Apple - cel mai răspândit produs pe piață în întreaga gamă de fructe. Și nu este surprinzător. Valoarea nutritivă și utilitatea merelor este foarte mare. Dar coaja de mere va fi la fel de folositoare? Să ne dăm seama.
În mere conțin vitamine (A, C, B1, B3) și minerale utile (fier, sodiu, calciu, sodiu, iod). Mărul conține, de asemenea, o cantitate mare de substanțe pectină, fibre, amidon, acizi organici.
Valoarea egală la mere este jupuită. Acesta, în plus față de masa de vitamine și minerale, conține fibre solubile și insolubile care pot împiedica apariția celulelor maligne în corpul uman. Prin urmare, merele sunt recomandate să mănânce cu coaja.
Și este util?
Peelul din mere nu este întotdeauna util și sigur. Lucrul este că multe soiuri de mere sunt aduse la vânzare din afară, iar aceste fructe se pot deteriora dacă nu sunt prelucrate cu ceară specială sau substanță chimică - o defilare. având un efect toxic asupra corpului.
În mod natural, coaja, tratată cu ceară, nu mai are nici o valoare nutritivă și utilitate, astfel încât poate fi tăiată în siguranță dintr-un măr. "Merele de ceară" din magazin pot fi recunoscute de aspectul lor lipsit de gri și de luciu lucios. Dacă înmuiați un măr, acoperit cu ceară sau un defileu, în apă fierbinte, apoi apare un film pe fructe.
Merele cu aspect nereprezentat sunt mai utile. Se crede că pielea lor poate fi mâncată atât proaspătă, cât și coaptă, deoarece nu este tratată cu ceară. De regulă, astfel de mere sunt aduse din cele mai apropiate regiuni în funcție de sezon, astfel încât aceste fructe erau mai solicitate pe piață și mai puțin răsfățate.
Mulți oameni cred că merele naturale, neprelucrate pot fi recunoscute prin miros. Dacă fructul provine dintr-o aromă tipică de mere, cel mai probabil este un măr natural, dar de asemenea nu este un fapt. Industria de parfumuri a avansat atât de mult încât nu se poate spune dacă un anumit produs miroase real.
Apple este un produs hipoalergenic. dar dintr-un anumit motiv se dovedește adesea că copilul are chiar o reacție la un măr verde sub formă de erupție cutanată. Cu ce poate fi conectat? În primul rând, faptul că multe mere sunt cultivate în condiții artificiale sub influența diferitelor pesticide și substanțe chimice pentru a accelera creșterea și a da o culoare frumoasă fructelor. Prin urmare, cumpărați un măr într-un magazin sau pe piață, merită să vă uitați la producător, la apariția fructului, la mirosul acestuia, altfel puteți obține o reacție alergică.
Rezumând cele de mai sus, aș dori să adaug că este mai bine să nu mănânci deloc coaja de mere din magazine, deoarece condițiile de creștere a fructelor nu sunt dovedite și testate. Singura modalitate de a te proteja pe tine și pe copiii tăi de efectele dăunătoare ale substanțelor chimice este să crești mere mereu. sau să cumpere de la fermierii privați din sat pentru sezon. Apoi, mărul, împreună cu pielea, va fi cu siguranță hipoalergenic și cu adevărat benefic pentru întreg organismul.
Articole similare
-
Șampon pentru păr la domiciliu - îngrijirea părului - secretele de frumusețe - catalog de articole -
-
Curățarea unei haine la domiciliu, care trebuie luată în considerare
-
Curățarea vezicii biliare la domiciliu cu remedii folclorice
Trimiteți-le prietenilor: