Acest tată de trei copii a pierdut 170 kg în doar trei ani.
Pentru a pierde in greutate, el a decis, după care merg la baie, chiar a început să-l aducă la crize de dispnee.
La vârful obezității morbide, Gary a suferit de diabet și hipertensiune arterială. Doctorii i-au verificat în mod regulat inima, iar unii i-au sfătuit pe un bărbat să treacă printr-o operațiune de gastroshunt. Șocat, Gary a decis să lupte cu supraponderali fără nici o operațiune. În primul rând, el a exclus toate alimentele nesănătoase din dietă.
Apoi a pierdut câteva zeci de kilograme și sa așezat pe o bicicletă. să treacă primul kilometru din viața lui. Câteva luni mai târziu a crescut distanța până la 10 km. În curând, Gary a lucrat deja ca antrenor de biciclete. Creșterea constantă a distanței și a timpului de călătorie a reușit să scape de o parte semnificativă a excesului de greutate.
de când bicicleta nu poate rezista la 200 kg? O_O
În același loc este scris că a aruncat o pereche de duzină de kg și apoi sa așezat pe un loc mare.
Pot să vă spun un singur lucru, eu nu sunt atunci când nu am fost o fată fragilă, dar întotdeauna a încercat să potderzhivat forma, uneori, nu etogo suficient după prima naștere am câștigat 30 kg, pe care tocmai am făcut, buchet pereprobyvala de diete, articole de mare shoveled, dar a ajutat doar un singur tablete "Lida Maximum" rezultatul a fost imediat vizibil nu pe fata, ci pe figura))))
ce, mă întreb, a fost minunat în primele zile de antrenament utilizate? nici un covor nu suportă 200 kg de greutate.
Fotografiile aleatoareArticole similare
Trimiteți-le prietenilor: