Varza proaspata - Cap de jumatate
* Tomate - 3-4 mari
* Castravete proaspete - 2-3 mari
* Măsline fără semințe - 1 borcan
* Conserve de mazare verde - 1 borcan
* Pepper color Bulgarian - 3 culori diferite
* Verzii la gust
* Ardei negru, sare
* Acid citric
* Ulei vegetal
În primul rând, trebuie să tăiați varza în benzi subțiri, apoi să o întindeți ușor cu degetele și să o puneți într-un castron din plastic. Acum piperul alb de trei culori diferite trebuie eliberat din semințe, tăiat în fâșii mici și adăugat la varză. Se amestecă. Tomatele trebuie să fie tăiate nu prea fin pentru a păstra toate vitaminele și sucul. Cel mai bine este să tăiem mai întâi felii, apoi să tăiem aceste felii în jumătate. De asemenea, este mai bine să taie și castravete. Mai întâi, în cercuri, apoi tăiați aceste cercuri în jumătate. Ar fi mai bine ca castraveții să fie pre-curățați de coaja lor. Acum trebuie să goliți complet borcanele de măsline și mazărea verde din lichid. Mazărea se adaugă imediat la un castron din plastic și se taie măslinele în inele mici și se pune acolo.
Toate produsele trebuie să fie bine amestecate, și numai apoi se condimentează cu sare și piper. Ierburi să gust cotlet fin. Acesta este cel mai potrivit pentru acest patrunjel salata, busuioc și mărar. Poate fi tăiat și arpagic, dacă se dorește. Se amestecă ierburile cu celelalte produse și se adaugă un pic de acid citric. Se toarnă ulei de salată, cel mai bun de măsline, astfel încât gustul va fi mai luminos. In aceasta salata, puteți adăuga o varietate de condimente absolut. hamei-suneli perfecte, cu aroma de nucă sau praf de usturoi. Puteți adăuga, de asemenea, usturoi proaspăt, una sau două felii, dar numai în cazul în care toți oaspeții nu au speriat prezența de usturoi în salata. Unele gospodine se adaugă la aceasta salata zdrobit nuci, și multe nuci de pin. Astfel, salata contine mai multe vitamine.
Acordați atenție unei salate la fel de gustoase și utile cu roșii și crutoane. Este, de asemenea, gustos, util și ușor de pregătit. Având în vedere proprietățile sale utile și aspectul plăcut, prezența sa pe masa dvs. festivă este pe deplin justificată. Bon apetit!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: