Sucul de suc de suc este liderul necontestat printre alte sucuri de legume de pe masa noastră. Gustul său este foarte plăcut, saturat, potrivit și umbrește majoritatea celorlalte două feluri de mâncare. Dietiții și suporterii unui stil de viață sănătos fără medicamente inutile știu un răspuns fără echivoc la întrebarea dacă sucul de roșii este util: valoarea sa pentru organism este incredibil de mare. Sucul de la o rosie familiară tuturor va ajuta să facă față multor afecțiuni, fără a afecta figura. Conținutul caloric al sucului de roșii este mic, nu este fără motiv că acesta este baza așa-numitelor diete "roșii".
Suc de suc de suc: conținut și compoziție calorică
Doar două pahare de băutură pentru a ajuta la acoperirea în totalitate rata de acid ascorbic pe zi. Deoarece suc de roșii de calorii este foarte scăzută (mai puțin de 18 de calorii), puteti bea fara prea mari probleme chiar si respecta sistemul stricte de nutriție dietetice. Dar cantitatea de acizi organici (tartric, malic, succinic, citric, oxalic) în sucul de tomate prea mult, așa că utilizați cu precauție ar trebui persoanele cu un stomac bolnav.
Sucul de roșii este util, ușor de învățat prin compoziția sa: acesta este un adevărat cocktail multivitaminic! De asemenea, vitamina "C" în ea o cantitate semnificativa de beta-caroten, vitaminele "A", "B3", "E" (în special în fructele galbene), "PP2," B1 "" B2 "" B6 "" B5 " , acid folic, biotină. Din minerale, sucul de roșii este renumit pentru cantitatea sa mare de potasiu, magneziu, fosfor, mangan. Oarecum mai puțin în ea sunt iodul, cuprul, clorul, calciul, zincul, fierul. Compoziția de carbohidrați este reprezentată de monozaharide, dizaharide, amidon (mai puțin de 1%). Există băuturi din roșii și fibre dietetice, proteine vegetale, cenușă, antioxidanți (pectine, licopen).
Sucul de roșii este util: principalele direcții de utilizare
Lista toate proprietățile utile ale sucului de tomate greu: efectul curativ se extinde la aproape toate domeniile de medicina. Util în cazul în suc de roșii, ar trebui să știe conservatorii cardiologi: acesta poate fi inclus cu succes în lista de instrumente din toate bolile cardiace cunoscute, tulburări vasculare ale microcirculației sângelui și fragilitatea capilară.
Sucul de suc de suc în diabetul zaharat ajută la stabilirea proceselor metabolice, elimină plăcile de colesterol, care sunt o adevărată calamitate pentru diabetici. Microelementele din structură reglează activitatea nervoasă, iar antioxidanții "luptă" cu celulele canceroase și sting procesele oxidative cu producerea de radicali liberi.
CITIȚI ȘI ALTE: Despre avantajele mari și daunele posibile ale roșiilor
Este dovedit faptul că utilizarea de suc de roșii pentru femei constă nu numai în capacitatea sa de a trata bolile inflamatorii in ginecologie, dar, de asemenea, pentru a elimina boala dimineata la femeile gravide și chiar afecta producția de „hormonul fericirii“ - serotonina. Pentru barbati, beneficiile sucului de rosii sunt in general nepretuite: licopenul este una dintre cele mai eficiente substante impotriva adenomului si a cancerului de prostata.
Suc de roșii cu conținut caloric scăzut face ca o băutură de bun venit pe masa de a pierde în greutate, și capacitatea sa unică de a stimula activitatea intestinului și de a consolida funcția pancreasului fermentoobrazuyuschuyu ajuta rapid să beneficieze de restul produselor alimentare și a scăpa de deșeuri. Sucul are efect coleretic, previne formarea cheagurilor, expulzează microbii și virușii din organism, are un efect antiinflamator pronunțat.
Contraindicații la consumul de suc de roșii
Nu puteți bea suc de roșii în pancreatită în timpul unei exacerbări, în faza acută de stomac, intestin, colecistită sau calculi biliari.
Suc de roșii cu pancreatită
După cum sa menționat, sucul de roșii în pancreatita acută este strict contraindicat. Aceasta contribuie la activarea funcției secretoare a pancreasului, care se agravează în mod semnificativ cursul bolii și de a crește durerea, inflamația. Treptat, dieta pacientului se introduce o oarecare suc, dar numai după debutul remisie stabilă, și diluat 1: 1 cu apă fiartă. Norma de consum a sucului diluat nu depășește 250 ml de două ori pe săptămână.
Rețete de medicină alternativă
Pentru a fi absolut siguri de beneficiile de suc de roșii pentru tine, la recepționarea mai bine excluse din dieta de produse de primă clasă (biscuiți, pâine, cartofi) și alimente prea dulce. Ideal pentru a bea brânză de roșii. fructe cu coajă, la care toate elementele valoroase ale băuturii sunt mai bine absorbite. De asemenea, ajuta la o absorbtie mai completa de vitamine poate adăuga o linguriță de ulei vegetal într-un pahar de suc.
Suc de tomate cu diabet zaharat
Pentru a reduce nivelul de zahăr, pentru a îmbunătăți percepția insulinei artificiale de către organism, ar trebui să luați suc de roșii. În cazul diabetului, este mai bine să beți o jumătate de oră înainte de mese și numai proaspătă. Cu permisiunea medicului curant, norma totală zilnică de suc poate ajunge până la 600 ml. Cursul de tratament pentru diabetici nu este limitat și depinde de percepția băuturii de către organism.
Suc de roșii pentru guta
Cu guta, aportul de suc de roșii a fost recent considerat dăunător, deoarece presupune că contribuie la depunerea în continuare a sărurilor. Dar cele mai recente date au confirmat faptul că acidul oxalic în el este atât de mic încât nici un rău cu sucul de roșii de guta nu va. Dimpotrivă, reglementează toate tipurile de metabolism, astfel încât poate chiar să trateze această boală neplăcută.
În scopuri terapeutice, trebuie să beți o băutură cu o gută de 100 ml de trei ori pe zi pe stomacul gol 14-21 de zile. Este foarte util pentru normalizarea metabolismului sării să ia un cocktail de 40 de grame. tomată, 80 gr. măr, 40 gr. dovleac și 20 gr. suc de lamaie dimineața timp de o jumătate de oră înainte de mese. Aceeași băutură se luptă împotriva obezității, astfel încât aceasta poate fi inclusă în dieta dietetică.
Care este beneficiul special al sucului de roșii pentru bărbați
Sexul puternic este adesea slab înainte de o boală foarte frecventă - prostatita. Pentru bărbați, beneficiile de suc de roșii este prezența în ea de licopen, care ajută să facă față cu tumori de prostata, inclusiv - maligne. Pentru tratament, preparați în mod eficient un amestec de 100 ml de suc de roșii, 100 ml de suc de castraveți, 5 ml de suc de usturoi. În fiecare zi timp de 2 săptămâni trebuie să beți pe stomacul gol 200 ml de cocktail și este mai bine - în 4 recepții de 50 ml. Într-o lună puteți să repetați cursul.
Există vreun beneficiu special pentru sucul de roșii pentru femei
Pentru femei, beneficiile sucului de roșii sunt deosebit de puternice pentru prevenirea și tratamentul tumorilor mamare (inclusiv a mastopatiei), colului uterin. În stadiul inițial poate ajuta la eliminarea tumorilor benigne. Pentru tratament, puteți lua un cocktail:
- Pentru 100 de grame de suc de roșii, suc de sparanghel. salată salată. 200 g suc de morcovi. Beți întregul amestec într-o singură zi, separându-l arbitrar.
- 100 g suc de roșii, 150 g suc de varză de Bruxelles. Beți în timpul zilei ca medicamente auxiliare.
Cursul de tratament cu sucuri poate fi lung, dar cu pauze de 1-2 săptămâni (până la șase luni).
Suc de suc de la tuse
Pentru a vindeca o tuse acută sau prelungită, ar trebui să pregătiți un astfel de amestec. Strângeți sucul dintr-un kilogram de roșii, 50 de gr. usturoi, 50 gr. rădăcină de hrean. Beți de trei ori pe zi pe stomacul gol pe o lingură (10 minute înainte de masă). Luați înainte de recuperare, mențineți soluția la rece.
Suc de suc de malarie
Luarea sucului trebuie luată ca tratament suplimentar numai în asociere cu medicamente antimalarice. Pregătește o băutură de la 100 de grame de suc de roșii, 50 de suc de cicoare. Beau o dată pe zi pe stomacul gol de dimineață până la recuperare. Acest instrument va ajuta la întărirea efectului antimicrobian al medicamentelor și la creșterea rezistenței organismului la boli.
Suc de roșii din nevralgie
Nevralgia poate acoperi diferite zone ale corpului, dar se dezvoltă mai des în zona nervilor mari - în coloane, coaste, membre. Următorul amestec de sucuri promovează normalizarea activității nervoase și îmbunătățirea alimentării cu sânge a zonei afectate. Conectați 100 g suc de roșii, suc de țelină 150 g, 50 g de suc de varza, ridiche, 200 g suc de morcov. Bea o zi. Cursul de tratament este de la 10 zile.
Sucul de suc de la fiert
Sucul de la o rosie este umezit cu un bandaj, aplicat pe un loc inflamat, legat de un alt bandaj. Bandajul este purtat timp de 3 ore, după ce a fost înlocuit cu unul nou. Repetați tratamentul de trei ori pe zi până când fierberea nu se înmoaie sau dispare înainte de supurație.
Ce altceva să citești?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: