Gravitatea fizică a forței de muncă este o povară asupra corpului în timpul travaliului, necesitând în principal efort muscular și furnizarea adecvată de energie. Luând în considerare tipul de sarcină și mușchii încărcați, lucrarea fizică este împărțită în statică și dinamică [4].
munca statică este legată de fixarea de unelte și obiecte de muncă într-o stare staționară, menținerea corpului sau a părților acestuia în spațiu (poziție de lucru fixe).
Munca musculară externă este absentă, dar există o stare tensionată a mușchilor, care durează pe termen nelimitat. Acest lucru duce la oboseala severă a mușchilor și la o cantitate insuficientă de sânge la boala sistemului nervos muscular și periferic. Un exemplu de muncă statică este un santin la post.
de lucru dinamic - procesul de contracția musculară, ceea ce duce la deplasarea sarcinii, precum și o persoană sau părți ale corpului în spațiu. Rolul este jucat: forța, viteza, precizia, intensitatea mișcării.
În același timp, energia corpului este folosită atât pentru menținerea unei anumite tensiuni în mușchi, cât și pentru efectul mecanic al lucrării. Activitatea dinamică este împărțită în munca generală musculară efectuată de mai mult de 2/3 mușchii musculaturii scheletice, inclusiv picioarele și trunchiul (încărcătoare, muncitori agricoli); munca musculară regională care se realizează prin musculatura brațului și membrelor superioare; muncii locale musculare care implică mai puțin de 1/3 din mușchii scheletici.
Severitatea și intensitatea travaliului sunt caracterizate de gradul de tulpină funcțională a corpului. Ea poate fi energică, în funcție de capacitatea lucrării - cu muncă fizică și emoțională - cu muncă mentală, atunci când există o supraîncărcare a informațiilor.
Intensitatea forței de muncă este caracterizată de stres emoțional asupra corpului cu forță de muncă, care cere în primul rând creierului să primească și să proceseze informații. Cea mai ușoară este munca mentală, în care nu este nevoie să se ia decizii. Astfel de condiții de lucru sunt considerate optime. Dacă operatorul lucrează și ia decizii în cadrul unei singure instrucțiuni, atunci aceste condiții de lucru sunt permise.
Pentru condiții intense dăunătoare de 1 grad este munca, care este legată de rezolvarea problemelor prin algoritmi cunoscuți. Activitatea creativă care necesită rezolvarea unor probleme complexe în absența unui algoritm de decizie evident trebuie să fie atribuită muncii aspre a celui de-al doilea grad.
Condițiile de muncă pot fi de asemenea:
Condițiile fizice de lucru includ: temperatura; presiune; poluarea aerului; umiditate; uscat; iluminare; zgomot și vibrații; viteza aerului.
Ca rezultat al expunerii umane la condițiile fizice de lucru, pot fi: oboseală; hipotermie; supraîncălzire; poluarea și proiectul.
Condițiile confortabile includ: facilități, confort, confort. În conformitate cu reglementările în vigoare, următoarele condiții se aplică confortului:
- presiune 760 mm Hg. Articolul.;
- viteza minimă a mișcării aerului este de 0,1 m / sec. umiditatea relativă este de 45-50% în timpul verii, 50-55% în timpul iernii.
Particularitățile activității de muncă a femeilor și adolescenților [5]
Atunci când se folosesc femei și adolescenți la locul de muncă, este necesar să se țină seama de caracteristicile anatomice și fiziologice ale organismului lor.
În adolescență, există o creștere rapidă a oaselor și a mușchilor, în special la nivelul membrelor, și în același timp - slăbiciunea ligamentelor, mușchilor mai oboseală, abateri frecvente în dezvoltarea tractului respirator și gastrointestinal.
Pentru persoanele cu vârsta cuprinsă între 16 și 18 ani, se stabilește o săptămână redusă de lucru de 36 de ore. Folosirea forței de muncă a adolescenților în transportul greutăților este limitată, iar dacă lucrarea este legată de transportul greutăților, greutatea încărcăturii nu trebuie să depășească 4,1 kg.
caracteristicile anatomice și fiziologice ale femeilor în unele cazuri, condițiile de producție precare, pot contribui la apariția unor boli ginecologice și afectează funcția de reproducere a femeilor. Pentru femei de lucru reglementează valorile limită pentru transportul și circulația bunurilor, introduce regimuri mai favorabile de muncă și de odihnă, limitând angajarea femeilor pe timp de noapte, supunerea acestora la operarea cu part-time sau part-time săptămâna de lucru.
Greutatea maximă a ridicat și sa mutat de femei de marfă, cu condiția alternarea muncii cu alte tipuri de muncă de până la 2 ori pe oră este de 10 kg, iar la o ridicare constantă și se deplasează obiecte grele în timpul schimbului de lucru - 7 kg.
Întrucât corpul unei femei este deosebit de vulnerabil în timpul sarcinii, este necesar să se transfere femeile pentru o anumită perioadă de timp la locul de muncă care nu este asociată cu pericolul expunerii la condiții de muncă severe și dăunătoare.
Bazele fiziologice ale activității de muncă
Orice lucrare este un complex complex de procese fiziologice, în care sunt implicate toate organele și sistemele corpului uman. Un rol imens în această activitate îl joacă sistemul nervos central, care asigură coordonarea schimbărilor funcționale care se dezvoltă în organism atunci când lucrează.
În procesul de activitate fizică nu numai mușchii, ci și alte organe și sisteme ale corpului se schimbă.
Munca mintală cauzează, de obicei, o încetinire a pulsului și doar tulburările mentale considerabile cresc impulsul prin scăderea diastolului. Atunci când munca mentală crește tensiunea arterială, creșterea în respirație, circulația sângelui la nivelul vaselor cerebrale crește, dar scade vasele finale de sange si cavitatea abdominala.
Munca mentală intensă, cum ar fi fizic și mental, poate duce la oboseală și oboseală.
Stresul fiziologic al organismului în procesul de activitate a muncii după un timp după începerea muncii determină apariția semnelor de oboseală: o scădere a nivelului de capacitate de lucru a unei persoane sub influența muncii. Oboseala poate fi rapidă, cu muncă foarte intensă (zidar, încărcător) sau încetinită, cu muncă monotonă prelungită (munca șoferului, lucrul pe transportor).
Oboseala este o afecțiune însoțită de un sentiment de oboseală, o scădere a eficienței, o deteriorare a indicatorilor de performanță cantitativi și calitativi.
Oboseala în esența sa biologică este un proces fiziologic normal care exercită o anumită funcție de protecție în organism, protejându-l de suprasolicitare și posibile daune în legătură cu acesta. Dacă o persoană își reia activitatea pe fondul oboselii care se dezvoltă încet, aceasta duce la oboseală, adică la oboseală cronică, care nu este eliminată în timpul perioadei obișnuite de odihnă.
Un indicator important al stării corpului este eficiența, care depinde de vârstă, starea de sănătate, stimulente morale și materiale. Eficiența - valoarea capacităților funcționale ale corpului uman, caracterizată de cantitatea și calitatea muncii efectuate pentru o anumită perioadă de timp. În timpul activității de lucru, capacitatea de lucru a organismului se schimbă în timp.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: