De ce se întâmplă acest lucru? De multe ori cauza este incapacitatea noastră de a ierta și cere iertare.
Ce ne împiedică să cerem iertare de la persoana pe care am rănit-o? Recunoscând vinovăția noastră și cerând iertare, nu numai că stabilim relații anterioare, dar eliberăm și toată energia noastră negativă, care ne privează de puterile, sănătatea și liniștea noastră. Trecem mai departe.
Suntem împiedicați de frica de a fi respinsă. Nu ne putem forța să cerem iertare, temându-ne că ei nu ne vor înțelege. Frica nu ar trebui să ne conducă acțiunile, pentru că ne privează de capacitatea de a raționa logic.
Mulți pur și simplu nu vor să-și recunoască vinovăția, chiar dacă sunt vinați. Pentru ei, aceasta este o manifestare a slăbiciunii. Astfel de oameni sunt, de obicei închis și nu sunt siguri despre ei înșiși, este dificil de a intra în contact.
Solicitarea iertării nu înseamnă slăbiciune. Aceasta înseamnă să-ți recunoști greșeala și să arăți o altă persoană că relația ta este ceva pentru el. Nu există relații fără certuri, conflicte, neînțelegeri. Dar trebuie să fim în stare să găsească un compromis, pentru a asculta reciproc și nu lăsa mândria sau frica de a ghida gândurile și acțiunile noastre.
Oamenii de știință au arătat că, pentru o lungă perioadă de timp exploatație emoții negative, amintiri, nemulțumirile în sine, am pus corpul nostru și minte o mulțime de stres, există o probabilitate mai mare de a dezvolta o varietate de tulburări psihice, bolile cardio - vasculare.
Nu vă fie frică să vă recunoașteți vina. Recunoscând vinovăția și făcând un pas spre reconciliere, obținem libertate și ușurință. Dorința noastră de a cere iertare este dorința noastră de a arăta că dorim să menținem o relație.
Nu vă fie frică să vă recunoașteți vina și să cereți iertare. Nu există relații perfecte și vor fi păstrate numai atunci când vom învăța să depășim teama și mândria și să învățăm să facem un compromis.
Elena Kolesnik, psiholog
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: