În ultimii ani, pe piața farmaceutică a apărut o gamă largă de aditivi alimentari. În plus, numărul studiilor dedicate acestui produs a crescut. Prin urmare, în mediul sportiv, a existat o nevoie de informații cu privire la această problemă. În Sankt Petersburg Academicianul Pavlov Medical University a publicat un manual pentru medici „Abordări moderne pentru utilizarea de vitamine și medicamente imunologice in medicina de sport și programe de reabilitare fizică“, editată de MD Didur. Cartea descrie cele mai bune vitamine pentru sport. După ce a citit, medicul poate înțelege mai bine cum să mențină sănătatea atletului.
În manual, subiectul drogurilor non-doping este dezvăluit din diferite părți. Informațiile vor fi utile nu numai pentru medic, ci și pentru atlet, care dorește să-și îmbunătățească cunoștințele.
Farmacologia sportului.
Aspecte juridice ale sportului
Sportul de farmacologie este o linie destul de tânără de știință, și, prin urmare, nu există prea multe de știut despre noile medicamente. În mod ideal, atunci când atletul este informat despre aditivii eficienți de către un medic de medicină sportivă. Farmacologia sportului dezvoltă în mod constant noi substanțe care vor ajuta la lupta pentru medalii. În același timp, este necesar să ne imaginăm aspectele juridice ale sportului în această chestiune.
Este important să cunoaștem compoziția medicamentului și să înțelegem atitudinea Comitetului Olimpic Internațional (CIO). De asemenea, este necesar să se monitorizeze substanțele enumerate în lista interzisă a Agenției Mondiale Anti-Doping (WADA). Astăzi oameni de știință. care se ocupă de farmacologia sportului. au dezvoltat multe complexe de vitamine care pot fi folosite de sportivi.
Documentele IOC evidențiază în mod clar medicamentele pentru dopaj și non-doping. Deși în viața reală în compoziția aditivilor alimentari combinate pot fi incluse substanțe interzise de oficiali din sport. Cu toate acestea, în adnotarea la droguri, informațiile despre disponibilitatea lor nu pot fi. Astăzi antrenorul trebuie să fie foarte atent, dându-i atletului noi complexe de vitamine. De aceea, cunoașterea aspectelor juridice ale sportului este atât de importantă pentru orice atlet.
Cum să luați
complexe de vitamine
Manualul acoperă problema hipovitaminozelor. În cazul în care alimentele lipsesc din oricare dintre vitamine, enzimele importante vor fi formate în prea puțin. Treptat, aceasta va duce la o tulburare metabolică. În plus, vitaminele pot fi împărțite în grupuri care sunt responsabile pentru dezvoltarea anumitor calități atletice. De exemplu, vitaminele B6, B12 normalizează și stimulează hemopoieza. În plus, ele ajută la dezvoltarea rezistenței și vitezei.
Lucrarea ia în considerare problema consumului necorespunzător de vitamine. Unii sportivi, care doresc să-și îmbunătățească performanțele atletice, îi beau în cantități imense. De regulă, o supradoză vă afectează în mod negativ sănătatea. De exemplu, cu un exces de vitamina D în organism pot manifesta astfel de simptome:
- slăbiciune;
- pierderea apetitului;
- greață;
- dureri ascuțite în articulații;
- dezvoltarea osteoporozei.
Faptul este că aportul corect de complexe de vitamine trebuie să țină cont de caracteristicile individuale ale organismului. De asemenea, amintiți-vă influența reciprocă a substanțelor asupra reciproc. De exemplu, la sportivii cu simptome de suprasolicitare, vitaminele B1 și B6 se află în interacțiune constantă. Prin urmare, introducerea acestora cu ajutorul injecțiilor fără a lua în considerare relațiile poate agrava procesele metabolice și poate duce la alergii.
Utilizarea imunomodulatorilor.
Mod de antrenament
Se știe că datorită încărcăturii grele, schimbărilor frecvente de zone climatice și de timp, sportivii suferă adesea de boli reci și infecțioase. Sistemul imunitar este supus unei presiuni puternice dacă regimul de antrenament este construit incorect. Uneori, astfel de situații pot afecta grav rezultatul atletic. Prin urmare, pentru prevenirea infecției virale respiratorii acute este necesară utilizarea imunomodulatorilor. Există mai multe mijloace de prevenire a bolilor tractului respirator superior, care sporesc fagocitoză contribuie la creșterea celulelor imune. Ele pot fi folosite în boli cum ar fi rinita, laringite, faringite, sinuzite, amigdalite și boli parodontale.
Se remarcă faptul că utilizarea antibioticelor pentru sportivii profesioniști nu este recomandată. Ar trebui să alegeți medicamentele care stimulează apărarea organismului. De asemenea, în cartea sunt vitamine, care sunt mai bune pentru sportivi.
Se remarcă faptul că rănile din perioada competitivă a ciclului de instruire devin mai acute atunci când se atinge vârful formei. Sistemul imunitar poate fi slăbit din mai multe motive:
- oprirea respirației nazale sub sarcini intense;
- instruirea în anumite sporturi se desfășoară pe autostrăzile în care aerul este poluat;
- regim de formare necorespunzător;
- încălcarea mecanismelor de clearance mucociliar, care este cauzată de uscarea și inflamarea căilor respiratorii mucoaselor;
- hrana dezordonata, dominata de carbohidrati.
Astfel, această broșură va ajuta medicul și antrenorul să înțeleagă utilizarea complexelor de vitamine și a imunomodulatorilor. care a intrat pe piață. În plus, în această lucrare există informații importante despre metodele de prevenire a diferitelor boli. Cartea va fi cu siguranță de interes pentru specialiștii din domeniul sportului și medicinii militare, a specialiștilor în reabilitare, precum și a angajaților instituțiilor medicale și preventive.
"Abordări moderne
la utilizarea de vitamina
și medicamentele imunologice
în medicina sportivă
și programe de reabilitare fizică "
Articole similare
-
Ce vitamine sunt necesare pentru creșterea și întărirea părului
-
Vitamine pentru păr în variante de fiole și metode de aplicare
Trimiteți-le prietenilor: