Hipotensiunea provoacă, simptome, tratament, prevenire

Ce este hipotensiunea

Hipotensiunea arterială este considerată o presiune mai mică comparativ cu norma - pentru bărbați 100/65 mm Hg. st, pentru femei - 96/60 mm Hg. Art.

Principalele semne de hipotensiune ar putea fi numite:

Întunecarea în ochi cu o creștere accentuată;
slăbiciune;
Oboseala cronică;
Dureri de cap;
Greutate în cap.

Nu subestimați această boală. Cu inofensivitate externă poate duce la o alimentare insuficientă a sângelui. Ca urmare, apare o înfometare în oxigen a creierului și a organelor interne. Prin urmare, este necesar să abordăm serios această problemă.

cauzele

Hipotensiunea se poate dezvolta din diferite motive. Vom sublinia cele mai comune.

Hipotensiunea progresează datorită distoniei vegeto-vasculare.
Tensiunea arterială scăzută se poate dezvolta datorită bolilor inimii, vaselor de sânge și tractului gastro-intestinal.
Uneori, hipotensiunea se simte chiar și în cazul persoanelor relativ sănătoase. Se manifestă ca o reacție defensivă la o schimbare clară a climei, a reședinței (trecerea de la o țară sudică la o țară nordică), a încărcăturilor fizice exorbitante și așa mai departe.

Simptomele hipotensiunii

În cazul hipotensiunii, simptomele pot fi după cum urmează:

Scăderea tensiunii arteriale;
Tulburări vegetative vasculare;
Pielea pielii a feței și a corpului;
Transpirația excesivă a picioarelor și a palmelor;
Scăderea temperaturii corpului la 36 ° C;
Senzație de greutate în stomac;
Tulburare de indigestie;
Lipsa apetitului;
arsuri la stomac;
greață;
Amărăciunea în gură;
Încălcarea ciclului menstrual la femei.

Oamenii care nu sunt obișnuiți cu hipotensiunea, obosesc repede. Ei pot începe să lucreze din nou în două-trei ore, dar această etapă a terapiei ocupaționale nu durează mult. În timpul zilei se simt obosiți și somnoroși. Hipotonicii și rudele acestora ar trebui să fie mereu în alertă.

La urma urmei, adesea asemenea persoane leșin, au amețeli severe și întunecate în ochi. Călătoriile în transport sunt transformate în tortură: la urma urmei, umflarea, dezghețarea aerului îi afectează în mod negativ. Ei se îmbolnăvesc și se îmbolnăvesc, deci foarte adesea se deplasează la distanță. Astfel, presiunea se stabilizează, iar bunăstarea este mult mai bună.
Este, de asemenea, de remarcat faptul că hipotensiunea este foarte sensibilă la oricare, chiar și la cele mai mici modificări ale vremii. Ei nu tolerează căldura, dar mai rău pentru starea lor - este vremea tulbure și presiunea atmosferică scăzută.

Diagnosticul bolii

La diagnosticare este important să se stabilească nu numai prezența tensiunii arteriale scăzute, și anume cauza apariției acesteia.
Pentru a măsura cu exactitate presiunea, trebuie măsurată intermitent - de patru ori la fiecare trei până la cinci minute.
Pentru un diagnostic complet, este de asemenea necesar să se efectueze o examinare completă a sistemelor cardiovasculare, nervoase și endocrine.

Metode de tratament

În boala de hipotensiune arterială, tratamentul începe numai după ce cauzele scăderii tensiunii arteriale au fost determinate cu precizie.
Complexul de măsuri terapeutice include:

Normalizarea rutinei zilnice;
Consumul rațional și sănătos;
Masaj din zona gâtului și gulerului;
Hidroterapie (duș scoțian, circular, aromoterapie și hidromasaj);
aromoterapie;
Terapie terapeutică;
Hirudoterapia.

Prevenirea hipotensiunii arteriale

Prevenirea hipotensiunii este după cum urmează:

Exerciții regulate;
Nutriție rațională;
Eliminarea stresului;
Măsuri de întărire: duș de contrast, întărire, masaj.

Tratamentul hipotensiunii cu remedii folclorice

Pentru a vindeca hipotensiunea, puteți folosi rozmarinul. Trebuie să luați o linguriță de frunze uscate, turnați două cesti de apă fiartă. Este nevoie de o oră pentru a insista. Luați bulionul de trei ori pe zi pe o lingură.
Cu slăbiciune, amețeli, puteți bea lapte de lapte. Înghițiți iarba uscată la o pulbere. Jumătate de pahar de iarbă se toarnă un litru de vodcă. Infuzați supa într-un loc întunecat timp de două săptămâni. După această perioadă, trebuie să transferați conținutul în altă bancă. Luați tinctura de trei ori pe zi timp de o jumătate de oră înainte de mese.
De asemenea, împotriva simptomelor de mai sus pot fi folosite grenade. În fiecare zi trebuie să beți naturale (notați - nediluat, nu din pachete, fără a adăuga zahăr) suc de rodie un pahar pe zi.
Și pentru toți dinții dulci oferim terapie cu ciocolată pentru hipotensiune. În fiecare zi trebuie să mănânci jumătate de dale de ciocolată bună și neagră. Nu se poate spune că acesta este cel mai bun mod, dar în momentul stresului, stresului și așa mai departe, mâncați un ciocolată sau puneți o bucată de zahăr rafinat sub limbă - de aceea aveți nevoie. Deci, presiunea este ușor normală. Dar acest lucru nu poate fi considerat un adevărat panaceu.