Predarea ecologiei în institutele de cultură fizică și sport

ECOLOGIA DE PREDARE ÎN INSTITUTELE CULTURII FIZICE ȘI SPORTULUI

Academia Rusă de Cultură Fizică,
Moscova, Rusia

În prezent, termenul ecologie este din ce în ce mai utilizat pentru a ridica prestigiul disciplinelor programelor educaționale și științifice. În același timp, factorii de mediu încep să devină unul dintre primii factori printre factorii care modelează sănătatea populației. Aceasta dictează necesitatea introducerii pe scară largă a ecologiei în procesul educațional.







Vedem scopul educației și al educației ecologice în crearea și formarea unui mod adecvat de gândire. Ecologia nu ar trebui să devină una dintre multele discipline "trecătoare". Pentru a studia ecologia nu a fost formală, este necesar să se formeze un interes din copilărie prin educația fizică și sport.

Majoritatea formelor independente organizate sau neorganizate de exerciții fizice și sporturi de masă se desfășoară în aer liber: în pădure, parc, pe malul râului, iaz. În legătură cu aceasta este utilă urmărirea influenței ecologiei asupra sportivilor și sportivilor, descoperirea mecanismelor care operează aici și utilizarea maximă a efectului de sănătate al exercitării în natură.

Toate principiile enumerate clasificarea factorilor de mediu extern sunt legitimi și îndeplinesc obiectivele și obiectivele educației ecologice.







Factorii de mediu care exercită o influență unică nefavorabilă asupra stării celor care se ocupă de cultura fizică și sport sunt: ​​1) microorganisme patogene, viruși, fungi și paraziți animale; 2) praf; 3) produse chimice dăunătoare în mediu.

Factorii fizici și chimici ai naturii care determină procesele activității vitale umane exercită o influență negativă asupra sănătății. Acestea includ temperatura, umiditatea și viteza aerului, căldura radiativă (radiantă), presiunea atmosferică, starea electrică a mediului, fundalul radiațiilor, vremea, climatul și compoziția chimică a aerului. Acestea au un efect permanent asupra corpului uman influențând schimbul de căldură cu mediul său, ceea ce se realizează prin stabilirea unui echilibru între producția de căldură și transferul de căldură. Acest lucru are o mare importanță în educația fizică și sport.

protecția sanitară a mediului, și în special în domeniul de exercitare și de sport de la contaminarea cu praf și substanțe chimice toxice trebuie să aibă sarcina de a eliminării complete a acestora, deoarece MAC (concentrația maximă admisibilă) de poluanți în aer, conceput pentru a satisface volumul normal al pulmonare ventilație. Ca urmare a prafului și a poluării cu fum de atmosferă, iluminarea soarelui scade și o parte semnificativă din componenta sa biologică activă, razele ultraviolete, este pierdută. Atunci când se practică exerciții fizice și sport, praful este deosebit de periculos din cauza volumului crescut de ventilație pulmonară.

Spre deosebire de primul grup de factori de mediu, care au un efect negativ, al doilea grup de factori în cadrul anumitor limite de impactul său nu poate avea decât o importanță vitală, dar, de asemenea, pentru a oferi călire și tonifiere efect asupra organismului, contribuind la realizarea unor rezultate de înaltă sportive. Cu toate acestea, în afara acestor limite efect benefic optimă a acestor factori este triplat, iar în unele cazuri, acestea apelează la factorii care dăunează sănătății sportivului, deteriorarea de fitness sale și performanțele atletice redusă.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: