Aparatul ligament al articulației gleznei este alcătuit din trei ligamente și asigură stabilitatea funcțională. Ligamentele constau dintr-un țesut conjunctiv dens și sunt capabile să reziste la sarcini semnificative. Și, ca urmare a unui stil de viață sedentar, ligamentele sunt slăbite, iar riscul extinderii lor crește. Stretchingul se referă la rupturi singulare sau multiple ale ligamentelor, complete sau parțiale.
Motive pentru întindere
Întinderea are loc din următoarele motive:
- cădea;
- inversarea piciorului (învelit în interior);
- setarea incorectă a picioarelor la mers, sărituri sau alergări;
- lovit de un picior pe duritate.
Ridicările articulațiilor glezne sunt cele mai predispuse la sportivi datorită sarcinilor specifice pe membrele inferioare, însă marea majoritate a leziunilor sunt de origine internă.
Severitatea simptomelor depinde de severitatea leziunii.
În plus față de jocul sportiv, riscul de leziuni la nivelul gleznei crește în cazul persoanelor cu deficiențe de coordonare a mișcărilor sau de menținere a echilibrului.
crește probabilitate prejudiciu cu slăbirea sistemului muscular și articular, poartă pantofi inconfortabil sau instabile, prezența excesului de greutate, structura anormala a piciorului, unele boli de nervi violeze conductivitate (miastenia gravis).
Simptome de entorsă
Simptomele tipice de deteriorare a aparatului ligament al gleznei sunt:
- durere severă, umflături, vânătăi în regiunea articulară, creștere locală a temperaturii este de asemenea posibilă;
- dureri crescute în cazul unei sarcini asupra piciorului accidentat, dificultăți în mișcare;
- durere crescută în orice încercare de mișcare a membrelor lezate;
- în cazuri grave - un clic sau un sunet de ruptură direct în momentul rănirii.
În practica medicală, întinderea este împărțită în trei clase.
Prima clasă include leziuni care au provocat rupturi minore ale ligamentelor. Deteriorarea piciorului nu este observată.
Cazurile ușoare de întindere aduc unele disconfort. Hematomul și umflarea nu se dezvoltă, de obicei. Pacientul este în stare să meargă fără ajutor și mijloace auxiliare, dar traumatizatul trebuie să ofere pace.
Rupturile parțiale ale ligamentelor, însoțite de o ușoară instabilitate a articulației, se referă la clasa a doua.
Pentru leziuni de severitate moderată, două ligamente sunt adesea deteriorate în același timp. Articulația deteriorată se umflă, hemoragii moderate și o creștere a temperaturii în zona afectată. Durerea poate fi destul de intensă, mișcările piciorului cresc durerea. Atacul asupra piciorului rănit nu poate fi afectat.
Pentru leziuni de severitate moderată, trebuie să contactați un traumatolog care, după inspecție, va face numirile necesare și va explica cum să trateze rănile.
Rupturile complete de două și trei ligamente, însoțite de deformări semnificative, se referă la clasa a treia.
Pacientul nu se poate deplasa independent, durerea este clasificată ca fiind insuportabilă. Posibila pierdere a conștiinței. În zona de afectare se dezvoltă o edemă puternică și o hemoragie semnificativă. Victimele cu leziuni de clasa a treia sunt imediat spitalizate.
Imaginea clinică a rupturii ligamentului este foarte asemănătoare cu complexul simptomatic, caracteristic dislocărilor și fracturilor, astfel încât pacientul trebuie trimis la raze X.
Primul ajutor pentru traume
În primele minute este necesar să eliberați piciorul de la pantof, în caz contrar umflarea în curs de dezvoltare va complica foarte mult ruperea și poate provoca traume suplimentare.
Apoi îmbinarea eliberată este imobilizată și orice obiect rece este aplicat în zona de deteriorare. Îndepărtează rece durerea, îngustă vasele și împiedică dezvoltarea edemelor și a vânătăilor.
Indiferent de gradul de gravitate, oprirea este necesară pentru a asigura pacea. Pentru a reduce umflarea piciorului rănit, se recomandă re-bandajarea cu un bandaj elastic de-a lungul întregii înălțimi a tibiei. Pentru a reduce umflarea în timpul odihnei, piciorul rănit trebuie plasat astfel încât oprirea să fie deasupra inimii.
Întinderi de grad ușor și moderat sunt tratați cu metode conservatoare. Atunci când se aplică stretching unguent sau gel cu componente anti-inflamatorii. Cel mai adesea este indometacin sau diclofenac, care ameliorează umflarea și durerea.
Utilizarea agenților de încălzire în timpul întinderii este contraindicată.
În plus, pot fi recomandate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (voltaren, ibuprofen).
Pacienții cu leziuni glezne severe necesită repararea chirurgicală a ligamentelor deteriorate. Pentru imobilizarea piciorului, se folosesc bandaje, bretele, foarte rar - bandaje de tencuiala.
Cel mai accesibil mijloc de medicină tradițională, recomandat pentru entorse, este varza obișnuită. Varza de frunze trebuie clătită, ușor descurajată sau zdrobită până când sucul este izolat și fixat pe zona afectată.
comprese reci - o procedură obligatorie în tratamentul întinde glezna, ei sunt încurajați să aplice cel puțin 4 ori pe zi, în primele 2-3 zile dupa prejudiciu.
Este eficientă și utilizarea compreselor din decoctul de vânătăi obișnuite. Pentru a pregăti bulionul, se toarnă o lingură de iarbă de pământ într-un pahar de apă rece, se aduce la fierbere și se fierbe timp de 15 minute.
Un decoct de pelin este preparat într-un mod similar. Plăcile din plante sunt utilizate până la recuperarea completă a mobilității.
Restaurare după întindere
Înainte ca piciorul să se vindece, va dura câteva zile sau luni pentru a vă recupera.
În cazuri ușoare, restabilirea funcției normale a piciorului are loc în câteva zile, recuperarea de la leziuni mai grave poate dura câteva luni.
La realizarea unei ameliorări constante a unei afecțiuni la pacient, după o traumă gravă de gimnastică terapeutică și un curs fizioprotsedur este recomandat.
Întinderea ligamentelor poate fi combinată cu leziuni mai severe, așa că nu amânați vizita la medic. Tratamentul incorect sau precoce poate duce la instabilitatea stabilă a articulației deteriorate, ceea ce va genera leziuni recurente.
Legăturile articulației gleznei. ca toate celelalte ligamente din organism. Cazul în care legăturile ligamentului sunt parțial deteriorate se numește stretching.
pentru cel de-al treilea grad de leziune se caracterizează printr-o ruptură completă a ligamentului gleznei. o hemoragie tumefiantă și subcutanată la nivelul plantei și la.
Întinderea afecțiunii gonoreei este afectată cel mai mult de sportivi datorită sarcinilor specifice pe membrele inferioare.
Strada Moscova Trubnaya d.12 Centru de afaceri "Millennium House" +7 (499) 677-60-58
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: