Emanciparea de la minte

(un extras din cartea "Puterea momentului acum", de Nikolai Lavrentiev)

Care este cel mai mare obstacol în a simți realitatea?

Identificarea propriei persoane cu mintea, ceea ce face ca fluxul de gânduri să fie nesfârșit, iar gândurile să fie neajutorate. Incapacitatea de a opri fluxul de gânduri - aceasta este un dezastru teribil care, cu toate acestea, nu suntem conștienți, și aproape toate aceste suferințe, care, întâmplător, este norma. Acest zgomot mental continuu face dificilă găsirea unei lumi a păcii interioare inseparabilă de Iehova. În plus, acest zgomot creează un "fals" fals, aruncând o umbră de teamă și suferință. Oarecum mai târziu ne vom uita la acest lucru în detaliu.






Filosoful Descartes, făcându-și faimoasa afirmație: "Cred că, vreau să spun, eu exist", a crezut că am ajuns la cel mai fundamental adevăr.
De fapt, el a formulat eroarea cea mai de bază: gândirea echivalentă cu Ființa și personalitatea cu gândirea. gânditor persistente, care trăiesc în aproape fiecare dintre noi într-o stare de separare clară și fără echivoc, existente în lume incredibil de complex de probleme și conflicte interminabile din lume, reflectând fragmentarea tot mai mare a minții în mod constant. Iluminare - o stare de plenitudine, o stare de a fi „unul-in-One“, ceea ce înseamnă o stare de repaus. În unitate cu viața în aspectul său manifestat, în unitate cu lumea, precum și în cea mai adâncă unitate cu „I“ și viața lor nemanifestat - în unire cu Iehova. Iluminare - este nu numai sfârșitul suferinței și sfârșitul conflictului intern și extern fără sfârșit, dar, de asemenea, un capăt la monstruos dependența, slugarnică pe gândirea obligatorie. Ce eliberare de nedescris, incredibilă!
Identificarea cu mintea creează o barieră impenetrabilă de principii, etichete, imagini, cuvinte, judecăți și definiții care blochează orice relație reală. Se înțepenește între tine și "eu", între tine și prietenii și prietenii tăi, între tine și natură, între tine și Dumnezeu. Acesta este ecranul de gândire care creează iluzia separării, iluzia ca și în cazul în care există un „tu“ și „ceilalți“, existente așa cum au fost, complet separat de tine. Atunci vei uita un fapt cheie care stau la baza manifestările fizice ale formelor disparate, fapt care constă în faptul că rămâne în unire cu tot ceea ce este. În cuvântul "uitați", am pus un astfel de înțeles că pierdeți capacitatea de a simți această unitate ca o realitate dovedită de sine. Puteți crede că acest lucru este adevărat, dar nu știți deja. că așa este. Credința vă poate da un sentiment de confort. Totuși, ea devine eliberare doar prin propria sa experiență.
Procesul de gândire a devenit o boală. La urma urmei, boala vine atunci când balanța este deranjată. De exemplu, nu este nimic anormal în faptul că organismul celulele se divid si se multiplica, dar dacă acest proces va continua, nu de acord cu organismul ca un întreg, ei încep să se înmulțească necontrolat, și apoi începe boala.
Notă: mintea, atunci când este utilizată în mod corespunzător, este un instrument perfect și de neegalat. Dacă aplicația este incorectă, devine extrem de distructivă. Pentru a fi mai exact, nu este posibil ca tu, probabil, să o folosești cumva în mod greșit - de obicei, nu o folosești deloc. El te folosește. Asta este boala. Crezi că ești mintea ta. Și aceasta este o amăgire. Instrumentul te-a luat pe tine.

Nu sunt de acord cu asta. Faptul că eu, la fel ca majoritatea oamenilor, o mulțime de gândire fără țintă - este adevărat, dar totuși, face ceva, am folosi mintea mea și de a face mereu acest lucru.

Un lucru pe care puteți să-l rezolviți sau să construiți o bombă atomică nu înseamnă deloc că vă folosiți mintea. La fel cum câinii le place să-și înghită oasele, mintea le place să-și ducă dinții în probleme. De aceea dezlănțuie puzzle-uri încrucișate și construiește bombe atomice. Nu vă interesează nimic altceva. Permiteți-mi să vă întreb acest lucru: vă puteți elibera de mintea voastră din voința voastră? Ați găsit butonul "opriți"?







Vrei să nu mai gândești deloc? Nu, nu pot, decât pentru o clipă sau două.

Înseamnă că mintea te folosește. În mod inconștient, v-ați identificat cu el, astfel încât nici măcar nu știți că el a devenit sclavul său. Este ca și cum cineva te-a luat în stăpânire fără să-ți spună despre asta și tu accepți asta pentru tine. Libertatea începe atunci când îți dai seama că nimeni nu te deține, că nu ești un obiect de posesie, adică nu ești un gânditor. Știind acest lucru îți permite să observi existența. În momentul în care începeți să urmăriți gânditorul. se activează un nivel mai înalt de conștiență. Apoi, ajungeți la conștiința că dincolo de limitele gândirii există o împărăție minală nelimitată, iar acest gând este doar o mică parte a acestei minți. Înțelegeți, de asemenea, că tot ceea ce contează cu adevărat - frumusețea, dragostea, creativitatea, bucuria, pacea interioară - apar dincolo de minte. Apoi începeți să vă treziți.

Ce vrei să spui prin "observarea gânditorului"?

Astfel, ascultând gândurile, sunteți conștienți de faptul că nu numai gândul este acolo, dar în același timp și să realizeze propria lor existență, ca și prezența unui martor. O nouă dimensiune a conștiinței apare. De îndată ce începe să asculte gândurile, începe să se simtă prezența conștiinței - ei profundă „I“ se găsește în afara minții, unde se află de obicei. Și din moment ce vă opriți să vă hrăniți mintea, așa cum se întâmplă de obicei atunci când vă identificați, gândurile încetează să vă domine și veți dispărea rapid. Acesta este începutul sfârșitului procesului de gândire involuntară și obsesivă.
Ar trebui să fie gândit să plece, te simți ca într-un flux de gânduri apar lacune - „nu-gândit“ lacune Inițial, aceste intervale sunt scurte, poate doar câteva secunde, dar în cele din urmă devin mai lungi. În cadrul acestor lacune veți fi sigur de a găsi pace și calm interior, care va fi începutul descoperirea a stării naturale - starea de unitate sentiment cu Ființa, care este mintea ta sunt, de obicei ascunse. Pe măsură ce progresați în această practică, sentimentul păcii și păcii interioare se va adânci numai în voi. În realitate, profunzimea acestui sentiment este nelimitată. Și veți simți și emanația delicată a bucuriei care se ridică din adâncul interior - veți simți bucuria lui Iehova.
Această stare nu este o stare de transă. Deloc. Nu există nici o pierdere a conștiinței. Tot drumul. În cazul în care costul de a obține o stare de pace interioară a scăzut nivel de conștiință, și costul realizării păcii minții ar fi pierderea de vitalitate și vigilență, atunci nu ar trebui să aibă de a face cu. Fiind capabil să se simtă conectat interior, va deveni mult mai vigilent, să devină mai treaz decât înainte, când erai încă într-o stare de identificare cu mintea. Sunteți complet prezenți. În plus, crește frecvența vibrațiilor câmpului energetic, ceea ce dă viață corpului fizic.
Cu cât intri mai adânc în această împărăție de "fără gânduri", așa cum este uneori numită în Est, cu atât mai profund intri într-o stare de conștiință curată. Stați în această stare, simțiți prezența voastră atât de dornică și de bucurie încât, în comparație cu aceasta, toate gândurile, emoțiile, corpul fizic și întreaga lume înconjurătoare devin relativ nesemnificative. Te duce departe de ceea ce crezi despre tine însuți. Această prezență, de fapt, ești tu și, în același timp, este de neconceput mai mare decât tine. Ceea ce vreau să spun prin aceasta poate să pară paradoxal sau chiar contradictoriu, dar nu pot să-l exprim în mod diferit.

În loc de "urmărirea gânditorului", puteți crea un gol în fluxul de gânduri, concentrându-se doar asupra a ceea ce este în prezent. Doar în acest moment devii foarte conștient. El aduce o mare plăcere și bucurie. Deci te muți conștiința din sfera activității minții și de a crea un decalaj „fără minte“, în care locuiește în cea mai mare stare de vigilență și de conștientizare, dar în același timp - nu crezi. Aceasta este esența meditației.
Puteți să-l practica in viata de zi cu zi, dând toată atenția oricărei activități de rutină, singura modalitate de a opri asta - este să-l aducă până la sfârșit, adică, puteți face acest lucru orice afacere este închis în sine. De exemplu, de fiecare dată când umblați pe scări acasă sau la serviciu, acordați o atenție deosebită fiecărui pas, oricărei mișcări, chiar și respirației. Participați pe deplin. Sau, dacă vă spălați pe mâini, apoi să acorde o atenție la toate subtilitate legate de senzații: .. Sunetul apei, mișcările mâinilor care rulează, pe aroma de săpun, etc., sau când ai intrat în mașină, a închis ușa, oprindu-se doar câteva secunde și urmăriți-vă respirația. Veniți la realizarea unui sentiment de prezență silențios și, în același timp, puternic. În această practică, există doar un singur criteriu de succes - adâncimea stadiului de odihnă vă simțiți în interiorul vostru.

Astfel, singurul și cel mai important pas pe calea spre iluminare este capacitatea de a te dezasocia cu mintea. De fiecare dată când întrerupeți fluxul de reflecție, lumina conștiinței voastre devine mai strălucitoare.
Într-o zi vei fi capabil să mă prind pe faptul că zâmbet, ascultând vocea de sondare în cap, la fel ca farse zâmbetul unui copil. Aceasta înseamnă că veți înceta să luați prea mult în minte conținutul minții, deoarece conștiința de sine nu depinde de ea.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: