Se știe că mergi pe plajă, trebuie să iei o protecție solară cu tine. Cu toate acestea, mulți dintre noi suntem pierduți în presupuneri, cum să le alegem și să le folosim corect. Experții din SUA au decis să dezvăluie 5 concepții greșite despre protecția pielii în timpul arsurilor solare.
Înainte de a merge la plajă, trebuie să învățați cum să mențineți sănătatea pielii și să o protejați de efectele dăunătoare ale soarelui. După cum știți, utilizarea de protecție solară este o parte integrantă a îngrijirii adecvate a pielii, dar cum să-l utilizați este o mulțime de concepții greșite. Cele 5 mituri cele mai populare despre protecția pielii în timpul arsurilor solare au fost detronate de oamenii de știință de la Universitatea Drexel.
Mitul # 1 - cu cât SPF este mai mare, cu atât pielea este protejată mai bine
Potrivit dermatologilor, un factor SPF ridicat dă unei persoane falsă încredere că pielea sa este protejată. De fapt, diferența dintre numerele indicate de factorul de protecție nu este atât de mare. Astfel, în cazul în care agentul care conține factorul de protecție 15, protejează împotriva pătrunderii 93% UVB raze (penetrează epiderma), mijloacele SPF 50-60 pentru a da aproximativ 98% protecție (protecție numai de la UVB razele și nu protejează de UVA raze, care au cea mai mare putere de penetrare și ajung la straturile mediane ale dermei). Experții recomandă aplicarea de protecție la soare la fiecare 2 ore, indiferent de SPF.
Mitul numărul 2 - protecția solară are o gamă largă de acțiuni
Dermatologii avertizează că razele UVA și UVB pot cauza cancer de piele și pot duce la îmbătrânirea prematură. Până în anul trecut, producătorii de produse de protecție solară nu aveau obligația de a-și verifica produsele pentru capacitatea de a furniza protecție împotriva razelor UVA. Deci, aplicarea unui spectru larg înseamnă că poate salva de la toate tipurile de raze UV. Cu toate acestea, managementul de control al calității produselor alimentare și a preparatelor medicamentoase Statele Unite (FDA), in viitorul apropiat este planificat pentru a elibera o serie de reguli și regulamente, în conformitate cu care producătorii trebuie să demonstreze capacitatea de produse pentru a proteja împotriva UVA raze, care este asociat cu procesele care stau la baza fotoimbatranire pielii.
Mitul numărul 3 - protecția solară impermeabilă nu trebuie aplicată de fiecare dată după baie
Agentul poate oferi protecție numai în timpul băii și este activ pentru o anumită perioadă de timp. Conform noilor reguli stabilite de FDA, pachetele de fonduri nu au voie să scrie că sunt rezistente la apă, deoarece, în realitate, nu există nici un singur agent de protecție solară complet rezistent la apă. Mijloacele ar trebui să indice durata acțiunii lor - 40-80 de minute. După înot, crema trebuie aplicată pe piele imediat după uscare cu un prosop.
Mitul # 4 - nu este periculos să faceți plajă în vremea tulbure
Nori permite până la 80% din radiațiile ultraviolete, astfel încât este posibil să se ardă, să câștige cancer și să accelereze îmbătrânirea pielii chiar și în vremea tulbure. Folosirea unui agent de protecție solară cu un SPF de cel puțin 15 este o necesitate atunci când sunteți pe plajă, indiferent de vreme.
Mitul # 5 - persoanele cu piele întunecată nu pot folosi protecție solară
In ciuda faptului ca persoanele cu pielea inchisa la culoare sunt mai putin probabil la arsuri solare, de cercetare arata ca 3 tipuri de cancer de piele (carcinom cu celule bazale, melanom și cancer de piele cu celule scuamoase) sunt cele mai frecvente in randul Hispanics si negrii. În plus, boala în majoritatea cazurilor se manifestă într-o etapă târzie, ceea ce confirmă încă o dată necesitatea utilizării fondurilor în timpul arsurilor solare.
Pentru a evita toate consecințele negative ale tăbăcire, oamenii de știință recomandă să respecte o serie de reguli: Se aplică de protecție solară 15-30 de minute inainte de crema de bronzare pentru a absorbi în piele, de la 10:00 la 16:00 odihnă în umbră, pentru că în acest moment razele soarelui cele mai multe active și, de asemenea, purta pălării cu fund larg și ochelari de soare.
Citeste si: Arsuri solare: Ce trebuie sa stii
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: