Sunt migdalele utile pentru copii?

Care este diferența dintre migdalele amare și dulce?

Atenție vă rog! Pentru a elimina cianura de hidrogen din amigdalele, sunt prajite - de aceea unele specii nu ar trebui să fie consumate crude. Fiți precauți, deoarece doar 10 tone de acid cianhidric sunt prezente într-un copil care pune viața în pericol. Și cel mai bine este să dai copiilor migdale dulci - în cantități moderate este absolut sigur și nu există substanțe toxice în ea.

Proprietăți utile ale migdalelor

Valoarea principală a migdalei este un conținut semnificativ de acizi grași esențiali sunt importante pentru dezvoltarea completă a unei substanțe în creștere ale corpului: vitamine, minerale, grăsimi nesaturate. Ele ajută la îmbunătățirea stării pielii, a unghiilor, a părului. Vitamina E prezentă în migdale crește rezistența organismului la boli grave, inclusiv reducerea probabilității creșterii maligne.

Alte caracteristici utile:

consolidarea sistemului schelet - datorită prezenței calciului;
Stabilizarea sistemului cardiovascular - aceasta înseamnă că migdalele trebuie incluse în dieta copiilor cu dizabilități fizice;
îmbunătățește compoziția sângelui - datorită acidului folic, care mărește digestibilitatea fierului;
asigură trecerea proceselor metabolice - datorită acidului pantotenic, cu participarea sa, producția de hormoni importanți: suprarenale și corticosteroizi;
util pentru creier - se dovedește că doar câteva amigdalele pot îmbunătăți rezultatele examenului sau ale concursului;
îndepărtează din zgura corpului, promovează scurgerea bilei;
util pentru copiii cu tulburări de somn - este suficient să mănânci migdale de 2-3 ori pe săptămână;
îmbunătățește dispoziția.

Numai 2-3 tone de tone sunt suficiente pentru a obține o porțiune zilnică a nutrienților care le conțin.

Tratamentul cu migdale

Chiar și în cele mai vechi timpuri, vindecătorii au observat proprietățile vindecătoare ale migdalelor. Astăzi este o cerere atât în medicina populară, cât și în farmacologie - ei folosesc nu numai nucleul oaselor, ci și uleiul stors din ea. Aplicații comune:

pentru ameliorarea durerii în gastrită și a altor boli ale sistemului digestiv: ulcerații ale duodenului și stomacului;
în tratamentul tusei (desigur, ca adjuvant - ca o completare la terapia principală);
pentru a reduce aciditatea - cu gastrită;
pentru întărirea organismului și sporirea în greutate - în special, se recomandă migdalele să se acorde copiilor cu un decalaj în creștere;
sprijin în perioadele de boli catarale - dacă tratamentul tradițional este suplimentat cu migdale, recuperarea se va produce mai repede;
extractele din migdale sunt utilizate în farmacologie pentru producerea preparatelor cosmetice și terapeutice;
la un nivel scăzut al hemoglobinei - migdalele îl ajută să se ridice în termeni scurți, deoarece datorită vitaminelor prezente în acesta, fierul este digerat mult mai bine;
cu probleme cu sistemul genito-urinar - în special pentru îndepărtarea nisipului;
pentru tratamentul furunculozei - utilizați migdale zdrobite, diluate în lapte;
pentru a susține ficatul - inclusiv după complicațiile cauzate de utilizarea de medicamente.

Migdalele ajută la astmul bronșic - este suficient să se completeze terapia tradițională cu acest produs. De asemenea, eliberează condiția pentru atacurile de migrenă - durerea se retrage fără pilule. Este util să-l utilizați pentru inflamația gâtului, inclusiv laringita și traheita. Untul din migdale este util pentru copiii cu un apetit slab - suficient pentru a le da 3-4 picaturi inainte de fiecare masa.

De la ce vârstă copiii pot primi migdale

Deși reacția alergică la migdale se produce mult mai puțin frecvent decât, de exemplu, nucile sau arahidele, la o vârstă fragedă nu se recomandă să se acorde. Mulți medici cred că, cu o utilizare de până la trei ani, poate provoca probleme de sănătate. Cu toate acestea, unii părinți îl oferă mai devreme - deși într-o cantitate minimă, în principal ca aditiv la alte alimente: ficat sau deserturi.

Pentru prima dată, adăugați doar un vârf de migdale de pământ la aluat sau în vasul principal. Poate că un copil nu-și va simți gustul, dar părinții vor putea să evalueze reacția la un produs nou. Dacă totul este bine, după câteva zile o parte poate fi mărită. Nu dați migdale de mai mult de trei ori pe săptămână - în cantități excesive, poate fi dăunătoare. Porțiunea maximă unică - până la 4-5 bucăți.

măsuri de precauție

Migdalele au o valoare energetică ridicată, deci dacă copilul dumneavoastră este bine hranit, utilizarea acestui produs ar trebui să fie limitată. În unele cazuri, poate fi periculos, și, nu putem restricționa urticarie sau rinita - există o șansă umflarea laringelui, care este periculoasă pentru viața copilului. Aveți grijă în următoarele cazuri:

copilul este ușor excitat, prea nervos și capricios;
La o rată de inimă deasupra normei - utilizarea de migdale poate întări doar acest simptom;
sistem digestiv slab;
copilul este predispus la alergii.

Și încă o dată vă reamintim că trebuie să cumpărați doar migdale dulci, deoarece amar este periculos, în special în cantități mari. Fiți atenți și atenți, iar acest produs delicios va contribui la întărirea sănătății copilului, va face mai tare și mai durabil.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare