Valoarea nutriției raționale

Cu toate acestea, există mulți factori care depind nu numai de nivelul de dezvoltare al societății. Alimentele sunt un obicei care poate fi controlat. Care sunt factorii care influențează formarea acestui obicei? Sunt mulți dintre ei, și aici sunt principalele: 1 Predilecții psihologice - personale pentru o anumită hrană, tradiții alimentare de familie, filosofia vieții, atitudinea față de vegetarianism. 2 Producția geografică și ecologică a alimentelor și a climei, cultura tradițională. 3 Creșterea fiziologică, dezvoltarea corpului, gradul de activitate motorie, necesitatea de a se conforma regimului alimentar din motive de sănătate.







Astfel, obiceiurile nutriționale ale omului sunt influențate de numeroși factori care determină natura dietei sale. Prin urmare, este foarte important să se acorde atenție formării și educării obiceiurilor alimentare raționale de la o vârstă fragedă, astfel încât la maturitate, probleme de sănătate asociate cu nutriția, persoana nu mai apărea.

- sfârșitul lucrului -

Acest subiect aparține secțiunii:

Conservarea sănătății publice este una din sarcinile de importanță statală. În ultimii ani, datorită tehnicii și automatizării tot mai mari a multor ... Acest lucru a dus la faptul că valoarea energetică a alimentelor depășește costurile cu energia. În legătură cu aceasta, numărul de ...

Ce vom face cu materialul:

Toate subiectele din această secțiune:

Importanța proteinelor în nutriție
Importanța proteinelor în nutriție. Proteinele joacă un rol vital în nutriția umană, deoarece ele constituie principalul element al celulelor tuturor organelor și țesuturilor organismului. Scopul principal

Importanța grăsimilor în nutriție
Importanța grăsimilor în dietă. Grăsimi dietetice nu sunt numai o sursă de energie, dar, de asemenea, furnizarea de material pentru biosinteza structurilor lipidice, cum ar fi membranele celulare din organism. Am grăsimi

Importanța carbohidraților în nutriție






Importanța carbohidraților în nutriție. Carbohidratii ca o dieta esentsialnye componente nu determină numai de bază organismul homeostat de energie, dar, de asemenea, sunt esențiale pentru biosinteza

Importanța vitaminelor în nutriție
Importanța vitaminelor în nutriție. Vitaminele sunt vitale cu un conținut redus de organici organici, biologic, foarte activi, de natură chimică diferită, nesintetizat sau sin

Importanța mineralelor în nutriție
Importanța mineralelor în nutriție. În nutriția rațională, substanțele minerale nu sunt mai puțin importante decât proteinele, grăsimile, carbohidrații și vitaminele. Ca și în lipsa unor alimente de bază

Valoarea produselor de gătit cu căldură într-o dietă rațională
Valoarea produselor de gătit cu căldură într-o dietă rațională. Aproximativ 80 de produse alimentare sunt folosite după tratament termic, ceea ce contribuie la înmuierea lor și la creșterea digestibilității

Incompatibilitatea și intoleranța alimentelor
Incompatibilitatea și intoleranța alimentelor. Importanța practică a fenomenului de intoleranță și incompatibilitate a produselor alimentare este suficient de mare. Există patru grupuri de tulburări în organism

Stări emoționale
Stări emoționale. Omul modern este mult mai neliniștit decât strămoșii săi. Expansiunea bruscă a volumului de informații îi oferă posibilitatea de a cunoaște mai mult și, în consecință, de a avea

Etape de stres
Etape de stres. Stadiul anxietății. Aceasta este prima etapă care apare când se dezvoltă un stimul care provoacă stresul. Prezența unui astfel de iritant cauzează o serie de modificări fiziologice pe frunte

Obiceiuri rele
Obiceiuri rele. Alcoolismul este unul dintre tipurile de dependență. 1. Droguri și abuzuri. Un medicament este orice compus chimic care afectează funcționarea corpului. abuzarea

Mecanism de toleranță la medicamente
Mecanismul toleranței narcotice. Multe medicamente psihoactive sunt asemănătoare din punct de vedere chimic cu substanțele neurotransmițătoare eliberate de terminațiile nervoase cu un impuls stimulator. Neyrotransmi

Alcoolul este o substanță chimică și o băutură
Alcoolul este o substanță chimică și o băutură. Alcoolii sunt lichide corozive volatile, compuse din trei elemente chimice de carbon, oxigen și hidrogen. Se utilizează alcool etilic

Istoricul istoric
Istoric istoric. Încăpățânarea ca factor de creștere a rezistenței organismului la diferite condiții meteorologice a fost folosită încă din antichitate. Experiența temperării

Principiile de bază ale procedurilor de întărire
Principiile de bază ale procedurilor de întărire. Există mai multe principii care trebuie respectate pentru a obține un efect pozitiv al întăririi, indiferent de vârsta de h







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: