- Am crescut fără un tată, dar cu un frate care este mai vechi decât mine cu trei ani, trei luni și trei zile. De multe ori am închis cu el și prietenii săi, așa că mi-a plăcut mereu să fac aceleași lucruri pe care le-a făcut. Fratele meu sa înscris pentru sambo sau pentru o piscină - și m-am dus. A făcut un flip din garaj - și eu sunt în spatele lui. M-am plictisit să joc fete cu păpuși, dar când fratele meu și prietenii lui au alergat cu bastoane în curte - a fost o adevărată călătorie!
Apoi am început să descopăr noi oportunități pentru mine: timp de patru ani m-am angajat în alpinism, încă un an am fost atletism, am obținut și clasa a doua în alergare de 800 de metri. Și apoi au fost videoclipuri agresive, BMX ... Și într-o zi am văzut un snowboard, l-am cumpărat și am început să patinau. Coordonarea și pregătirea sportivă au fost foarte utile și am început bine. Apoi acest "fir" ma condus la un skateboard.
Pe skateboard, am călărit de când aveam paisprezece ani - se pare că nu e prea mult timp. În general, îmi plăcea mereu snowboardingul mai mult decât skateboardul. Îmi amintesc cum am aflat prima dată că Jocurile Olimpice vor avea loc la Sochi. Ea se așeză în pat cu brațele în jurul snowboard-ului ei, plânse de fericire și visa să joace acolo. Dar într-o bună zi, băieții, cu care l-am călărit iarna pe bord, m-au sfătuit să cumpăr un skate pentru vară. Au spus că atunci aș merge mai bine. Și mama mea mi-a cumpărat un skate, întotdeauna ma ajutat, dacă am văzut că vreau cu adevărat ceva.
Se pare că timp de doi sau trei ani am combinat ambele feluri: în iarna am schiat pe un snowboard, iar vara pe un skateboard. Dar într-o zi am patinat în parcul de skate "Adrenalina", am făcut o lovitură cu șapte pași și m-am gândit - wow, de ce sunt capabil! Nu fiecare fată sare de pe trepte și face trucuri. Mereu mi-a plăcut să lupt cu frică, să-mi fixez un gol și să merg până la capăt. Skateboard-ul mi-a oferit această ocazie - în fiecare zi să mă depășesc.
Cel mai bun, adevărat skateboarding este o stradă, totul a început. Nivelul real al călărețului este estimat acolo, și nu în parcul de skate. Și Moscova în termeni de locuri interesante pentru schi - un oraș mare! În jurul zonelor vechi, în cazul în care toți patinatorii obișnuiau să se închidă - cum ar fi Victory Park - acum sunt noi. Skate-piezo excelent din Parcul Perovsky. Numai anul trecut, la Moscova, au fost construite un număr mare de locuri de pregătire: în Sokolniki, grădinari, parcul Gorky, Krasnaya Presnya. Orașul se schimbă, apar strazi noi, fețe la fața locului - ceea ce are nevoie un skateboarder!
Odată ce un astfel de vis pentru mine a fost X-Games. Am fost mult timp conștient de corespondența cu Mimi Knoop si Liz Whitaker, care sunt angajate în ea organizarea de evenimente pentru femei, și am știut că deja le pregătit să vorbească: Am o bună aprovizionare de trucuri, stilul de echitatie se răcească și se spune prietenilor mei, totul înfatisarea acțiune directă. L-am întrebat pe fata: „Cum să ajungi la Jocurile?“ - și a primit un răspuns care este nevoie de istorie concursuri: o serie de victorii și premii la alte concursuri. Dar sa întâmplat ca am călătorit pe lista de concursuri organizate o dată pe an, și chiar și atunci nu întotdeauna: uneori, au existat probleme cu vizele, dar mai ales pur și simplu nu au buget pentru un singur skeytbordistki fată în Rusia.
Scopul meu este de a face pe oameni ca skateboarding la fel ca mine. Mulți dintre prietenii mei cum ar fi felul în care eu skate, mă respectă și mă susțin în orice fel posibil. Dar a fost un caz când am câștigat un tip și după aceea a renunțat. Pentru mine a fost foarte neplăcut. Dimpotrivă, ar trebui să înceapă să se antreneze mai mult și să se străduiască să devină mai bun!
Acum există o idee care sper că va deveni un mare proiect - școala de skateboarding a lui S-Kate. Deja mă ocup de câțiva băieți. Vârsta și sexul nu sunt limitate aici: printre elevii mei este un băiat de cinci și tatăl său, care este deja de cincizeci de ani. Într-un caz ca skateboarding-ul, nu există nici o limită!
Fiecare fată care a decis să facă skateboarding, pot da un sfat principal - trebuie să renunțați imediat la toate îndoielile. Acest tip de sport necesită îndrăzneală. Dacă ești o păpușă, îmi pare rău, nu este a ta. Dar dacă sunteți pregătiți pentru ceva care uneori va face rău, atunci trebuie să vă obișnuiți. Purtați blugi care nu vă deranjează, adidași confortabili și pentru o perioadă de timp doar rotiți-vă pe bord pe o suprafață plană. Apoi trebuie să lovit în mod special, pozavalivatsya pe asfalt, să dezvolte un reflex, cum să vă expuneți în mod corespunzător mâinile în toamna.
Fete care au fost implicate în acrobație, surfing sau snowboarding, va fi mai ușor - aveți nevoie de un aparat vestibular bun. Principalul lucru este dorința. Toate aceste stereotipuri că skateboarding-ul este o afacere a unui om, iar eu mă așez și mă uit, nu sunt acceptate. Dacă am cumpărat un bord și am decis să schitez - mergeți mai departe! Și dacă ceva nu merge, atunci bine ai venit la școala S-Kate.
Foto: Tanya Bekasova
Foto: Tanya Bekasova
Foto: Tanya Bekasova
Majoritatea celor care se angajează profesional în skateboarding, înțeleg că este necesar să se ocupe de sănătatea lor. Înainte de schi, întotdeauna mă încălzesc, îmi încălzesc mușchii. Nu uit de masajul articulațiilor și al tăvilor utile. Uneori fac exerciții la domiciliu: mereu pe presă și pe împingere, deși mâinile mele sunt încă puternice cu alpinismul. Recomand cu tărie bicicleta: pentru skateboarding aceasta este o pregătire foarte bună a genunchilor și articulațiilor, pentru a nu le supraîncărca cu salturi. Și de multe ori du-te la piscină.
Încerc, de asemenea, să urmez dieta. Mama mea este doctor și din copilărie m-am umplut cu sucuri de legume și vitamine. Acum mi-am cumpărat un storcator și mi-am făcut sucuri și mirosuri naturale. Cea mai preferată - un cocktail de banane-căpșuni și smântână din kiwi.
Foto: Tanya Bekasova
Foto: Tanya Bekasova
Nike, cu care am lucrat și prietenos, am ales una dintre eroinele femeii de campanie # yatolkoluchshe. Scopul campaniei este de a motiva fetele să joace sport și să nu se teamă să înceapă, să nu se teamă de dificultăți și de îndoieli. Sunt foarte aproape atât de atlet și ca o fată, în același timp, pentru că m-am trecut printr-o mulțime, am simțit că nu am putut, că nu funcționează, mi sa spus că fetele nu au nici un loc în skateboarding.
Am sporit fizic și moral sport și am făcut clar că tot ce trebuie să fie realizat cu munca. După cum se spune, "sub o piatră de piatră nu curge apa", iar cel care minte și nu face nimic - înotă cu grăsime!
Sloganul meu în campanie: "Nu lăsați teama să te învingă. Câștigă. Dacă nu mi-ar plăcea să mă lupt cu frică și să o înfrâng, n-aș fi devenit un skateboarder!
Este interesant că, odată cu mine în campania a implicat o varietate de fete: campion olimpic la patinaj artistic Adelina Sotnikova, campion european la săritura în lungime Darya Klishina, Olga Marquez, fondatorul școlii corpului ideală #Sekta, balerină Diana Vishneva, alergător Kseniya Vdovina, campion european pe boxul thailandez Katya Izotova și alții. Cred că un astfel de amestec nebun de diferite tipuri de sporturi dovedește că fetele puternice nu există limite și limitele, și sunt mândru că am fost într-o astfel de companie.
Trimiteți-le prietenilor: