După zece ani cu o țigară m-am gândit să renunț la fumat. Ca treaptă de tranziție, a trecut la o țigară și o țigară. Numai afumat la domiciliu (sau la locul de muncă a venit treptat din mulțime de fumători) și ani și jumătate este complet nedureros și a refuzat din tub. Ca o modalitate buna de a renunta la fumat ...
fumatul Vreau să încerc să renunț la fumat
Codul de inserat în blogOut, nu, prefer mâinile
Inserați acest cod în blog sau LiveJournal
Va fi așa
.
și am vrut să nu mai beau și am plecat de la bere la vodcă.
Decizia corectă! Beți mult mai repede! Adevărat, în legătură cu rezultatul fatal. (
Chiar vreau să încerc eticheta
Se pare că nu funcționează! Tuburile au avut mulți ani în urmă, pentru a renunța la fumat. Nu a funcționat!
și încercați să obțineți de dragul plăcerii)
Acum, eu stau în picioare o pipă, mă distrez :) Pentru a fuma o conductă aveți nevoie de timp, de până la o jumătate de oră, adică în zbor nu vei fuma, la volan - inconfortabil. Țigareta este compactă și întotdeauna la îndemână. )
și totuși tubul poate ajuta atât la etapa prezentată pentru renunțarea la fumat, cât și pentru reducerea efectelor nocive ale fumatului:
1 - fumați mai rar
2 - puteți adăuga la tutun 20-30% din ierburi utile și aromatice (de exemplu, pelin, menta, mușețel);
2 - Fumul de țigară devine neplăcut pentru tine
Mi se pare, dragă, că tot ce ai enumerat, eskyuz E „supt din deget!“ ;) Suspiciuni speciale inspiră paragraful 2. Explicați pe baza a ceea ce datele pe care le-au stabilit ca inhalarea fumului produs prin arderea plantelor medicinale, efecte benefice asupra omului. Și ceea ce este fundamental diferit (cu privire la efectele asupra organismului) fumat frunzele uscate de menta, etc, de la fumat frunze uscate de tutun „Virginia“ (principala componentă a amestecurilor de tutun)! Dacă doriți să răspundeți, vă rugăm să indicați experiența dvs. de fumat. )
Etichetați să renunțați la fumat
Apreciez orice sfat care îmi amintește că este timpul să renunțați și să renunțați! Modalitati la toate, dar cel mai important - un mesaj!
DonKihot,
Mai exact, acest mesaj amintește de celebra anecdotă:
Acolo a fost o dată un myzhik și îi plăcea să bea, sfătuit emy va tpenipovat, pentru a scăpa de ppivychki pagybnoy. Kypil o dată, apoi b.ytylk.y vodca, a pus-o pe masa kyhonny și a șezut nappotiv, smotpit, smotpit pe ea ... Apoi dymaet pentru yslozhneniya ekspipementa otkpyt b.ytylk.y necesar, a spus mai devreme decât de făcut, stând pe ... Apoi dymaet, trebuie încă yslozhnit și toarna un pahar din nou, stând ... Apoi peshil zakyski face pazlozhil pyadom ei birou cu vodca.
Se așeză, se așeză, apoi spera un pahar și bea. Și ridicându-și degetul spre vârf: "Asta e voință, nu am vrut, dar am băut-o!"
Soțul meu a trecut la o țigară electronică.
Avantaje necondiționate:
- Plămânii nu primesc gudron și alte produse dăunătoare de combustie, ci doar nicotină pură și abur inofensiv.
- Nu miroase altora.
- Mai ieftin.
Cons - este încă aceeași dependență de nicotină și psihologie.
Să vedem dacă acest lucru vă va ajuta să ajungeți cu totul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: