mai puțină sare, grăsimi, afumate, produse din făină, dulciuri, mai multe pentru a mânca produse lactate, legume și fructe.
Aditivul este recomandat persoanelor care suferă de patologii cardiace. Puteți folosi atleții cu pregătire fizică îmbunătățită. BAA previne dezvoltarea aterosclerozei. Contraindicat în timpul sarcinii, în copilărie, în timpul alăptării. Luați suplimentul dimineața și seara pentru micul dejun sau cină, o capsulă. Compoziție: coenzima Q10, vitaminele A și E, ceara de albine, uleiul din coaja de orez.
Utilizarea acestui supliment în îndepărtarea atacurilor de hipertensiune arterială este foarte semnificativă. Hypertoolul are un puternic efect diuretic, datorită căruia presiunea revine rapid la normal. Componentele acestui medicament sunt plante medicinale selectate în mod special. Cursul optim de luare a medicamentului este de o lună. Doza pentru o doză este de o capsulă.
Această substanță este bine utilizată pentru a preveni perturbarea mușchiului cardiac și a vaselor de sânge. Aditivul reduce presiunea, elimină excesul de colesterol. Luați-l de trei ori pe zi, în timpul meselor. Doză unică - 2 capsule. Perioada minimă de admitere este de o lună. Următorul curs începe într-o lună.
Sub acest nume este cunoscut complexul medical, care include componente cum ar fi: vitamina E, extract de ulei de primrose de seară, ulei de pește. Aditivul biologic este necesar pentru a întări imunitatea, protejează împotriva posibilelor atacuri de hipertensiune arterială, tulburări cardiace, formări aterosclerotice. Medicamentul este potrivit pentru utilizare generală de către toată lumea, cu excepția celor care nu tolerează ingredientele sale individuale. Luați medicamentul în timpul meselor la micul dejun și în timpul mesei, o singură dată de primire - 1 capsulă, care trebuie să fie beată cu multă apă.
Compoziția acestui supliment alimentar din hipertensiune include vitamine din grupa B, minerale de magneziu și potasiu, precum și plante medicinale: păducel, astragalus, sunătoare. Acționează ca agent calmant, normalizează procesele metabolice, oprește îmbătrânirea corpului, întărește inima și vasele de sânge, reumplează lipsa vitaminelor. Recepție: o capsulă dimineața și una seara, bea pe stomacul gol. Nu se utilizează la lactație, în timpul nașterii, dar și la pacienții mici.
Un aditiv bun bazat pe o componentă naturală - ceapă, uscată într-un mod special. Este utilă în diagnosticarea aterosclerozei. Durata tratamentului - o lună, doza zilnică - 1 comprimat dimineața și seara. Nu este potrivit pentru pacienții cu reacție alergică la ceapă, precum și pentru cei care prezintă probleme la nivelul ficatului sau al rinichilor.
Optinat Plus are aceleași proprietăți și caracteristici medicinale. Diferența față de medicamentul anterior este adăugarea la compoziția sa a acidului ascorbic.
Suplimente pentru prevenirea patologiilor cardiace, tulburări vasculare. Aditivul scade colesterolul în sânge, îl curăță de elemente toxice, elimină toxinele. Componenta principală este pectina. În plus, sunt incluse și fibrele enterosorbante și dietetice. Atunci când combinați medicamentul cu alte medicamente, trebuie să consultați un medic pentru a preveni consecințele negative. Pentru ingestie, pulberea se diluează în litri de apă (10 g pe 1 litru). Doza maximă este de un pahar de soluție preparată (pentru adulți).
BAD împotriva hipertensiunii, a cărei bază este chitosanul (o substanță izolată din coaja cojii de crab). Acestea sunt fibre dietetice care acționează ca spasmolitic și restabilire. Medicamentul protejează sistemul imunitar, reduce tensiunea arterială, elimină colesterolul, rezistă aterosclerozei. Se aplică în caz de obezitate și tulburări metabolice. În plus față de chitosan, compoziția aditivului include acid ascorbic, ADN luat de pește din familia de somon, precum și eleutherococcus. Medicamentul se administrează de două ori pe zi, o doză - 2 capsule înainte de a mânca (timp de o jumătate de oră). Terapia trebuie continuată timp de o lună. Nu este recomandat pentru alaptarea, femeile însărcinate, pentru reacții alergice. Reacții adverse posibile sub formă de tulburări ale sistemului digestiv.
Acest element este indispensabil în tratamentul hipertensiunii. Este lipsa sa în organism care provoacă adesea dezvoltarea bolii. Reduce tensiunea arterială, întărește inima și îmbunătățește metabolismul. In plus, magneziul poate elimina constipatia, ceea ce contribuie la edem, și normalizează sistemului nervos si a elimina convulsii. Puteți lua magneziu în tablete sau în alimente. Multe dintre magneziu conținut în ulei de susan, seminte de in, nuci de caju, migdale, alune, nuci, pudră de cacao, halibut, legume, banane, fasole, hrisca.
Acest mineral este foarte important pentru tratamentul și prevenirea hipertensiunii. Protejează celulele țesuturilor și organelor din interior. Dacă o persoană nu lipsește acest micronutrient, hipertensiunea nu îl amenință. Este important ca celulele să mențină un echilibru între sodiu și potasiu, dacă există mult sodiu, riscul creșterii tensiunii arteriale va crește. În alimente puteți folosi potasiu cu nuci, caise uscate, fasole, cartofi.
- pește, stridii, steluțe, midii, calmar și alte fructe de mare;
- produse din lapte;
- produse din carne (carne de vită, iepure, carne de porc); carne de pasăre (pui, curcan);
- produse secundare (ficat, inimă).
- Omega - 3.
Această componentă este prezentă în cantități mari în ulei de pește. Utilizarea de neprețuit în hipertensiune arterială: presiunea este redusă, vasele sunt elastice, mușchiul cardiac este întărit concediu angină, ritm cardiac normalizează. Medicamentul are un efect pozitiv asupra oamenilor într-o stare de depresie. O cantitate mare de grăsimi este conținută în peștele de mare.
Rolul vitaminelor în boala hipertensivă
Vitaminele pentru pacienții hipertensivi nu sunt mai puțin importanți decât complecșii biologic activi. Iată o listă cu cele mai importante dintre ele folosite în tratamentul bolii.
Cunoscut sub numele de acid ascorbic. Protejează împotriva stresului, întărește imunitatea, susține arterele într-o stare elastică, previne acumularea de depuneri de colesterol. Lipsa vitaminei duce la oboseala cronica, slăbește organismul. Alimente bogate în vitamina C: fructe citrice, mere, roșii, coacăze negre, ananas, castraveți uscați.
- Acetat de tocoferol (vitamina E).
Cu presiune sporită, vitamina ajută la saturarea sângelui cu oxigen, ameliorează mușchiul inimii, îmbunătățește vasele de sânge. O mulțime de vitamina se găsește în fructe cu coajă lemnoasă, culturi de legume, fasole, orez, grâu, ulei de pește.
Cele mai importante vitamine din hipertensiune sunt vitaminele B.
Îmbogățește sângele cu oxigen, elimină scăderea forței, îmbunătățește vederea, face o persoană mai activă. Conținute în cantități mari în produse cum ar fi: legume verzi, ouă, produse lactate, organe comestibile, mere, cereale de orez.
Intareste sistemul muscular (inclusiv muschiul inimii), normalizeaza activitatea sistemului nervos. Pentru a-l reface în organism, trebuie să mâncați astfel de alimente: nuci, miere, bere de drojdie, cereale, leguminoase.
- Vitamina B3 (acid nicotinic).
Previne dezvoltarea aterosclerozei, reduce colesterolul, normalizeaza metabolismul lipidic. Vitamina dilată în mod eficient vasele de sânge. Recomandă-o persoanelor cu boli de inimă și hipertensiune arterială. Unde este o mulțime de acid nicotinic? În leguminoase, precum și în cereale.
Efectul benefic asupra proceselor metabolice, asupra procesului de hematopoieză, promovează îmbogățirea celulelor sanguine cu oxigen, previne formarea plăcilor de colesterol. Puteți găsi o vitamină în afine, struguri, date, prune, patrunjel, caise.
Se recomandă persoanelor diagnosticate cu ateroscleroză, tulburări cardiace, patologii vasculare. Eficace cu depresii frecvente, iritabilitate, anxietate. Piridoxina conține astfel de produse: varză, pește, carne de cereale, unele legume și fructe, porumb, drojdie de bere.
Tratamentul hipertensiunii arteriale nu este o sarcină ușoară. Pentru ao pune în aplicare, trebuie să folosiți toate rezervele posibile.
Vitaminele pentru hipertensiune arterială iau în mod necesar un rol important în confruntarea bolii, precum și complexe de suplimente alimentare. Dar ar trebui să fie luate cu atenție, numai după consultarea unui medic.
Atunci când se utilizează suplimente alimentare pentru hipertensiune, este important să se elimine factorii de risc ai vieții pacientului, și nu neglijați medicația și dieta. Dar cel mai bun remediu pentru hipertensiune arterială este în continuare prevenirea hipertensiunii arteriale. Este mai ușor de a preveni boala decât să se adapteze apoi sub ea toată viața.
Articole similare
-
Bada populare cu hipertensiune arterială și hipertensiune arterială
-
Respirarea la o presiune sporită cum să faceți exercițiile corect
Trimiteți-le prietenilor: