Text: Elena Biryukova
Solariu - o modalitate excelentă de a conferi pielii un bronz frumos și, în același timp, să o pregătească pentru călătoria viitoare în țările calde, dacă este planificată. Dar, mergând la studioul de arsură arsă artificială, nu uitați că, în plus față de efectele pozitive, ultravioletul poate provoca daune considerabile corpului.
În plus față de arsurile solare în solariu puteți obține o mulțime de probleme
Argumente "pentru"
Dovezile științifice arată că expunerea la radiații ultraviolete asupra corpului îmbunătățește dorinta sexuala atat la barbati cat si femei, intareste sistemul imunitar, accelerează metabolismul, activează producția de vitamina D3, care ajută la combaterea depresiei sezoniere si intareste tesutul osos si muscular.
Argumentele "contra"
Același ultraviolet distruge sinteza de colagen din piele, cauzând îmbătrânirea prematură, dreneaza corpului, ceea ce face părul fragil, și cel mai important - este cauza melanom (cancer de piele).
Cu toate acestea, totul nu este atât de înfricoșător. Filozofii romani au spus în mod rezonabil: "Avertizat - înseamnă înarmați!" Riscul de a rămâne într-un solar poate fi redus la minimum dacă știi și respectă regulile de bază ale "soarelui artificial".
Cum să mergeți la un solar
Rețineți: numai specialiști calificați vă pot oferi sfaturi calificate cu privire la numărul și durata sesiunilor, ținând cont de caracteristicile pielii și de sănătatea dumneavoastră. Nu vă bazați pe opinia prietenilor și cunoștințelor în vreun fel! Fiecare organism este individual: ceea ce este arătat unui individ este contraindicat altui organism.
Prima sesiune în solariu nu trebuie să depășească 5-10 minute! Este mai bine să se oprească timp de 3 minute. Persoanele cu piele echitabilă ars rapid, așa că trebuie să fie foarte atenți, pentru prima dată nu ar trebui să faceți plajă mai mult de trei minute. Dar cu o sesiune repetată, timpul de ședere în solariu poate fi mărit la 5 minute.
Sosind la studioul de bronzare, aflați vârsta dispozitivului în care vi se oferă să faceți plajă. Lămpile noi ard mult mai strălucitoare și mai intense, prin urmare, timpul de procedură ar trebui redus.
Înainte de sesiune, faceți un duș, dar fără săpun - distruge unsoarea protectoare de pe piele și duce la uscăciune. Spălați-vă machiajul feței, nu utilizați parfum, uleiuri aromatice și deodorante.
Nu luați cu ei agenții de bronzare pe care îl folosiți de obicei pe plajă - nu se potrivesc. Puteți utiliza numai produse cosmetice special concepute pentru bronzare într-un solar. Se vinde în studiouri de bronzare. În special populare acum sunt așa-numitele "capsule solare de frumusețe", ele conțin numai ingrediente naturale și protejează pielea de uscăciune și arsuri.
Înainte de a intra în cabina de bronzare, asigurați-vă că dispozitivul este dezinfectat după clientul anterior. În salon se oferă, de obicei, un capac de păr de unică folosință, capace de hârtie pentru glandele mamare, precum și ochelari speciali care protejează ochii și pielea subțire a pleoapelor de razele UV. Asigurați-vă că le folosiți. Și buzele ungeți crema sau balsamul cu o protecție SPF puternică.
Odată cu vârsta, riscul de apariție a cancerului de piele crește, astfel încât medicii să nu recomande femeilor după 30 de ani să facă plajă la soare. Este mai bine să purtați costum de baie separat.
Ultraviolet activează metabolismul în organism, deci după un pat de bronz trebuie să vă relaxați puțin și să vă relaxați. Încercați să nu faceți mișcări bruște în decurs de o oră. Lubrifiați corpul și fața cu lapte emolient sau aplicați un spray hidratant. Și asigurați-vă că beți un pahar de portocale proaspăt sau o ceașcă de ceai verde sau slab negru cu lămâie - antioxidanți și vitamina C sunt acum doar necesare.
Perspectiva ultimilor ani este un turbosolar vertical. Se consideră mai igienic și garantează o distribuție mai uniformă a razelor ultraviolete. Prin urmare, dacă decideți să luați o sesiune de "soare artificială" - alegeți acest tip de solar.
Publicația de rețea «WOMAN.RU (Female.Ru)»
Detaliile de contact pentru agențiile guvernamentale (inclusiv pentru Roskomnadzor): [email protected]
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: