Nu sunt de acord :) Experiența personală. Când copilul a rămas 10 luni pentru țară. Am introdus hrană complementară + alăptează. Am fost prea leneș pentru a găti, și excursii la magazin nu sa deranjat, pentru a primi doar de-a lungul „resturi“ de la masa copiilor și nu a napryazhno (nu este foame și fără efort) a pierdut 8 kg in 2 luni :) laptele meu a fost plecat nicăieri (chiar și hrănite până la 1g și 3m și apoi a trebuit să ia pastile pentru a face laptele să dispară (au existat motive de greutate)). Cel mai important lucru este să faci totul fără fanatism.
Îmi place, de asemenea, dulceața și făina, și cum zaberemennela așa zhor a atacat teribilul. A introdus sau a strâns câteva kilo zhirku. și la un moment dat (luna 8) nu mai este dorit și totul dispare.
Eu însumi mai mult de 20 de kilograme pentru a câștiga sarcina (în primele 28 de ani), dar am fost însărcinată înainte de sarcină a fost de 42 kg, corpul a făcut tot posibilul.
Nu cumpărați produse dăunătoare, este mai bine ca atunci când deschideți frigiderul să existe - coaja cu conținut scăzut de grăsimi, fructe, legume, carne fiartă și nu cârnați și prăjituri. Sunteți deja cel mai greu - deci de ce mai deranjez! Desigur, un tort pentru tine, probabil, este mai delicios decât un măr, dar e mai bine să vă trageți împreună! Ce mănânci este ceea ce mănâncă bebelușul tău! Și este mai bine să le hrănim cu produse utile!
De asemenea, am avut zhor - dar nu m-am lasat pe mine si pe toate. Ea sa cumpărat să se liniștească moral și imediat a aruncat afară, ca să nu mănânce. S-a convins, mergând la cumpărături - mâine, mâine, cinstit 22 de piese. O voi cumpăra, dar astăzi - fruktiki. Am băut apă cu gheață - m-am liniștit. Fructele au cumparat foarte mult o saptamana - 4 pepeni verzi, 4 pepeni, 2 kg de piersici, 2 kg de capsuni, 2 kg de cireșe dulci, legume - și au mâncat de asemenea. Ate 2-4 chifle / pirozhenki timp de 9 luni. Și nu uitați grăsimea dvs. - este vorba despre permeabilitatea zidurilor vaselor de sânge, despre stresul asupra inimii și despre sănătatea dumneavoastră. Legați mai scurt cu chifle))).
Încă eu de la o toxicoză salvată carne de vită fiartă. Frize fierbinti, subtiri, pe el o putina sare si piper negru proaspat macinat. Ea a împărtășit cu sora ei, ea a ajutat, de asemenea.
28.De ce ești rău ca un câine?
Sau devorați, coborâți
Da, nu există rău, dar frustrat că o astfel de "mătușă adultă" elementară nu înțelege că acest zhor este o amenințare reală pentru sănătatea copilului nenăscut! Că smulge cu ea, câinele ei gras, tocmai acum trebuie să fii responsabil față de copilul tău!
35 Ce legătură are asta cu ponei și megalomanie, ce-i cu tine? Fiecare persoană spune despre el însuși - da, eu pot la fel de bine oschuschala- greu de mers pe jos, fie obrajii sănătoși, pop - Uau, vorbesc despre puterea excesivă nu este specifică pentru mine în viața de zi cu zi. Cred că supraalimentarea este greșit, obiectiv vorbind - pentru că ea a trecut prin ea, și greutatea atât de multe femei sunt în cauză - este necesar să se cunoască și să creadă că poate normaliza orice - este dorit.
Un oaspete cu ironie, pot spune pe un exemplu personal că greutatea unui copil nu afectează greutatea copilului. Am câștigat 9 kg în timpul sarcinii și copilul a dat naștere la 4400. Când am părăsit salonul de maternitate, am cântărit deja mai puțin decât înainte de sarcină. Cu totul în același timp, ea a hrănit pur și simplu, dar dacă dorea ceva, a mâncat (fără fanatism).
Un oaspete cu ironie, pot spune pe un exemplu personal că greutatea unui copil nu afectează greutatea copilului. Am câștigat 9 kg în timpul sarcinii și copilul a dat naștere la 4400. Când am părăsit salonul de maternitate, am cântărit deja mai puțin decât înainte de sarcină. Cu totul în același timp, ea a hrănit pur și simplu, dar dacă dorea ceva, a mâncat (fără fanatism).
și aici vorbim despre fanatism.
Sunt gravidă, prin urmare, grăsime) ahahahah), deoarece slabovolnaya.zhrat mai puțin!
KUsaite postnuju govjadinj i teljatinu prigotovlennuju na Stob Zir Stek grile, možno po # „400 Gramm za Raz ILI ku Rione file.i Salat ne zapravlennqi,.
Tonda est hotel su
O femeie însărcinată ca un copil mic)) trebuie să fie tratată cu blândețe și cu blândețe. Și când există o mulțime de agresiune în jur. Vreau să mănânc foarte mult, este psihologia. Relaxare și meditație, un pahar de apă caldă, contemplarea a tot ce vă ajută frumos frumos din zhora. Chiar și stai în fața unei oglinzi și spune-ți despre frumusețea ta sau altcineva să-ți povestești despre bine. În plus, practica relaxării profunde și a respirației va ajuta la ușurarea durerii în timpul travaliului. Mai puțin pentru a asculta mătușile malefice și nu le lua în inimă, fiecare persoană este demnă de dragoste. și gravide dublu)))
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
-
Prestațiile pentru copii și concediul de maternitate în Regatul Unit
-
Fistula pe gingiile unui copil și în timpul tratamentului la sarcină la domiciliu
Trimiteți-le prietenilor: