Echitația devine din ce în ce mai populară în țara noastră. Cluburi sportive ecvestre, reviste specializate, competiții, haine pentru profesioniști și călăreți amatori - aceste industrii câștigă treptat ritmul. Dar să se bucure de călărie și de a obține beneficii de sănătate, indispensabile suficienta dorinta: după prima călărie, multi dependenti de a face acest lucru pentru o lungă perioadă de timp.
Plimbarea pe un cal poate înlocui un exercițiu complet în sala de gimnastică. Pentru a fi bun în șa, călărețul trebuie să aibă o poziție corectă și muschi puternici. Acesta este motivul pentru care atunci când practicați sportul ecvestru, chiar și la nivelul amator, puteți pompa mușchii și puteți pierde în greutate.
Centru de echitatie imbunatateste metabolismul. corectează postura, ajută la eliminarea mai multor probleme cu sistemul musculo-scheletic. Călăria regulată în aer liber vindecă tractul respirator, sporește stima de sine, ajută la relaxare.
Timp de câteva decenii, hipoterapia sa dezvoltat activ în medicină, o zonă separată asociată cu tratamentul diferitelor boli cu ajutorul cailor. Acest tip de terapie este relevantă în special pentru persoanele cu tulburări nervoase, precum și pentru copiii cu dizabilități mintale. Pentru a îmbunătăți psihicul, mai multe plimbări calme și măsurate pe săptămână pe un cal sau un ponei sunt suficiente. copii bolnavi sunt un mod special de a comunica cu cai, începe să vorbească cu ei, pentru a capta nuanțele de starea lor, să învețe să aibă grijă și să aibă grijă de ei. Animalele, la rândul lor, le dau energia lor vindecătoare, dezvoltă încredere în sine, ajută să devină mai sociabile și mai deschise.
Mirosul cailor nu-i place de toata lumea, dar in acelasi timp are si un efect de vindecare. Respirația unui cal, evaporarea din corp și chiar excrementele au un efect curativ asupra corpului uman. De aceea, chiar și contactul pe termen scurt cu caii poate fi benefic pentru sănătate.
Articole asemănătoare "Beneficiile călăririi unui cal"
Beneficiile călărețului calului - Versiune tipăribilă
Timp de cativa ani, revista pentru femei JustLady este un ghid demn in lumea modei si frumusetii. Noi nu ocupăm doar spațiul de internet, căutăm și găsim ceva care poate fi de interes pentru o audiență largă a femeilor care doresc să țină la curent cu cele mai recente știri și tendințe. Actualizările zilnice ale revistei pentru femei JustLady vă permit să urmăriți evenimentele actuale din lumea modei, să nu pierdeți noutățile cosmeticelor și parfumurilor și să aflați cele mai eficiente modalități de a vă menține figura în formă.
În revista JustLady puteți alege întotdeauna dieta optimă pentru dvs., pentru a rezolva problemele vitale ale femeilor. Forumul nostru pentru femei se extinde zilnic, discutând subiectele cele mai interesante și devine un loc de întâlnire pentru prieteni buni. Revista pentru femei JustLady ocupă una dintre primele poziții în rating, pentru că ne dezvoltăm și ne ajută pe alții să se îmbunătățească.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: