Pauză superioară
Rock-ul în sus sau în sus (aprox) - trecând de la picior la picior, înainte de a merge la elementul inferior
Boogie - mișcări de plastic ale mâinilor, picioarelor și, în general, întregul corp: diferite bucle, valuri și altele, plus multe mișcări în stilul "robotului"
Glide - diferite versiuni ale mersului pe lună, piste
Măsuri pas-pași, pași
Regele Tuturilor - mișcări diferite cu mâinile
Blocarea de tip pop - cum ar fi dansurile "pop" pe picioare, fixarea ascuțită a mâinilor și părțile individuale ale corpului
Pauză mai mică
Picioare - diferite mișcări ale picioarelor, țesături și țese, de exemplu
Mișcări de mișcare sau mișcări de putere - (elemente răsucite și legături între ele) - chipsuri electrice
Freeze - fixarea poziției corpului atunci când efectuați un anumit element
Calele sunt atunci când picioarele rulează în jurul tău. Mișcarea este cea mai mare care nu este pe cea inițială și are multe opțiuni (de exemplu - ceas)
Wave - un salt pe podea cu o deformare a rotației pe spate - mai întâi este efectuată de picioare - apoi rotația însăși
Tatl - alergând pe mâinile sale torsiune pe braț
Crack - torsiune pe braț cu bouncing
Galik - sunt posibile torsiuni cu opțiunea de tranziție (vyndmil) (braț-umăr-spate-braț)
Dalasal (muscă) - rotația piciorului (ca un colț, picioare extins numai) în jurul lui
Davasal - colțul de torsiune
Svip - această mișcare este foarte dificil de descris
Lumânare - săriți de sus în mână și rotiți-o
Jar - înapoi prin mâinile (mâna) torsiune pe cap -
Unghi - picioare impreuna - cale - rotatie oblica pe cap cu suport cu mainile, ca pe un tatla
Headspine - rotirea pe cap
Cercul Thompson - picioarele se mută într-un cerc comprimat și nu atinge podeaua
UFO (Wolf) - aceeași broască țestoasă, dar coatele nu se odihnesc pe stomac și brațele sunt drepte.
Turtina nu este un element foarte complex pe care aproape toți b-băieții îl fac. Se poate învăța destul de repede, deoarece nu este nevoie de o pregătire fizică specială. Deci, să începem. Trebuie să vă culcați pe podea, cu coatele așezate în stomac, adică pentru ca palmele să fie paralele cu podeaua. În primul rând, veți păstra echilibrul cu picioarele și capul, care este capul tău și picioarele tale vor atinge podeaua. Apoi trebuie să înveți cum să stai așa încât să ții întregul tău corp în brațe. Apoi va trebui să înveți cum să renunți la o mână, ținând astfel mâna pe o parte. Aflați mai întâi să stați pe prima pe acea mână, apoi pe cealaltă. Asta înseamnă că vă veți răsuci greutatea de la o mână la alta. Când înveți să faci asta, poți fi ca mâinile. După ce puteți ține liber pe mâinile din dreapta și din stânga, puteți efectua tatla. Te ridici și începi să te întorci, la fel cum ai mers, dar acum într-un cerc, tot timpul deplasând greutatea de la o mână la alta. Treptat vei ajunge să te miști rapid. Un tatuaj bine executat arata spectaculos ca un incepator b-baiat si un profesionist. Îndrăzniți și veți reuși.
Moară de vânt sau helik. Elementul în sine este o torsiune cu picioare largi distanțate. Probabil cel mai popular element, după cele mai simple. Te ridici ca corpul tău să fie susținut numai de mână (ca o turtină), apoi te mișci pe braț în lateral (pentru a se dispersa). Apoi, la viteza de a reveni la poziția de pornire a brațului, în care ați fost înainte de plecare. Dar împingerea trebuie să fie puternică pentru a câștiga viteza. Mai mult, piciorul drept mișcă în sus și piciorul stâng sub el, ca o măturică. Și tu te duci la spate, dar picioarele tale ar trebui să fie la distanță. Când se mută în spate, mâna trebuie să se îndoaie. Viteza de care aveți nevoie în acest moment trebuie să fie decentă. Apoi, întoarce-te din spate, punându-ți mâna sub stomac. Și totul este nou, doar fără overclocking, deoarece viteza este deja destul de rapidă. Dacă faceți așa, veți obține un elicopter bun. Pentru a afla cum să faceți acest lucru, veți avea nevoie de aproximativ două săptămâni de antrenament dur.
Acest site a fost creat cu uCoz
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: