Cum să dormi mai mult, și să economisiți timp, în același timp, cât de repede să vă pregătiți pentru muncă? Dacă în fiecare dimineață pentru tine, este un loc de muncă grabă reală, sau ai venit să lucreze fără mic dejun, fără machiaj, și a făcut în grabă prin stivuire, de la care au stricat starea de spirit pentru intreaga zi, atunci sfatul nostru pentru a vă veni exact la îndemână!
Cât de repede se pregătește pentru muncă și, în același timp, stați într-o stare bună, la urma urmei, o dimineață plăcută este o garanție a unei zile de succes! Cu toate acestea, în întâlnirea de transport „chipuri fericite“ publice și acordând o atenție la șoferii signalyaschih „prietenos“, devine clar faptul că o bună dimineața ar începe numai în cazul în care, timp de cel puțin 2 ore mai târziu. Din păcate, acest lucru este imposibil! Hai să vorbim de ce este atât de greu să te pregătești pentru lucru dimineața și cum să dormi încă 5 minute.
• Faceți încălzirea camerei seara
Oamenii de stiinta spun ca in timpul iernii, durata somnului creste, datorita temperaturilor mai mici. Prin urmare, ridicarea cu un pat cald este foarte dificilă. Deci, asigurați-vă seara că camera este caldă, din care timpul de trezire va trece mult mai ușor. Salvare: 5/10 min.
• Făcut un coafură
Capul trebuie spălat din seară, apoi dimineața poți face doar un stil. Dacă, din anumite motive, nu ați avut timp să vă spălați părul seara, utilizați un șampon uscat dimineața. Desigur, el nu poate deveni un substitut pentru spălarea obișnuită a capului, totuși poți încă să ții o zi. Și dacă vă decideți să vă spălați părul dimineața, faceți-o imediat, de îndată ce vă ridicați, în timp ce veți merge, părul se va usca. Economii: 5/20 min.
• Pregătiți hrana pentru lucru de la seară
Este recomandabil nu numai să gătești totul, ci și să te îmbraci bine. Aceasta va ajuta să ajungi la muncă mult mai rapid. Deci vă puteți bucura de micul dejun de dimineață și nu vă grăbiți să aruncați alimente într-un recipient. Economii: 3 min.
• machiaj dimineața
Este posibil să vă pregătiți repede pentru lucru, în timp ce faceți o dimineață bună?
• Țineți totul sub control
Ați observat cât timp este nevoie să găsiți ceva? Cheile de la apartament, un pieptene, o umbrelă, un burete pentru pantofi? Motivul pentru aceasta este o mizerie cronică. Învățați-vă să puneți totul în locul său, astfel încât lucrurile să fie în ordine, astfel încât să puteți ajunge la lucru mult mai repede. Economisiți: 5 min.
• Nu faceți niciodată manicure dimineața
Dimineața, totul se face în grabă, așa că nu vă pictezi nici unghiile, nici nu trebuie să-i legați undeva. Trebuie să facem totul din nou, iar asta necesită mult timp prețios. Mai bine, noaptea trecută, luând încet o manichiură. Economii: 3/5 min.
Regula de bază de taxe rapid și în liniște - în dimineața părăsi cele mai multe 3 sau 4 locuri de muncă (te ridici, să ia un duș, mă îmbrac și du-te la locul de muncă), orice altceva se poate face în seara. După cum puteți vedea, recomandările simple despre cum să ajungeți rapid la lucru vă vor face plățile mult mai plăcute
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: