Europenii au descoperit relativ recent înțelepciunea care a umplut învățăturile orientale antice și, în special, yoga și ayurveda, în care este dată definiția energiei ojas. Acest cuvânt - în sanscrită ojas (ojas) - are semnificația "energie vitală superioară", prana, hrănind corpul fizic, emoțional și spiritual care formează esența unei persoane. Nivelul acestei energii depinde în mare măsură de persoana în sine.
Energia vieții lui Ojas
Concepte generale despre energia vieții lui Ojas
Ojas nu este numai esența spirituală a ființei umane, acesta este cel mai strâns legat de procesul digestiv, răspunzând în același timp și pentru satisfacerea nevoilor de bază non-materiale ale omului - simțurile și mintea lui. Legarea împreună aspectul fizic și moral al vieții, este substanța unificatoare, care să permită fiecare celulă a corpului uman să funcționeze în strânsă interacțiune cu natura și cosmosul, senzație de o profundă unitate a vieții.
Componentele energiei de viață a lui Ojas sunt forța, sănătatea și armonie cu lumea înconjurătoare. Lipsa acestei sau acelei componente conduce la încălcări ale sistemului energetic uman, consecința cărora sunt probleme de sănătate, fizice și mentale. Omul născut inițial cu o anumită rezervă de energie vitală, a primit o moștenire de la părinții săi, dar apoi o parte din ea se face pentru satisfacerea în de necesitățile vieții - împreună cu alimente, respirație, dezvoltarea intelectuală și practici spirituale.
Ojas este esența acelor oameni care caracterizează ayurveda ca luminată
Mulți factori externi au un efect negativ asupra legăturii omului modern cu lumea din jur. Condiții de viață în orașele mari, departe de natura, utilizarea de produse care nu corespund, lipsiți de terenuri și de energie a luminii solare, condiții nesigure de mediu, chiar și un nivel ridicat de radiații electromagnetice - toate acestea are un efect negativ asupra organismului și vitalitatea oamenilor. Rezultatele nu sunt obligați să aștepte mult timp - boală gravă, furie, încălcarea principiilor morale general acceptate au devenit normă și de a contribui la faptul că oamenii își pierd vitalitatea lor, esența ei și de auto-distrugere.
Mulți oameni sunt forțați să trăiască departe de acele locuri care sunt surse puternice de vitalitate și energie. Astfel de locuri sunt munți, coaste sălbatice ale mărilor și oceanelor, colțuri neatinsă ale naturii. Păstrați-vă într-un mediu artificial care suge de fapt o energie de la o persoană, își pierde oja, sănătatea sa fizică și psihică.
Deoarece este Ojas care controlează funcția de reproducere, reglează activitatea întregului sistem: testicule, ovare, suprarenale. Problemele cu funcția de reproducere sunt cauzate de lipsa de energie vitală, sunt epuizate din cauza alocării prea frecvente a fluidului seminal. În Ayurveda se crede că reducerea numărului de ejaculații crește vitalitatea.
Înlocuind Ojas cu Shakti
La naștere o persoană primește nu numai energia vieții ojasului, ci și cea de-a doua formă - shakti. Acest tip de energie este completat. Cu ajutorul lui puteți controla și ridica nivelul lui Ojas. În acest scop, o practică specială - pratyăhăra, Prana Shakti în care se traduce în ojas, este necesar să se facă pentru 1-1,5 ore înainte de răsăritul soarelui timp de 15-30 de minute. Principala sursă de prana shakti este alimentele vegetale, pline de puterea și lumina soarelui. Alimentele bogate în Prana, stimulând o creștere Ojas includ: - fructe si boabe, in special afine, lingonberries și afine, chiar și în fructe de pădure congelate reținute aproximativ 70% din prana - nuci de pin, in special, si cereale integrale, in special germinate - leguminoase; - verde și legume proaspete - produse lactate, în același timp, pentru a crește puterea de lapte, este necesar să se bea înainte de răsărit sau după răsăritul soarelui - unt topit - ciuperci - consolida în mod repetat fluxul de fluxul de energie pe pământ pentru persoana care le utilizează; - forfetare și mare mare sare cristalină care este necesară pentru a se pisa hrană numai imediat înainte de consumat - apa potabila din surse naturale de mediu.
Produsele care iau prana includ carne, păsări și ouă, precum și pește și fructe de mare. Prana îi lasă imediat în momentul morții, în plus, peștele este capabil să acumuleze informații negative din apă
Dar, pentru a mări ojasul, este important nu numai ceea ce mănânci, ci și cum o faci. Există anumite reguli care trebuie respectate atunci când mâncați.
Produse bogate în prana
Mănâncă numai alimente proaspete cu procesare minimă. Nu beți băuturi răcoritoare și dacă aveți nevoie de băutură, utilizați apă caldă, beți-o în gume mici.
Nu treceți înainte de a merge la culcare. Laptele băutură separat de restul hranei. Ieșiți de pe masă pe jumătate fără foame, lăsând o treime din stomac gol și nu părăsiți imediat locul de la masă, stați după ce mâncați încă 5-7 minute.
Alimentele pe care le consumați trebuie să aibă un gust variat. La micul dejun, mâncați cea mai mică cantitate de alimente, la prânz - cea mai mare. Vasele care stau pe masă trebuie pregătite numai de o persoană fericită. Mâncați singur sau cu cei care vă sunt plăcuți și saturați fiecare bucată de mâncare cu dragostea voastră.
Energia vieții Ojas, produse bogate în prana, reguli alimentare, energie umană, Ayurveda
Articole similare
-
Energia vitală (ojas) cum să o umpleți și să o utilizați în mod rezonabil
-
Puncte de referință vitale în viața noastră! Și cum să-i găsim, anapsi
Trimiteți-le prietenilor: