Genunchii legate de împerechere sunt de asemenea numiți catafrenici. Aceasta este parasomnia. Parasomniile includ reacții comportamentale nedorite care apar în timpul somnului. Durerile legate de somn sunt o boală pe termen lung, manifestările clinice ale cărora pot să apară în fiecare noapte. Principalele manifestări ale tulburării sunt sunete (gemete), publicate de pacient în timpul somnului. Aceste sunete sunt de obicei destul de tare.
În timpul unui episod de gemete într-un vis, respirația ta poate deveni neobișnuit de lentă. Luați o respirație lentă și adâncă. După aceea, faceți o lungă expirație, urmată de un gem. Durata acestei gemete poate fi de la câteva momente până la 40 de secunde sau mai mult. Întotdeauna se încheie cu un suspin sau cu "moo". Gemetele se repetă, de obicei, ca o serie, care durează de la 2 minute până la 1 oră. Aceste serii de gemete se pot repeta de mai multe ori pe tot parcursul nopții.
Expresia facială este de obicei calmă și nu indică semne de suferință sau disconfort. În ciuda caracterului său înspăimântător, suspansul într-un vis nu pare a fi asociat cu nici o experiență emoțională. Gemenii pot să apară într-o persoană care dorm în orice poziție a corpului. Când se schimbă poziția, gemetele se opresc, de obicei. În cele ce urmează, în timpul nopții, gemetele pot relua.
O persoană care are suspine în timpul somnului, de regulă, nu știe despre prezența lor. Mai mult, aceste sunete perturbă somnul oamenilor care dorm în aceeași cameră sau în aceeași casă cu pacientul. Descrierile acestor sunete de către alte persoane includ:
- Piercing, sunete ascuțite;
- Buzunar tare;
- Hohul tare.
Motivul gemetelor legate de gemete rămâne necunoscut. Nu există date privind asocierea acestei tulburări cu orice tulburare de respirație sau activitate cerebrală patologică. Examinarea clinică nu descoperă, de regulă, niciunul asociat cu această afecțiune a bolilor somatice. Nu există o asociere de gemete în timpul somnului cu tulburări psihice. Nu există nicio legătură cu o tulburare cu un vis sau cu un vis (cu o altă parazomnie - o contuzie - discursul este distinct, cuvintele sunt pronunțate clar).
Într-o serie de cazuri, rezultatul de gemete într-un vis poate fi o ușoară creștere a oboselii din timpul zilei sau o plângere de a nu restabili somnul. În cele mai multe cazuri, pacientul nu se plânge de tulburări de somn. Visele de dormit afectează într-o mai mare măsură calitatea somnului unei persoane care dorm în aceeași cameră sau casă. Dimineața, pacienții se pot plânge de vocea răgușită sau de durerile de gât.
Visele de dormit sunt mai frecvente în timpul fazei de somn cu mișcări rapide ale ochilor (etape REM). După cum știți, ciclul normal de somn constă din cinci etape de somn care se înlocuiesc unul pe celălalt. În timpul nopții, aveți de obicei 4 până la 6 cicluri de somn. Cea de-a cincea (finală) etapă a fiecărui ciclu este de obicei reprezentată de stadiul REM al somnului. În mod normal, această etapă apare la aproximativ 90 de minute după debutul somnului. Somnul REM durează de obicei 20-25% din timpul total de somn.
Prima perioadă de somn REM durează de obicei doar câteva minute. Cu fiecare nou ciclu de somn, durata etapei REM crește. Ultima perioadă de somn REM în timpul nopții poate dura mai mult de o oră. Cele mai multe episoade de gemete într-un vis apar doar în timpul acestor perioade finale de somn REM. Uneori, ghinionul într-un vis poate fi observat în timpul stadiului de somn, fără mișcări oculare rapide (somn NREM).
Un sunet stânjenitor poate apărea și în timpul unui atac convulsiv cu epilepsie. Cu toate acestea, în această boală, sunetele înnegrite nu apar cu o asemenea frecvență, așa cum se întâmplă cu gemul somnului. Sunetele asemănătoare cu gâturile pot apărea și în tulburările de respirație datorate obstrucției tractului respirator superior - de exemplu, cu sforăit. Diferența constă în faptul că sunetul sforăitului apare, de obicei, în timpul inspirației și geme în vis - mai ales la expirație. La unii oameni, în timpul respirației, ascuțite, fluierând, scârțâind și așa mai departe pot fi produse sunete numite respirație stridoră. Adesea, aceste sunete apar în timpul somnului. Cu toate acestea, respirația scurtă va apărea aproape la fiecare inspirație. Spre deosebire de somnolență, nu se întâmplă în serie peste noapte.
Cine are această tulburare?
În prezent, nu există date privind numărul de persoane care suferă de gemete legate de somn. În general, aceasta este o condiție destul de rară. Mai des, această tulburare apare la bărbați.
De unde știu dacă suferă de această tulburare de somn?
Ați observat că în timpul somnului există suspiciuni (sau sunete similare) apărute în mod constant?
Dacă ați răspuns la întrebarea "DA", probabil că suferiți de gemete legate de somn.
În plus, este important să se stabilească dacă există alte motive care pot provoca astfel de sunete într-un vis. În plus față de bâgâile legate de somn, aceste sunete se pot datora oricăror din următoarele motive, cum ar fi:
- alte tulburări de somn;
- Boala organelor interne și a sistemului nervos;
- Utilizarea medicamentelor;
- tulburare mintală;
- Abuzul de alcool, droguri etc.
Trebuie să văd un specialist în tulburări de somn?
Ar trebui să consultați un specialist în domeniul medicinei de somn dacă sunetele asociate cu gemul în timpul somnului tulbura semnificativ somnul unei persoane care dorm cu tine în aceeași cameră. De asemenea, trebuie să consultați un specialist dacă nu puteți dormi bine sau vă simțiți foarte obosit în timpul zilei.
Ce va trebui să știe doctorul?
Medicul va trebui să știe când au apărut pentru prima dată simptomele acestei tulburări. Medicul va avea nevoie de informații despre frecvența acestor episoade și despre durata acestora. Medicul va avea nevoie de informații despre bolile și bolile pe care le întâmpinați în prezent. Nu uitați să spuneți medicului dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați acum și le-ați luat mai devreme.
De asemenea, spuneți medicului dumneavoastră dacă ați suferit vreodată de tulburări de somn. Aflați dacă membrii familiei dvs. nu au suferit de probleme de somn. În plus, poate fi utilă umplerea jurnalului de somn timp de 2 săptămâni. Jurnalul de somn va permite medicului să evalueze tiparele (modelele) somnului. Aceste date vor oferi medicului informații despre ce cauzează problemele legate de somn și despre cum să facem față cu ele.
Va trebui să fac cercetări?
De obicei, pacienții cu sindrom de gemete în timpul somnului nu au nevoie de cercetare instrumentală. Dacă această problemă duce la o întrerupere gravă a somnului, medicul poate prescrie un studiu instrumental al somnului de noapte. Acest studiu se numește polisomnografie. Cercetarea polisomnografică include înregistrarea undelor cerebrale, munca inimii și respirația în timpul somnului. În plus, mișcările picioarelor și mâinilor în timpul somnului sunt înregistrate. Studiul va determina dacă aceste simptome sunt asociate cu o altă tulburare de somn.
Cum se tratează această tulburare?
De obicei, pacientul este referit la un medic ORL (specialist în ureche, gât, nas) pentru o examinare aprofundată. Medicul va determina dacă alte afecțiuni patologice din partea nazofaringelului sunt cauzele stăpânirii în somn. Nu există metode specifice de tratare a moanelor într-un vis. O persoană care dorm în aceeași cameră poate fi sfătuită să folosească dopuri pentru urechi; în cazurile severe de somn de somn, această persoană este mai bine să doarmă într-o altă cameră.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: