Gândul este frumos - trezoreria sănătății - învățătura eticii vii.
Manifestările energiei depind de multe condiții, dar puritatea gândirii va fi principalul lucru.
- Predarea eticii vii.
Cel mai puternic și în același timp cel mai neexplorat instrument dat unei persoane este un gând. Este complet imaterial, poate face minuni, creând o realitate foarte reală.
Cred că în experiența de viață a majorității au existat evenimente care puteau fi explicate doar prin influența gândirii - a propriei sau a altuia. Ar putea fi și evenimente favorabile care s-au schimbat, viața sau viețile celor dragi pentru bine și distructiv, ducând la boli neașteptate și eșecuri.
Acest lucru este evident în special din punctul de vedere al sănătății. Istoria cunoaște multe cazuri când oamenii perfect sănătoși au murit de o boală imaginară "severă, incurabilă", care a existat doar în gândurile lor. Dar există multe exemple ale efectului vindecător al gândirii, când pacienții cu diagnostice incurabile, medici, puterea gândurilor și puterea gândirii celor dragi se confruntă cu boala mortală.
Când eram încă la școală, prietenii familiei noastre aveau o poveste, care i se spunea în repetate rânduri. Aveau o bunică veche, Matryona Georgievna. Era deja la o vârstă de respect, a supraviețuit asediului din Leningrad în timpul Marelui Război Patriotic și a suferit întregi buchete de tot felul de boli. Într-una din zile, ea a fost din nou sub presiune, care a fost însoțită de o durere de cap severă. Din păcate, la domiciliu pilulele s-au încheiat, dar a fost necesar să luăm ceva urgent. Fiica ei avea niște comprimate complet inofensive (ceva de genul ascorbic), iar ea ia dat mamei să bea, spunând că acesta este un remediu nou. O jumătate de oră mai târziu, Matryona Georgievna a început să aibă o durere de cap și tensiunea arterială a scăzut. Și ne-a spus de mult timp ce i-a dat o pastilă minunată fiicei ei.
Energia gândirii are o putere reală foarte puternică. Gândirea are un efect asupra dorințelor și voinței noastre, asupra stării corpului nostru.
Dar pentru ca aceasta să aibă o acțiune pozitivă, creativă, trebuie să înveți să-ți controlezi gândurile. La urma urmei, dacă gândurile sunt negative, în detrimentul lor și al altora, corpul nostru va fi, de asemenea, sub o influență dăunătoare. Dacă ne gândim pozitiv, creativ, atunci corpul nostru, după ce a primit energie creativă, începe să fie vindecat.
Și pentru noi este extrem de important să învățăm cum să ne schimbăm gândurile dăunătoare, să învățăm să gândim pozitiv, dacă vrem să fim sănătoși și de succes.
Este necesar nu numai să învățăm cum să ne controlam gândurile, ci să trăim astfel încât gândirea pozitivă să intre în viața noastră și să devină naturală. În cazul în care gândul este slab și dezordonat, schițat și sărind peste, nu va reuși să atingă obiectivul, ca și cum gândul este grosolan și egoist.
A te învăța să gândești pozitiv este destul de dificilă. La urma urmei, suntem înconjurați de o mare cantitate de negativitate, care îi afectează energia asupra emoțiilor și gândurilor noastre. Dar dacă crezi în puterea de energie gândire, în care ideea ta poate afecta sănătatea ta și de a face minuni, apoi, treptat, va fi capabil de a schimba imaginea gândurilor tale și schimba gândurile, veți vedea cum, treptat, începe să se vindece corpul tau. Foarte treptat. Dar în mod constant.
Suntem obișnuiți cu faptul că gândurile vin și se dau pe cont propriu. Ne uităm doar la asta. Dar gândul are o energie extraordinară și în puterea noastră să lase dreptul acestei energii să fie distructivă sau să o facă să ne servească, sănătatea noastră. Calmează-ți gândurile, poți să folosești meditația.
Din cele mai vechi timpuri, medicina de est a cunoscut și a folosit puterea energiei gândirii pentru vindecare. Yoghinii folosesc energia gândirii pentru auto-vindecare și pentru o lungă perioadă de timp.
Metoda care practică yoga este că organul bolnav este ordonat să se recupereze. La fiecare organ sau parte a corpului puteți aplica astfel de ordine pentru vindecare, cu excepția inimii. Inima, ca centru al iubirii, poate auzi și accepta doar o cerere - dar nu o ordine.
Puteți redobândi sănătatea, chiar și aici, în acest mod simplu: trebuie să încredere și ferm, fără o umbră de îndoială, se repetă de mai multe ori în dimineața, imediat după trezire, și seara înainte de a merge la culcare doar o singură propoziție, două cuvinte, „Sunt sănătos!“.
Dacă încercați să înțelegeți gândurile, analizați-le, atunci veți putea determina: ce gânduri aveți mai mult - distructive pozitive creative sau negative. Și în puterea voastră de a începe să înlocuiți treptat gândurile dăunătoare cu cele creative. Începeți să învățați să gândiți creativ și în relație cu voi, cu cei dragi și cu oameni complet străini, animale, plante, vreme, climă etc. Și gândurile reconstruite vor începe să vă vindece corpul.
autor american Louise Hay mulți ani de studiu dedicat de lucrări metafizice, inclusiv Florence Shinn, Ernest Holmes, care au solicitat nu numai cu privire la impactul pozitiv asupra sănătății minții, ci chiar și pe împrejurimile materiale. De asemenea, Louise Hay a studiat la Universitatea Internațională de Meditație Transcendentală Maharishi.
Folosind cunoștințele și o vastă experiență practică dobândită în cadrul atelierelor desfășurate de acesta, care a ajutat oamenii sa faca fata cu boala lor, folosind afirmatii (fraze succinte scurte care conțin instalarea unui leac), ea a scris mai multe cărți. Cele mai faimoase dintre ele sunt "vindecă-te" și "vindecă-ți viața".
La noi, în Rusia, Georgy Nikolaevich Sytin este cunoscut. care folosește de asemenea energia gândirii pozitive în atitudinea sa față de recuperare.
Principalul lucru cu care trebuie să începi să scapi de gânduri dăunătoare este să înveți să te iubești. Este de a iubi, de a gândi și de a face doar ceea ce va aduce beneficii corpului vostru. Și iubindu-ne, vom iubi și lumea din jurul nostru, cei dragi. Deoarece gândurile dăunătoare dăunează organismului nostru dăunătorilor și bolilor și când se leagă de ceilalți. Și cu atât mai mult.
Și dacă ne vom iubi pentru ceea ce este, să învețe să creadă în ei înșiși, în propria lor putere, nu încearcă să dovedească nimic, ci pur și simplu să trăiască și să creadă că noi toți perfect, pentru că în natură nu este nimic greșit, ar fi primul pas la vindecarea noastră.
Marcați toate aceste cuvinte de la voi, toate acestea negative. La urma urmei, numai o persoană care nu se iubește în primul rând. va trata pe alții prost, inclusiv pe voi înșivă. Prin urmare, de ce să-i luați cuvintele bolnave la inimă? Este necesar să vă iubiți foarte mult și să vă tratați cu o atitudine minunată și atunci atitudinea voastră bună față de voi va deveni mai puternică decât atitudinea proastă a altor oameni față de voi.
Pe măsură ce aripile poartă gânduri pure, ca niște turmă negre acoperă orizontul cu gânduri întunecate. Doar gândul aspirant, pur, dă afirmația de noroc. - Predarea eticii vii.
Aflați cât de mult pentru a tine si corpul tau bun, dragoste, sănătate și fericire - și această energie minunată, puternică, care va trimite gândurile, energia corpului tau va fi consolidată zi de zi pentru a consolida sănătatea ta.
Poate ajuta
Exercițiul "Gândirea sănătății"
► Exercițiul se desfășoară, așezat confortabil pe o suprafață plană. Este foarte important să nu vă aruncați capul înapoi. Coborâți ușor bărbia în piept și capul va lua poziția dorită: se va sprijini pe partea care atinge gâtul. Rochie cât mai ușor posibil, dar mai bine dacă poți să faci fără haine. În orice caz, picioarele ar trebui să rămână desculte. În cazul în care camera este rece - acoperă cu o pătură ușoară. Puneți-vă mâinile de-a lungul corpului. Relaxați-vă picioarele și mâinile.
►Încercați să respirați uniform și fără probleme. Luați câteva respirații și respirații.
► Acordați atenție acum la degetele piciorului drept. Strângeți-le împreună și deconectați-le, apoi le îndoiți, apoi înapoi. Încercați să mutați fiecare deget separat (observați cum va funcționa acest lucru pentru dvs.). Salutați și dorește sănătate la fiecare deget. Cel mai probabil, veți vedea că degetele nu vor să vă supună cu adevărat. De mult timp, acestea nu v-au obișnuit cu atenția și va dura un timp pentru ca degetele să revină la viață, simțindu-vă atenția și îngrijindu-le. Relaxați-vă degetele.
►Mutați piciorul stâng și faceți același lucru cu degetele.
► Și acum, din nou, concentrați atenția asupra piciorului drept. Trageți degetele de la picioare, fără a vă ridica călcâiul de pe suprafață și simțiți cum sunt întinse mușchii tibiei. Trimiteți dragoste mentală și sprijin tuturor muschilor, ligamentelor și nervilor care lucrează. Faceți-o de mai multe ori. Imaginați-vă că doriți să comprimați degetele de la picioare „pumnul“, le comprima cât mai mult posibil la picior, apoi descleșta și relaxați-vă piciorul.
►Reveniți atenția la piciorul drept. Fără a ridica călcâiul de pe suprafață, trageți piciorul spre dumneavoastră, simțiți cum se întind muschii coapsei. Faceți acest lucru de mai multe ori, în timp ce trimiteți toate muschii, ligamentele și nervii de lucru, sprijinul și aprobarea dvs. mintale. Acum, de mai multe ori strângeți toate degetele împreună (de parcă le-ați strâns într-un pumn dacă conceptul de "pumn" ar fi aplicabil piciorului). Strângeți degetele și relaxați-vă piciorul.
►Parcați-vă pe piciorul stâng și faceți același lucru.
► Ridicați piciorul drept în sus. Piciorul stâng continuă să mintă. Genunchii din ambele picioare se mentin drept. Ideal este să vă ridicați piciorul vertical în sus, dar acest lucru nu va fi pentru prima dată pentru toată lumea. Ținând piciorul în poziție verticală, efectuați șase opriri în sensul acelor de ceasornic și șase în sens invers acelor de ceasornic. Coborâți încet piciorul la suprafață și relaxați-vă. Repetați-l încă o dată. Asigurați-vă că genunchii ambelor picioare nu se îndoaie. După ce ați terminat, doriți mental sănătatea picioarelor, recunoașteți-o în dragoste, promiteți sincer că sunteți prieteni cu ea. Aceasta vă va trimite la picior o puternică energie de vindecare a gândirii.
► Mutați atenția la piciorul stâng și faceți același lucru cu el.
► Strângeți atenția asupra zonei abdominale.
► Scoateți piciorul drept ca în pasul anterior, încercând să nu vă îndoiți genunchii. Piciorul stâng rămâne fix și drept. Urmăriți-vă mușchii abdominali. Simțiți ce mușchi s-au întins. Continuați să țineți piciorul drept și ridicați piciorul stâng, conectându-l la piciorul drept. Urmăriți ce fel de mușchi abdominali funcționează cu acest lucru.
► Scoateți ambele picioare la suprafață și relaxați-vă. Din nou, ridicați piciorul drept în poziție verticală și coborâți-l în poziție. Relaxați-vă. Faceți același lucru cu piciorul stâng. Nu uitați să continuați să observați mușchii abdominali.
►Puneți-vă mâinile pe partea inferioară a spatelui și întindeți-o bine.
►Reperează întreaga operațiune de mai multe ori.
► Relaxați-vă. Direct atenția se transformă în fiecare organ, care este situată în interiorul cavității abdominale: ficatul la vezica biliara, splina, intestine, rinichi, vezica urinara si organele genitale. Încercați să vă imaginați fiecare dintre ele mental și să trimiteți o idee plină de bunătate, recunoștință și dragoste.
► Respirați profund: observați că aerul umple partea inferioară a plămânilor, coborâți diafragma și introduceți abdomenul superior, umflându-l. Țineți respirația și strângeți simultan mușchii abdomenului superior, direcționând aerul în piept. Urmăriți cum se extind coastele. Expirați, continuând să țineți mușchii abdomenului superior într-o stare comprimată. Urmăriți cum rezistă acești mușchi. Astfel de inhalări și exhalări - foarte netede, necumpărate, - nu 3-4. Mental trimiteți o dorință de sănătate și dragoste pe tot abdomenul.
► Concentrați atenția asupra inimii și plămânilor. Încercați să le imaginați și să le trimiteți gânduri pline de bunătate. Luați o respirație lentă adâncă, astfel încât aerul să umple în mod egal pieptul, fără a lărgi în mod special coastele. Încă trageți în plămâni un pic de aer, dar faceți-o ușor, fără a face eforturi. Expirați cu calm și calm. Strângeți zona în care este amplasată diafragma în partea inferioară a pieptului pentru a scoate resturile de aer din plămâni. Repetați de 3 ori.
► Îndoiți-vă acum, apăsând coatele spre laturi. Astfel, pieptul se îndoaie înainte, scapulele trag înapoi și tensionează o suprafață a unei părți din spate a gâtului. Du-te înapoi la poziția de bază și relaxați-vă. Repetați acest pas de mai multe ori.
► Mentual trimite-ți plămânii și inima bunătății, tăriei și fericirii. Dacă sunteți bolnavă, cereți un tratament.
Doresc bunătate și sănătate pentru tot corpul tău, pentru toate organele care sunt în tine.
Acum ne vom îndrepta atenția asupra propriilor noastre mâini.
►Nu ridicați cotul de pe suprafață, ridicați antebrațul drept în unghi drept. Uită-te la peria dreaptă. Îndreptați palma cu tensiune. Începând cu degetul mic, îndoiți-vă degetele unul câte unul, terminând cu unul mare. Apoi îndreptați-vă degetele și îndreptați palma din nou. Trageți degetul mare de pe palma mâinii pe măsură ce puteți continua. Și acum, cu degetul mare, atingeți partea de jos a degetului mic. Îndreptați-vă mâna și relaxați-vă degetele. Mentual doresc fiecare deget de sănătate bună. Puneți mâna pe suprafața pe care vă aflați și relaxați-vă complet.
Faceți același lucru cu mâna stângă.
► Ridicați ușor antebrațul drept în unghi drept, fără a ridica cotul de pe suprafață. Îndreptați palma. Îndoiți-vă brațul în încheietura mâinii cât mai mult posibil, apoi înapoi, cât mai mult posibil. Rotiți peria într-un cerc: mai întâi câteva rotații într-o singură direcție, apoi rotirea în celălalt. Urmăriți cum funcționează mușchii mâinii dvs. în timpul acestor acțiuni. Îți mulțumesc mentală pentru cât de delicios funcționează, cât de flexibilă este și cât de mult poate. Pune mâna pe suprafață și relaxează-te.
Faceți același lucru cu mâna stângă.
► Ridicați ușor antebrațul drept în unghi drept, fără a ridica cotul de pe suprafață. Strângeți puternic pumnul - degetul mare este întotdeauna pe partea de sus. Îndoiți încheietura mâinii înainte și înapoi, fără a lovi pumnul. Observați senzațiile muschilor dvs. de lucru.
Strângeți pumnul și coborâți mâna la suprafață, relaxați-vă complet.
Faceți același lucru cu mâna stângă.
► Relaxați-vă complet corpul. Verificați mentale fiecare parte a corpului. Asigurați-vă că picioarele, picioarele, șoldurile, abdomenul, spatele, pieptul, umărul, gâtul, degetele, mâinile, antebrațele sunt relaxate.
Întoarceți-vă atenția asupra feței. Cu toată puterea, strângeți fălcile și stoarceți pleoapele.
Apoi eliberați tensiunea și relaxați-vă încet. Mulțumesc dumneavoastră ochi, urechi, nas, gură, pentru că aveți astfel de organisme minunate și cât de mult puteți învăța noi și frumoase datorită lor, și ceea ce este remarcabil mijloc de exprimare! Zâmbiți pentru întreaga lume și pentru voi înșivă. Observați senzațiile de mușchi care lucrează în jurul ochilor și în jurul gurii. Simtiti cum inima voastra incepe sa umple cu bucurie si pace de la zambetul tau.
Mentual doriti bucuria, iubirea si sanatatea corpului.
Relaxați-vă fața, relaxați-vă corpul. Simțiți-vă că sunteți complet calm și relaxat, picioarele și mâinile sunt calde și grele.
Ascultați cum inima dvs. bate fără probleme. Trimiteți gândul creierului și sistemului nervos, capului și feței, organelor de vedere, gustului, mirosului și atingerii cu dorințele de bunătate, tărie și fericire. Încă o dată, du-te mental prin toate organele corpului tău și dorești bună, sănătate, tărie și fericire fiecăruia dintre ele.
Corpul tău, fiecare corp strălucește cu sănătate.
Îți poți deschide ochii. Simti ca esti sanatos si asa este. Cu fiecare sănătate va fi întărită numai.
Prin efectuarea exercițiului "Gândirea sănătății" începeți să iubiți fiecare dintre celulele voastre, iar corpul vostru vă va răspunde cu reciprocitate și sănătate.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: