Impactul situațiilor stresante asupra presiunii
Presiunea crescută și stresul sunt deseori interdependente, deoarece situațiile neplăcute în viața apar în multe persoane practic în fiecare zi. În funcție de puterea psihicului față de circumstanțe, o persoană poate avea diverse eșecuri în organism.
Printre acestea se numără stropirii endocrin nave de activitate (hormon), ritm cardiac crescut, contracția și solidificare și, prin urmare, creșterea tensiunii arteriale. Problemele care apar din cauza sistemului nervos sunt predominant temporare, iar atunci când persoana se calmează, acestea trec. În cazul în care pacientul este sub stres constant, și în același timp, este un mod greșit de viață (consumul de alcool, fumatul), toate acestea sunt aplicate și hipertensiunea arterială poate dezvolta în timp.
Hipertensiunea pe pământul nervos nu apare imediat, deoarece anxietatea, depresia, iritabilitatea, teama și alte probleme cu psihicul își părăsesc treptat amprenta. Mai întâi de toate, nervii suferă de inimă și de vasele de sânge, în special de arterele. În timp, creșterea excitabilității nervoase determină o persoană să ia medicamente, dar problema nu poate fi eliminată rapid.
Tinerii, chiar și cu presiuni ridicate, continuă să-și facă griji și îngrijorări, fără să se gândească la problema lor. Hipertonia în fazele timpurii ale ei înșiși nu se manifestă în mod special și este agravată numai odată cu dezvoltarea condiției umane.
Există mai multe etape ale dezvoltării bolii:
- Soft. Se caracterizează printr-o presiune crescută de până la 160/100 mm.
- Moderat. Acest diagnostic se face la rate de până la 180/110 mm.
- Hipertensiune arterială severă sau malignă. Această formă este cea mai mare din clasificarea acestei boli și este diagnosticată la o presiune de 210/120 mm.
Primele etape se dezvoltă imperceptibil, prin urmare presiunea crescută din cauza stresului nu poate fi observată de mai mulți ani. La vârsta adultă, simptomele bolii devin mai proeminente, care se manifestă sub formă de crize hipertensive. Acestea reprezintă o creștere persistentă și puternică a presiunii, care poate apărea cu hipertensiune prelungită din cauza stresului experimentat. Cu o criză de obicei luată la spital imediat, deci este recomandabil să vă monitorizați presiunea, mai ales dacă persoana este extrem de excitantă.
Excitabilitatea nervoasă și hipertensiunea arterială
Un nivel ridicat de excitabilitate nervoasă apare la mulți oameni, dar grupul de vârstă principal este, de obicei, până la 20 de ani. Suferă de ea predominant de sex masculin și boala se manifestă ca o coordonare slabă a mișcărilor, neîndemânare, orientare slabă în spațiu, asimetria mușchilor faciali și așa mai departe. D. Printre alte simptome se pot distinge insomnie, dureri de cap si retard mental minor. Totalitatea tuturor acestor semne afectează negativ psihicul, iar în timp crește presiunea. Puteți preveni acest lucru, știind motivele dezvoltării excitabilității nervoase:
- Lipsa cronică de somn;
- A lovit constant în situații stresante;
- iritabilitate;
- nervozitate;
- Excesul de conflict cu alte persoane;
- suspiciozitate;
- Senzația de anxietate.
Adesea, principala problemă constă în combinarea mai multor factori care cresc excitabilitatea nervoasă. Dacă nu există un tratament în timp util, navele se vor contracta și se vor întări în persoană. Acest fenomen poate crește treptat presiunea și provoca hipertensiune arterială.
Caracteristicile cursului terapiei
Începe să mărească intensitatea manifestărilor lor de hipertensiune arterială pe nervi numai la timp, așa că oamenii adesea merg la medic deja în stadiul avansat al bolii. Inițial, totul este scris pentru stres, oboseală și lipsă de somn. Astfel de factori măresc presiunea și, în timp, disconfortul temporar devine permanent, deci trebuie luați în considerare. Recunoașterea apariției hipertensiunii arteriale se poate datora simptomelor sale frecvente, cum ar fi:
- Roșeața feței;
- Tulburări senzaționale;
- Puncte în fața ochilor;
- Transpirații severe;
- Creșterea ritmului cardiac;
- Greață până la vărsături;
- Slăbiciune generală;
- Amorțeală a degetelor și a mâinilor;
- Creșterea nervozității;
- Sărituri de presiune;
- Umflarea feței;
- Scăderea eficienței;
- Dureri de cap și amețeli;
- Sensibilitatea pulsatiei in cap.
Pe măsură ce apar simptomele, nu este necesar să o scrieți pentru o muncă excesivă, ci să măsurați presiunea și să mergeți la medic. Tratamentul hipertensiunii arteriale. cauzate de nervi sau de orice altă cauză, este un proces lung și urmărește atingerea acestor obiective:
- Opriți dezvoltarea bolii și preveniți complicațiile;
- Restaurarea echilibrului normal de sănătate și psihoemoțional al pacientului;
- Controlul și stabilizarea presiunii;
- Ajustarea stilului de viață;
- Tratamentul complicațiilor cauzate de hipertensiune arterială (angina, accident vascular cerebral, atac de cord, etc.).
Metode de tratament
În prima etapă, pentru tratamentul hipertensiunii nervoase, nu este necesar să se ia medicamente antihipertensive, de exemplu beta-blocante, cum ar fi Corvitol. Experții le recomandă numai cu o creștere constantă a presiunii. De obicei apare începând cu hipertensiunea din stadiul 2. Dacă presiunea este crescută de numai 1 ori din cauza stresului, atunci nu este nevoie de panică și este mai bine doar să vă relaxați și să vă odihniți.
Pentru tratamentul etapei 2, puteți lua o pilulă cu efect hipotensiv. Presiunea se stabilizează în decurs de o jumătate de oră și este mai bine să vă petreceți tot timpul în pat. Dacă nu ați utilizat anterior aceste medicamente, chiar și doza obișnuită poate acționa prea mult și persoana poate scădea tensiunea arterială mai mică decât în mod obișnuit. De aceea este mai bine să citiți cu atenție instrucțiunile și să utilizați doza minimă.
Cursul terapiei din Etapa 3 include administrarea simultană a mai multor medicamente antihipertensive. De obicei, se utilizează un beta-blocant și un diuretic sau un inhibitor ECA și un antagonist de calciu.
Hipertensiunea malignă afectează nu numai sistemul cardiovascular, ci și organele țintă, de exemplu, creierul și ochii. Tratamentul include de obicei 3-4 medicamente antihipertensive și un curs de terapie simptomatică pentru a atenua starea generală.
În loc de medicamente grele împotriva hipertensiunii arteriale, experții recomanda persoanelor care suferă de stresuri frecvente pentru a bea medicamente pe bază de plante. Ele constau, de obicei, de balsam de lamaie, gastei, menta, valeriana, și așa mai departe. D. Utilizarea poate fi nu numai produse naturale, dar, de asemenea, extracte, constând din colectarea de plante medicinale și a berii, pentru a le folosi în loc de ceai. Efectul nu este, în general realizată imediat, dar atunci când sunt utilizate în mod regulat, reduce gradul de nervozitate, anxietate și iritabilitate dispare, iar mintea va fi mai rezistente pentru a rezista solicitărilor care apar. Presiunea este stabilizată, dar aportul constant al unor astfel de perfuzii poate provoca somnolență și distragere a atenției.
Primul ajutor pentru un atac acut de hipertensiune arterială
Stresul și tensiunea arterială sunt interdependente și, dacă sunteți în permanență nervos, puteți prezenta o criză hipertensivă. În această situație, trebuie să apelați o ambulanță și să vă oferiți prim ajutor:
- Stați pe un scaun sau scaun confortabil;
- Încercați să vă încălziți picioarele. În acest scop, este adecvat un bazin obișnuit cu apă caldă sau aplicarea de tencuieli de muștar;
- Pentru a bea înainte de sosirea unei ambulanțe, medicamente cum ar fi Corvalol sau Corvaltab;
- Cu senzații de durere în inimă, este necesar să se dizolve tableta de nitroglicerină, plasându-se sub limbă;
- Cu o durere de cap intensă, puteți lua o pilula diuretică, de exemplu, Indapamid;
- Nu se recomandă consumul de alimente în timpul crizei hipertensive, deoarece greața se va intensifica și starea generală se va agrava.
Prevenirea hipertensiunii nervoase
Un stil de viață sănătos înlocuiește terapia medicamentoasă în primele etape ale bolii și ajută la atenuarea stării celor mai neglijați. Pentru a vă conforma corespunzător, trebuie să vă amintiți aceste reguli:
- Faceți dieta potrivită. Trebuie să conțină produse care conțin iod, potasiu, fosfor și alte substanțe utile necesare pentru sistemul cardiovascular;
- Refuzați obiceiurile proaste. Aceasta include primirea băuturilor alcoolice și a fumatului, deoarece acestea sporesc gradul de excitabilitate nervoasă;
- E bine să dormi suficient. Somnul trebuie să fie de cel puțin 6-8 ore pe zi. Dacă nu respectați această regulă, atunci persoana va fi extrem de iritabilă;
- Du-te pentru sport. Pentru hipertensiunea nervoasă, sportul este o deversare a corpului. Pacientul se va simți mai bine și mai încrezător. Dacă nu există timp pentru a alege o secțiune, atunci puteți rula doar dimineața.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: