Tanya, mulțumesc pentru sfat! Și o voi face! Și încă știu într-un fel, i-am spus despre el. psihologul meu. Acest exercițiu se numește "zâmbet interior". Ea a spus. ca ochii zambitoare sunt foarte atrasi de barbati! Se întâmplă doar ca o persoană să râdă, iar ochii săi sunt tristă, dispărută. Pe scurt, trebuie să stăm în fața oglinzii și să începem să zâmbim. Deci, faceți câteva momente. Și apoi imaginați-vă cum zâmbetul dvs. se transformă într-un balon, se mișcă în spatele capului și această minge trece prin capul tău și trece prin ochii tăi. Apoi, trebuie să vă concentrați asupra acestei stări - să vă imaginați că aveți zâmbetul în ochii voștri. Faceți acest lucru cât mai des posibil. Apropo, psihologul are deja 60 de ani, dar a avut întotdeauna ochi strălucitori, strălucitori, de aceea a atras pe toată lumea.) Era imediat evident că persoana este OK!
Tanya, dar nu este clar în sfatul lui Bogdanova. Este necesar să scrieți în fiecare zi evenimente neplăcute ale lunii și să le ardeți? Dar, la urma urmei, ele nu pot fi repetate, deoarece cele vechi au fost deja arse. Atunci cum să găsiți atât de multe necazuri? Și în fiecare zi, amintirea lor nu este bună cu materializarea gândirii. Cred că acest lucru ar trebui făcut, poate la sfârșitul fiecărei săptămâni? Și să scrieți problemele unei săptămâni?
Această stare interioară este emoțională. Dragoste în ideal) Ei bine, sau pasiune pentru ceva, jocurile de noroc este. dar iubirea este încă mai bună)
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: